如何赶走草莓鼻

草莓鼻成因：

鼻子因为皮脂腺分布较多，其油脂分泌的确较其他部位更为旺盛。青春期激素作用下皮脂腺增大，皮脂分泌活动增加，皮肤最外层的角质层脱落的角质碎屑、皮脂碎片等会形成脂栓，积累在毛孔处，清理不彻底，不及时就会堵塞毛孔造成鼻部区域的皮肤粗糙和毛孔粗大，容易产生白头（闭合性粉刺）和黑头（开放性粉刺）。

单纯的揉搓并不能很有效的解决问题，反而容易因为用了比较粗燥的物体抹擦造成周围皮肤受到刺激，若摩擦剧烈，甚至会造成角质层乃至整个表皮层受损。

如何对付白头：

闭合性粉刺（白头）的处理不能用手去挤压，一是很难真正让内容物完全排出，二是处理不当甚至会造成局部的炎症反应，以后留下炎症后色素沉着。

目前市面上的精油按摩虽然范围很大，但是不推荐你使用精油溶解黑头白头。因为精油成分复杂，很多你不理解的成分有可能就具有光敏感性，香薰精油种类繁多。要慎重使用，以免诱发其他皮肤问题。

卸妆油大多含有油脂成分，可以通过温柔的按摩手段溶解部分已开放毛孔内的脂质，对于闭合性粉刺（白头）的作用也不大。

还有就是良好生活习惯的养成，少吃辛辣食物，少吃动物性脂肪和甜食，睡眠充足。

如何对付黑头：

黑头又称黑头粉刺，是非炎性痤疮的一种，为开放性粉刺，由角质碎屑、毛、皮脂碎片所组成，内含脂栓，为皮脂氧化所致。青春期后激素使皮脂腺增大，皮脂分泌活动增加，鼻部为油脂分泌旺盛区域之一，若多余油脂及其它分泌物堵塞，在鼻头及鼻翼很容易产生黑头，其次在颜面的额头也经常出现。黑头不是炎性痤疮，但是也不容忽视，如果错误处理，如用手挤压等，很容易引发炎症和感染，留下痘痕。

最好的方法是鼻面部先用蒸汽处理一下，令毛孔自然张开，有助于清洁脂栓。然后选用油性质地的产品涂抹在面巾纸（质地要好）上，轻柔按摩鼻部和鼻周部。而植物油的脂溶性最佳，能将毛孔内脂栓溶解。因脂栓的溶解时间较长，所以按摩时间一般在半小时到一小时为佳。

清除完黑头后，最好用爽肤水或天然泉水喷雾用于面膜纸上，敷于鼻和T字部位，达到收缩毛孔和镇静皮肤的功效。