焕发精神的保湿面膜自制法
芦荟面膜-自制面膜效果好
芦荟的美白效果一直受到很多MM的青睐,因此自制芦荟面膜也就受到很大的欢迎。原料包括:洗净去刺的芦荟50克,洗净的黄瓜1条、鸡蛋1只、面粉或燕麦粉(后者比前者的营养成分高)、砂糖或蜂蜜。
制作步骤如下:
1、将芦荟叶片、黄瓜分别捣碎或用搅拌机搅碎,分别用纱布取汁备用;
2、将1只鸡蛋打入碗内,放1小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁,2小匙白砂糖或蜂蜜,充分搅拌均匀,最后加入5小匙面粉或燕麦粉,搅拌成糊状。使用时,将面膜均匀地涂于面部,放松面部肌肉,待30~50分钟后,用温水洗净即可。
3、直接以新鲜芦荟叶涂抹于面部。在芦荟植株下部剪取一小块芦荟叶片洗净,将表皮撕去,轻轻地将芦荟液汁均匀涂于面部。随用随取。
4、也可以把鲜芦荟汁加水稀释,每天用来擦拭面部皮肤,能够拉紧面部略为松弛的皮肤,收缩毛孔,并给皮肤以营养,保持面部皮肤滋润、白嫩。注意采叶时从植株下部开始,成熟的叶片顺株剥下,不要伤害植株。
美白精华-早晚有别
使用美白精华,需要注意早晚的区别。一般来说,白天使用保湿精华,夜晚使用紧致精华,这样配合着使用,效果是比较好的。如果有其他肌肤诉求,可以白天使用保湿精华,夜间则根据自己的需求,选择美白、抗老、紧致、修复等功效的产品,两支精华分开使用,效果反而更加显著。
美白眼霜-正确使用很重要
黑眼圈、眼袋、眼皮暗淡等问题,总是让美白效果大打折扣,这时候,美白眼霜就是个很好的选择了。使用眼霜正确的方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩,让肌肤完全吸收。每次眼霜的用量都不宜太多,眼部皮肤极薄,用得太多不但不能吸收,反而会给眼部肌肤造成负担加速衰老。正确的用量应是每次用两粒绿豆般大小的眼霜即可。同时注意手的卫生,避免造成眼霜二次污染,尤其是指甲缝要干净。
美白食物-吃出来的美白
平时注意饮食,对于快速美白有着不错的效果哦。柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分,每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。
多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。
(责任编辑:家医编辑 )
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