如何祛除黑眼圈 这些方法教你恢复明亮双眸

经常熬夜、睡眠质量差的MM会发现黑眼圈已经慢慢爬上了眼睑，眼周肌肤开始亮起了红灯，下面一起来看看黑眼圈怎么去除吧。

牛奶敷眼

做法：取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净。Tips：可以有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。

冷热毛巾敷眼法

多数妹子的黑眼圈都是由于睡眠不足、血液循环不正常而导致黑色素沉淀形成的，每天睡醒后使用热毛巾敷眼几分钟，再用冷毛巾敷几分钟，可以促进血液循环，眼眼圈可得到淡化，但要注意，热毛巾的温度不可太高，否则会引起肌肤老化。

饮食调理

多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈，每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。

薏米水敷眼

做法：在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上即可。Tips：薏米有散血去瘀的作用，有效缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

起床按摩

大家知道去黑眼圈的最佳时间是什么时候吗？没错，就是起床的时候，起床洁面后，涂抹上眼霜，然后对眼部肌肤轻轻进行按摩5分钟，每天坚持可有效消除黑眼圈哦！

早晚使用眼霜

做法：涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

水煮鸡蛋敷眼法

用鸡蛋去黑眼圈这个方法简单且有效，将鸡蛋煮熟，去壳，然后用纱布裹住，再放在眼部上轻轻转动，两个眼睛各按摩2分钟，再用温不洗干净，此方法除了可紧急使用去黑眼圈外，还可以作为日常的眼部保养哦！

日常护眼小常识：

1、不要过度疲劳，不要经常熬夜，养成按时休息的好习惯。

2、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果因为摄入过多盐引起的黑眼圈就要减少食盐的摄入。

3、外出的时候最好戴上太阳镜，并且使用SPF30以上的防晒霜，以防止黑眼圈的形成。

4、多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环。黑眼圈的出现大大影响整个面部妆容，不想熊猫眼挂住脸上就试试这些小窍门哦。