五种保湿家庭疗法

一杯酪、半个鳄梨、两汤匙蜂蜜、一瓶橄榄油，这听起来像一个配方的东西，你会在厨房里掀起（东西可能不是滋味，伟大的，可以肯定的）。但实际上可能有这些成分，如更好地利用在你的浴室在早晨或傍晚的皮肤护理程序。这是因为他们得到人体最大的器官光滑，泛着没有多余的化学品或高的价格标签发现，在许多商业产品的所有优良的天然保湿剂。

因此，下一次你正在寻找驱除皮肤干燥，你可能希望前往，而不是药店超市-用这个方便的指南，当然最有效的天然保湿五个武装。

1：蜂蜜

蜂蜜可以调和你的茶味，如果滴少许蜂蜜在你手上呢？你可能只是想这种感觉。

除了美味的吃，蜂蜜对你的皮肤有一些相当开胃的好处。它是一种天然的保湿剂，这意味着它有能力吸引水分子从空中向你的皮肤，帮助保持它富含水分。蜂蜜还具有杀菌，抗菌和抗发炎的特性，使得它帮助伤口愈合的一个可行的选择，这或许可以解释为什么它的处方上发现了一块粘土约会从公元前2000年。

甜腻的东西要得到保湿效果，两汤匙蜂蜜等量水溶解，然后加水6汤匙。应用在皮肤上，等待10分钟，然后用清水冲洗。这是一个甜蜜的解决方案，适合干性皮肤。

2：鳄梨

你下一次制作鳄梨沙拉酱，一定要保持一些鳄梨泥就在身边。然后，当你服务你的菜的人不仅会恭维你的星级烹饪能力，他们可能只注意到你的皮肤。

发现鳄梨油作为润肤剂的作用，这意味着，它有助于润滑角质细胞之间的空间，我们的皮肤，形成了外层的扁平细胞。它还具有高超的经皮渗透能力，这是一个奇特的方式说，你的皮肤喜欢喝它。

鳄梨是高脂肪和维生素A，D和E，后来帮助肌肤留住水分，并有助于减少皱纹。这就是科学的水果。实用美观使用，你真正需要做的是应用一些鳄梨泥的困扰面积为10至15分钟，然后用清水冲洗。只是一定要保持你洗去DIP和芯片分离！

3：橄榄油

它可以降低血压，降低胆固醇，减少心脏病发作的风险，并对抗几种类型的癌症。有研究表明它对抗骨质流失，减轻炎症，在海湾保持腹部脂肪，并帮助糖尿病患者调节血糖。但被称为液体黄金橄榄油的好处不停止身体内-外，它可以创造奇迹，帮助滋润干燥的皮肤。

古希腊人用来洗澡的东西，但通过简单的涂抹有点干性皮肤补丁（或者你可以加少许洗个温水澡，如果你有一个古希腊人的事情），你可以看到的好处。

橄榄油中含有一种化合物称为亚油酸在我们的皮肤自然。这种脂质创建一个水屏障，防止肌肤失去水分。有趣的是，亚油酸不能由人体必须来自食物。

有研究表明，橄榄油不仅是一种有效的保湿剂，但是，它也可以减轻酒渣鼻，牛皮癣，皮炎，湿疹等的皮肤状况的症状。它甚至可以帮助减轻炎症，舒缓和治疗烧伤。最有前途的是，由于高水平的抗氧化剂，它包含，橄榄油已显示出极大地减少肿瘤的频率从UVB射线。

4：黄油

从牛油树果实的果仁，自古以来作为保湿剂，牛油树脂，用于生产，只在非洲发现。它可以采取一棵树15至30年发展不够成熟的水果，从中收获优质牛油树果。幸运的是，体验到它的好处，你不等待近等长，你的皮肤会感觉滋润你申请的那一刻。

牛油树脂是含有丰富的维生素A，它的功能类似于发现的天然油脂皮肤的上层。维生素不仅有助于缓解皮肤干燥，但可以缓解湿疹，皮炎，晒伤和昆虫叮咬。它还具有亲肤维生素F，其中含有脂肪酸，可以帮助细胞正常生长，并保持皮肤年轻的高水平。

牛油果购物时，重要的是找一个不超过18个月大的产品，如不再保湿坐在架子上，一个愈合的化合物被称为肉桂酸（一肉桂表弟）少它会包含。称为正己烷提取过程中无需使用的危险化学品生产的品种看，这也是一个不错的主意。一定要寻求的准备，没有任何填充物100%的牛油果。

5：酪

“皮肤像酪”不是一条线的，不像一个老土的伊丽莎白诗，它是一种恭维，实际上，你可能得到的东西是，你的皮肤在洗澡。

如果你已经花任何时间，寻找改善皮肤乳液，毫无疑问，已经遇到的α-羟基和β-hyrdoxy的氨基酸成分列表。这些化合物作为去角质在皮肤上，破拆开，去除干燥，死皮细胞，使新鲜的，年轻的，湿润的可以脱颖而出。

但您并不需要浸泡洗澡酸牛奶像埃及艳后用来做什么见效益。所有你需要做的是在冷牛奶（普通牛奶也将做）和浸湿一块面布，它奠定了大约五分钟，在干燥或刺激皮肤补丁。轻轻冲洗，所以留下一些乳酸，从你的冰箱拿！