古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一张干净的皮肤是每位爱美者都想要的,干净的皮肤能大大提升颜值,可是时下很多女性的面部出现了斑点,就算打上厚厚的粉底也遮不住,这让人十分烦恼。其实想要淡化斑点很简单,只要学会以下几点,就能有效的将斑点淡化掉。
脸上有色斑要如何淡化?
1、做好防晒
想要淡化斑点,做好防晒是非常重要的,因为当紫外线直射到皮肤的时候,人体就会产生色素来保护皮肤,这些色素接触空气很容易堆积在面部,从而造成色素沉积,斑点也就不请自来。斑点的淡化离不开防晒,所以无论是在夏季还是冬季都要涂抹防晒霜,做好面部的防护工作。
2、调节内分泌
内分泌失调是时下很多女性的问题,当内分泌失调身体就会处在敏感状态下,这样一来,色素也会加速沉积,从而引来斑点。若想调理好内分泌除了吃药外,还应该适当的释放压力、保持身心的愉悦,这样斑点才不会越长越多。
3、适当化妆
化妆成了时下爱美者的必修课,可是化妆品里面有大量的化学物质,这些物质会给皮肤造成严重的损伤,这样一来皮肤就会变得脆弱、敏感,造成面部皮肤问题产生,斑点也会找上门。所以如果有化妆的习惯,一定要选择正规的产品,而且卸妆要彻底,能不化妆就尽量不化妆。
4、面部清洁要彻底
每天的面部清洁是拥有好皮肤的关键,也是避免黑色素堆积在面部造成色斑形成的方法之一,面部的清洁不是用水洗一下就可以了,如果化妆要用卸妆水,若不化妆也要用洗面奶,在洁面产品的选择上,要选择温和无刺激的产品,避免过度刺激皮肤形成黑色素。
5、饮食祛斑
脸上有斑点还可以通过饮食的方式来淡化,柠檬汁就是不错的选择,柠檬里面含有非常丰富的维生素C,这种成分可以起到嫩白皮肤,淡化斑点的效果,平时切片柠檬泡在水中饮用,不仅好喝,而且对皮肤非常好。
斑点的形成和身体、生活习惯密不可分,想要淡化、去除斑点一定要注意生活细节,在生活中养成良好的饮食、卫生和生活习惯,这样淡斑效果才能事半功倍。
(责任编辑:何诗雅 )
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