95后面临“初老”风险？如何判断自己有没有初老？

所谓“初老”，最早源于2011年由林依晨和陈柏霖主演的《我可能不会爱你》一剧中的“初老症”，是指在工作和生活双重压力的影响下，不知不觉中出现衰老的现象。随着社会的演变和融合，“初老症”逐渐被用来形容25岁以上女性面临的皮肤老化风险。

如何判断自己是否“初老”？

“我感觉我的皮肤比以前松弛了”，95后的好友在群上发来这样一条消息。原来，随着2020年的到来，第一批90后已正式步入而立之年，95后也迎来25岁年华。

都说25岁是女性的一道坎，女人一过25岁，皮肤营养流失速度便会增快，而且脸部的光泽感和紧实感也会远不如前。但这是否意味着女性一过25岁就必然步入“初老”呢？其实不然，只要护理得当，做好及时的抗衰老工作，都是可以延迟“初老”的，就好像那些年过30的女明星依然保持十足少女感一样。

所谓“对症下药”，就是指知道病因后，针对具体病因进行治疗，延缓“初老”也不例外。一般情况下，人体在“初老”时会有以下几种症状：

1、皮肤松弛

面部出现衰老是机体和面、颈部的软、硬组织共同变化的结果，而皮肤松弛是其表征之一。这是由于皮肤胶原蛋白的显著流失、地心引力的相互作用等原因，女性的皮肤会随着年龄增长呈松弛趋势。

2、面色暗沉

衰老总是与面色暗沉相伴相随，当一个25岁女性面色暗沉不再是睡一觉就能解决的问题，那么就需要警惕是不是“初老”了。

3、细纹增多

细纹，一直是衰老的主要表现，如我们常说的颈纹、法令纹便是主要的“显老”细纹。细纹的产生是由于随着年龄的不断增长，人体油脂分泌减少，皮肤水分流失导致缺水加重而长出的一些细纹和干纹。“初老”女性皮肤锁水能力降低，因而细纹更易滋生。

4、黑眼圈加重

黑眼圈不仅是“时间管理者”的特权，也是衰老的代名词。眼部作为最能体现女性面部年轻态的部位，持续加重的黑眼圈会让整个人看上去衰老很多，女性步入“初老”后黑眼圈、眼袋不仅会加重，而且更难修复。

对抗“初老”初级版

要想皮肤不显老，防晒保湿要做好。除此之外，良好的睡眠习惯也能起到延缓女性“初老”的作用。

1、防晒

所谓防晒，并非是防太阳带来的炙热温度，而是需要防阳光中包含的紫外线。因为其具有的能量和穿透性，可以深入真皮以下的组织，破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的细微结构，进而导致皱纹和细纹的产生，使皮肤松弛衰老。所以在日常生活中，女性可以通过太阳伞、防晒霜和防晒衣等来防止紫外线的直接照射。

2、 保湿

皮肤出现细纹的原因主要来自缺水，因而想要减少皮肤细纹还得从源头下手，即补水。女性平时可以通过敷面膜，涂水乳、多喝水的方式来保湿。

3、 充足的睡眠

睡美人，睡出来的美人，这种说法是存在一定道理的。过了25岁的女性应当减少晚睡次数，尽量选择在晚上11点前入睡，这样有助于人体的新陈代谢，减慢皮肤衰老的速度。

对抗“初老”进阶版

每一个女孩都害怕变老，害怕时间的一去不复返，因而都希望时光能永远定格在自己最耀眼的年纪。但时间是公平的的，我们无法让它偏爱任何一个人，唯有通过自己的努力才能“欺骗”时光，逆龄生长。

随着当下医疗美容技术的发展，我们也有了逆龄的方法：

1、 拉皮

拉皮，是通过手术将下坠的面部组织拉紧，进而改善皮肤状态的一种除皱手术，可用于祛除法令纹、鱼尾纹以及抬头纹等。拉皮手术分为电波拉皮和手术拉皮两种方式，其中手术拉皮需要开刀，创伤较大、恢复期长、容易留下疤痕，而电波拉皮属于微创手术，具有安全无创、操作简单、效果显著且持久等优点，所以临床上更多推荐电波拉皮。

但是并非人人都可以拉皮，拉皮效果也存在不可抗力因素的影响。对此，南方医科大学南方医院整形美容外科冯传波副主任医师进一步指出，“由于地心引力的作用，即便做了拉皮手术，且术后护理得当，在术后几年内，面部的皮肤和肌肉还是有可能再度出现松弛和下垂的。”

2、 面部填充

所谓面部填充，主要是以玻尿酸填充为主，适用于鱼尾纹、下睑纹、额纹、眉间纹以及颈纹等。面部填充的优势在于安全便捷、效果自然且无需恢复期，同时玻尿酸还具有保湿的作用。

“但是玻尿酸并非是永久性的填充物，一般注射3-6个月的时间内，玻尿酸会代谢降解，随之便会失去效果。”南方医科大学南方医院整形外科主任医师姜平强调，“不同品牌的玻尿酸，胶黏技术不同，其维持时间也不同。”

3、 线雕

所谓线雕，是通过“线”来雕琢面部轮廓的一种抗衰老整形手术。具体而言，是将带有锯齿和倒刺的“线”植入面部，再通过两边方向不一的倒刺来收紧面部组织，进而起到提拉面部的效果。其优势在于可短时间内明显改善皮肤局部形态和轮廓，且手术创伤小，术后留下的针口在2-3天内即可愈合，不会影响到求美者的生活和工作。

但是需要注意的是，线雕的持续时间并不长，一般1-2年内就会慢慢失效，因而并非一次就能永葆年轻。若想长时间保持面部年轻态，还应选择正规的医院，咨询专业的医生，根据自身情况确定是否需要再次治疗。

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