经常对着电脑会伤害皮肤吗？常用电脑如何护肤

电脑，可以说是一项非常伟大的发明，有了电脑，很多繁杂的工作都可以得到精简。十年前，在办公司用电脑工作的白领是令人羡慕的，十年后的今天，大部分家庭都拥有自己的电脑，有越来越多的人的工作是与电脑相关的。上班八个小时，偶尔加个班，这段时间内，我们的皮肤完全暴露在电脑辐射面前，那么经常对着电脑，会不会使皮肤受到伤害呢？

不少女性在长期使用电脑工作后，会觉得自己的皮肤不如之前，那么长期接触电脑辐射是不是真的会对皮肤产生伤害呢？对此，家庭医生在线编辑曾经采访过南方医科大学珠江医院皮肤科主任医师孙乐栋副教授。

孙乐栋副教授表示曾经有人做过一个相关实验：将几只实验白老鼠，放到一个同时开着六台电脑的房间里观察。三天时间过去后发现老鼠的皮肤就已经开始出现变化，例如皮肤开始变得干燥，出现小红点，甚至出现掉屑的现象。然后通过病理测试，以及敏感性的指标测试还会发现，老鼠的皮肤已经出现痤疮，以及早期的衰老的征象。因此虽我们并不是每天24小时对着电脑，但一天当中，现代女性除了每天上班八小时会对着电脑，接触辐射之外，下班回家后还可能会通过电脑看剧，看综艺节目等等。这么长时间地接触辐射，很容易加快了皮肤出现痤疮、肤色暗沉、皱纹等皮肤老化的现象。

实际上，除了电脑，手机辐射也是一大隐患，除了老人和孩子，现在几乎人手一台手机，很多低头族除了睡觉，其他的时间都离不开手机。例如坐车、吃饭、休息，睡前等时间都会用会手机来看小说，刷朋友圈、看视频等等。即使是睡觉，也会将手机放在床头。可想而知，我们的肌肤无时无刻不在受着辐射的伤害。

那么经常用电脑、手机，应该怎样防辐射护肤呢？

孙乐栋副教授在采访中建议道：要防止辐射伤害皮肤，首先要做好严格的基础护肤——清洁。一般情况下，大部分人每天只需进行两次左右的皮肤清洁，但如果是长期面对电脑辐射的情况下，那么每次使用完电脑后，都应进行一次清洁，不需要进行深度清洁，适度洗一下脸就好；第二，平时加强肌肤补水、保湿；第三，注意防晒。这里所说的防晒，是指通过涂抹隔离霜，减少电脑辐射对皮肤的伤害。