黑眼圈分为3大类 教你对症缓解的好方法
相信很多人都爱熬夜,然而熬夜的后果便是会长黑眼圈。而很多爱美的女性会很重视这个问题,因为黑眼圈非常容易影响到个人形象,让人看起来不够精神。而且一旦长出来,就非常难消退所以市场上便出现了很多去黑眼圈的产品。但是黑眼圈是有很多种类型的,只有我们知道了自己是哪种类型,才能对症下药。下面就让我们来看看黑眼圈又哪几种类型吧!
黑眼圈分为3大类,教你对症缓解的好方法!
1、血液循环不畅,眼圈发青
这一类黑眼圈眼周的血液是循环不顺畅的,所以会出现出青黑色。长期眼睛疲劳和长时间贫血,以及太过劳累,这些都会导致血液循环不畅,久而久之就会出现黑眼圈。在平时应该洗热水澡,还要做促进全身血液循环的运动。还可以按摩面部和头皮,捂热毛巾或带热眼罩,就能够很好的改善这种青眼圈。
2、皮肤松弛,眼圈发黑
这种黑眼圈会随着年龄的增长,而引起皮肤变得松弛,慢慢的导致眼周围肌肤失去弹性,并且会出现浮肿,时间久了还会导致黑眼圈的恶化。所以建议护肤的时候尽量使用一些能够增强皮肤弹性作用的眼霜,同时还要经常按摩眼周围。要避免睡眠不足,要拒绝饮食出现重口味等等加重浮肿的习惯。
3、眼圈发肿,色素沉着
这类黑眼圈,是因为长揉眼睛和紫外线照射,让黑色素沉积在眼周围,这边也是色斑的一种。建议有这类黑眼圈的人,一定要做好防晒工作,在紫外线强烈的地方一定要带好墨镜,多使用一些美白效果的护肤产品。这种黑眼圈一旦周围过敏发痒,发炎,会导致色素沉积更重,应该及时的去就医。
综上所述,有黑眼圈的人,生活中也应该注意摄入纤维食品。保护好消化功能,增加维生素的摄入量,保持大便的通畅,多吃新鲜的蔬菜水果等。同样,也可以采用涂蜂蜜消除黑眼圈,在洗脸后不要擦干脸上的水分,让其自然干再按摩几分钟,再等个10分钟用清水洗干净就可以了。
当然,保证睡眠才是最重要的去除黑眼圈的方法。一定要注意睡眠不足和眼部过于疲劳的问题,因为这些问题会形成慢性缺氧,时间久会造成眼部的色素堆积而导致黑眼圈的形成。还要要保持正确的仰卧睡姿。其次,也要加强营养,适当补充维他命。比如:黄豆,花生,芝麻等。建议每一个有黑眼圈的人都应该保持正常的生活规律,从而更及时的对症下药。
(责任编辑:巫思怡 )
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