痘痘肌有哪些类型？ 要如何护理痘痘肌？

痘痘是困扰很多女性的一个皮肤问题，除了影响一个人的外观以外，有的痘痘还会肿痛和瘙痒，实在让人难受。那么，痘痘肌都有哪些类型，要如何正确的护理痘痘肌呢，让我们一起来了解一下。

痘痘肌有哪些类型？

1、干敏痘痘肌肤。因为随着人的年龄增长，皮肤也会跟着变化，锁水能力降低，水分和油分的流失，使得皮肤处于干燥并且伴随敏感的状态，在这种时候长痘痘，也就是干敏痘痘肌肤。

2、油性痘痘肌肤。由于皮脂腺的油脂分泌过于旺盛，皮肤也不会敏感，处于这种状态下，油脂的分泌过多引发痘痘，这就是油性痘痘肌肤。

3、油敏痘痘肌肤。由于皮脂腺的油脂分泌过于旺盛，而皮肤也相对比较敏感，处于这种状态下，油脂的分泌过多引发痘痘并伴随红肿，这就是油性痘痘肌肤。

要如何护理痘痘肌？

1、饮食习惯。饮食习惯也是影响皮肤的一个重要因素，要减少辛辣油腻和高热量食物的摄入量，平时的饮食应该以清淡为主，特别是油敏痘痘肌肤要注意这一点。

2、作息习惯。除了饮食，作息也是一个特别重要的因素，长期的熬夜，处于高压力，情绪焦虑状态下的人，容易引起内分泌失调，进一步刺激痘痘的生长，要保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

3、选择适当的护肤产品。每个人应按照自己的肌肤类型选择适合自己的护肤产品，避免盲目的选择不适合自己的祛痘产品，最重要的是注意做好平时肌肤的补水工作。

4、适当清洁。长痘痘较多的更应该注意皮肤清洁，但不宜太多于频繁，选择较温和的洗脸产品，不适合选择太强性的洗护产品，以免破坏皮肤的平衡，正确的清洁，能使痘痘随着减少。

5、把握时间。如果是刚刚才长出来的痘痘，应当及时护理，可以擦一些消炎的治痘药物或者使用一些成分较单纯的抗痘护肤产品。很大程度上能抑制痘痘继续生长和发炎。

每个人的肌肤类型都是不同，一定要选择适合自己的方法来护理，饮食作息和个人清洁是基础，还要适当的搭配护肤产品一起使用，效果更加。若是比较严重的痘痘肌肤，建议尽早就医治疗。