保湿让你水当当
保湿是肌肤保养重要步骤之一,当脸上出油、紧绷、脱皮,上妆无法上得均匀,别怀疑!这都是肌肤缺水的现象,如果此时再不注意加强保湿,那么皱纹可就伺机而动啰。
健康的肌肤表皮层应有12%~15%的水分,因外在环境影响、日常保养不当、生活饮食不规律,现在人常见肌肤缺水现象,要改善干燥肌肤,让肌肤水当当,你需要一些小方法:
(日常保湿方法)
1、水是肌肤美丽之钥,每天至少要喝8大杯水;
2、尽量避免让肌肤受日晒风吹;
3、不要用过热的水洗脸;
4、洗完脸要将脸上水份擦干;
5、脸部清洁后,使用化妆水来补充水分;
6、选择具高保湿效果的保养品(如:甘油、蜂蜜、芦荟成份);
7、使用保湿面膜,每周2~3次;
8、擦眼霜滋润眼部肌肤,避免皱纹滋生;
9、如果眼周太过干燥,可以利用眼膜来补充水分和养分,每周1~2次;
10、上口红先以护唇膏打底,可加强唇部滋润;
11、在冷气房工作或睡眠,应在室内放杯水。
(责任编辑:杨绮琴 )
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