秋季补水保湿食物有哪些

2017-08-25 10:24:54

1、芦荟 ——保湿、镇定皮肤、抗过敏

芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

2、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎

黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

3、西兰花——增强皮肤抗损伤能力

西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

4、芹菜——抗老、防皱、活化肌肤

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

5、西红柿――展平皮肤新皱纹

含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

（责任编辑：杨绮琴）

相关文章推荐

“健康资讯”上海白癜风专科医院：白癜风一般是怎么确诊的: “健康资讯”上海白癜风专科医院：白癜风一般是怎么确诊的？上海专门治疗白癜风的医院“百姓口碑”上海白癜风有治疗的医院吗，上海白癜风医院排名榜：1、上海...详细»

持续更新：惠城友和医院怎么样啊“访谈”男人房事时间短怎么办: 持续更新：惠城友和医院怎么样啊“访谈”男人房事时间短怎么办？在日常生活中，男人需要注意自己的某些生活方式，并且在平时需要保护自己的丁丁。如果龟头很敏...详细»

南京华肤皮研所几点放号: 南京华肤皮研所几点放号？南京华肤皮肤病研究所上班时间为早上8:00——17:00（节假日不休，照常接诊），如需看病，可直接搜索“南京华肤皮肤病研究所...详细»

本地消息：成都戒酒中心“效果好”人要是酒精上瘾了是什么症状: 酒精成瘾，也被称为酒精依赖，是一种由于长期或过量饮酒导致的对酒精失去控制的状态。为了帮助更多人了解酒精成瘾的症状，成都成华脑康心理医院的专业医生将为您详...详细»

公开揭秘：惠州友和医院的口碑“更新”哪类男人特别需预防阳痿: 公开揭秘：惠州友和医院的口碑“更新”哪类男人特别需预防阳痿？许多男人不愿谈论自己的身体问题，尤其是男性问题。他们总是认为，如果他们公开地说自己患有一...详细»