盘点你所不知道的保湿误区

一、天天敷保湿面膜，敷得太频繁会刺激脸部肌肤

保湿面膜可以说是保湿效果最快见效的了，有些MM觉得脸上干干的，于是便天天敷保湿面膜，这就大错特错了，保湿面膜含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。每周敷一两次，每次约15—20分钟，之后，要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分。

二、频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦

频繁的蒸面也有可能导致肌肤干燥哦。对干燥、疲劳肌肤而言，如果不配合有效的保湿或者次数过于频繁，蒸面反而容易令肌肤自身的水分流失掉。而对于皮脂腺分泌过于旺盛的油性肌肤而言，蒸面后加速新陈代谢，只能导致油脂分泌更加旺盛。

三、洗脸后只涂抹保湿化妆水，却令肌肤更干

很多MM讨厌夏天脸上油腻腻的感觉，所以洗脸后只涂抹保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩清爽，却令肌肤更干。这是因为，没有后续的锁水工作，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。

四、面霜擦太多也会导致干燥

晚上开空调，为了防止干燥，就涂了厚厚的面霜，可是你知道吗，面霜擦太多也会导致干燥。使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量。

五、只使用某些有机成分的产品

很多人听说某些有机成分保湿效果很好，就只使用这些成分的产品了，但其实接触任何一种保湿成分时，都必须考虑跟本身肤质是否适合，如何使用及需要搭配其他什么成分。因为并不是所有机成分都会如同玻尿酸一样温和亲肤。

六、频繁喷矿泉喷雾，皮肤却越喷越干

不少MM频繁喷矿泉喷雾，皮肤却越喷越干。保湿矿泉水含有微量的矿物离子，可以补充水分。但由于不含能锁水的保湿成分，喷完之后还让它自然干燥，会让表皮水分加剧蒸发。应该用化妆棉轻轻按压，并涂上保湿乳。

七、一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的

很多人都认为只有喝更多的水，肌肤才会水润，但其实一下喝很多水对于缓解肌肤干燥是没有太多效果的！因为这些水通常还没有到达肌肤时代谢掉了。而且大量排尿还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，而这些物质都是肌肤中重要的锁水元素，一个人每天饮用1800 毫升的水就足以提供肌肤每天的水分需求。