多久洗一次头发最有益于护发?
简单来说,如果头发油腻或者头发短不洗头就没法整理,这样的人每天洗头也没有问题,头发油腻的人可以使用洗发水,发质正常的人用清水冲洗即可。但对于一般人来说,三天洗一次头,用洗发水洗头是比较合适的做法。但是,如果在洗头的过程中发现自己的发质变差了,那么就需要考虑更换洗发水或更改洗头频率了。
1、干枯发质
针对易断干枯发质可以建议增加饮食中蛋白质的摄入,鸡蛋、家禽肉、大豆可以帮助你的头发长得更强韧,长得更健康。
2、细软发质
如果你的头发属于发丝很细那种,香蕉、鸡蛋和油脂可以帮助你创造奇迹哟!香蕉是最好的天然治疗剂。鸡蛋有很强大的蛋白质可以让你的发丝更强韧、更有光泽,还能能增加发量,让头发变成你梦想中的质地。油脂类不仅可以增加发丝的韧劲,还能起到保湿的作用。
3、易脱落发质
如果你想让你头发的代谢回归到正常的轨道,那么维生素B-6和B-12将会是你不错的选择。多吃乳制品和肉类,诸如牛奶、酸奶和家禽肉都可以起到以上提到的维生素B的功效。
4、自来卷发质
用你能承受的最冷的水来洗头发,可以闭合头发的毛鳞片。这样可以让头发看起来更加的光滑,并且还能帮助你抚平毛躁,使头发看起来更加柔顺。
5、发梢分叉
长直发很容易导致发梢开叉,因为营养供应不到较远的发梢,定期用发膜来给发梢补充营养。发梢更应该温柔地对待,在打湿头发之前一定先用发梳打理顺。一定要使用一切可以避免打结或者造成损伤的方法对待。
6、粗硬发质
蛋黄酱和鳄梨都是天然的深度护发素,可以给你的头皮温柔的关怀,还能促进发丝的生长。
7、干性发质
对于干性发质,我们建议可以尝试在你的护发素中加入一点点的蜂蜜。蜂蜜是一种保湿剂,可以锁住发丝的水分,提供给头发所渴望的深层次地清洁,但是一定要清洁干净哦。
8、油性发质
油性发质要避免在头皮上使用太多的洗护产品,过多的洗护成分会导致油脂的过渡分泌。同时要避免用太热的水洗头,你可以在洗头的时候把水温调低,等洗澡的时候再调热。还要要避免接触任何深度护发素成分,基础的洗发液少量在头发的发梢部位的使用就足够了。
9、干性头皮
针对干性头皮有非常完美的三重“油”搭档——它们分别是椰子油、荷荷巴油、橄榄油——可以让头皮发痒、头皮屑等症状消失不见。
(责任编辑:杨绮琴 )
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