夏天来临该如何保养 这些方法让你肌肤透亮细腻

眼看夏天就要到了，夏天因为天气炎热易出汗容易引发很多肌肤问题，那么夏天应该如何保养肌肤呢？今天我们就一起来看看吧。

补水

面对太阳的时候，我们应该适当补充肌肤内的水分，并且注意不要让它流失掉，尤其是被晒伤的肌肤，更要适度地补充水分，建议选择保湿力较强的化妆水，以保证肌肤一天都不缺水。

勤洗脸补妆

夏季天气热易出汗，特别是油性肌肤，如果不经常洗脸，就容易造成肌肤毛孔堵塞，想所以我们要经常洗脸并养成及时补妆的好习惯。

防晒

夏季阳光猛烈，防晒是最重要的护肤阶段。选择防晒霜或具有防晒效果的隔离非常重要。做好防晒才能迎接炎热的夏天。

热毛巾敷

拥有黑眼圈的朋友可将一条热毛巾敷在眼部，完全覆盖眼睛四周，敷约20分钟，让毛巾的热力加速眼部血液循环，接着再用冷毛巾同样方式敷1分钟左右，令毛孔收缩，最后涂上眼霜。

眼部按摩操护理

双手摩擦搓热，然后轻轻按压整个眼睑，从内眼角按往太阳穴，来回循环转圈，大概按摩十分钟，可以缓解眼部疲劳也可以有效改善肌肤。

茶水热敷

用棉签蘸茶水轻轻晒伤涂抹处，这样可以缓解滋养皮肤，减轻灼痛感，也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会更显著。

冰镇菊花茶消肿

肌肤被晒之后取适量的菊花泡水，然后放入冰箱进行冰镇，放几小时后取出，涂抹在晒伤的肌肤上，可以有效消除红肿。

经常敷面膜

除了日常使用保养品外，最好在家多自制几款天然面膜，通常蜂蜜、牛奶、以及鲜果调配而成的面膜可以起到提升肌肤含氧量、延缓衰老的作用。

有规律运动

保证合理的运动量不但会保证身材苗条，正常的新陈代谢循环还会让肌肤减少步入衰老的可能。所以有时间就动起来吧。