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护肤知识

家庭医生在线美容护肤栏目,讲解美容护肤技巧,全面科学分析美容护肤知识,让您每天都科学安全地护理自己的肌肤。

摘要:皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗,肌肤纹理较粗,表面有光泽;洗面20分钟后绷紧感消失;易长粉刺、痤疮和脂溢性皮炎。 查看全文>>

摘要:将菠萝去皮、切成小块,放入榨汁机内,加入适量的清水,进行榨汁,而后,用菠萝汁来洗脸,不仅能够帮助你滋润肌肤,赶走干燥和粗糙,留住顺滑,而且还能够预防肌肤滋长痘痘…… 查看全文>>

摘要:清洁不管是清晨起床还是下班回家,最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。 查看全文>>

摘要:很多女孩在每天洁面的时候都会选择有磨砂颗粒的洁面产品,在强烈的磨擦过程中感受彻底清洁的痛快,殊不知磨砂膏会通过机械的作用过度刺激表皮,使皮肤表面的角化层细胞遭到…… 查看全文>>

摘要:随着天然美肤的不断倡导与尝试,美女们都知道橄榄油除了可以食用以外,还有很强的美肤功效哦。而由于橄榄油富含脂肪酸以及肌肤所需的多种维生素,同时不含香精,对于怀孕中…… 查看全文>>

摘要:每个月的那几天,女孩子需要好好的保护自己。大部分女孩都有喝咖啡的习惯,但是在这几天内喝咖啡不但会引起痛经,还会引起内分泌紊乱,这些反映在脸上,气色一定不会好,会…… 查看全文>>

摘要:夏季护肤其首要任务就是防晒,防晒是夏日护肤的基础,而夏日方式绝对不能马虎,一时大意就相当于做了无用功。聪明的美眉一定要学会选择适合自己的防晒产品并且清楚了解防晒…… 查看全文>>

摘要:想要改善肌肤频繁出油和冒痘痘的情况,首先要从扫除油光开始。而我们每天不能忽略的洗脸则是去除肌肤油脂的关键一环,除此之外,卸妆液相当重要。在卸妆的过程中先把彩妆、…… 查看全文>>

摘要:洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走皮肤上的油脂,面部更容易感觉干燥,而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。 查看全文>>

摘要:使用38℃左右的开水和19℃左右的水,温、冷交替进行洗脸,重复几次。这样可以收缩毛孔,并能促进皮肤的血液循环。 查看全文>>

摘要:直接用冷水不利于清洁,而过热的水温则容易使人脸部肌肤干燥进而产生皱纹。正确的方法是用温水,既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。 查看全文>>

摘要:懒得使用防晒霜或爽肤水的你,可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”,其性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使凉开水更容…… 查看全文>>

摘要:喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥。饮水量为每日6杯至8杯,同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。 查看全文>>

摘要:干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品,应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和,最适合这类肌肤使用。然而针对“低发泡性更温和”的说法,导致皮肤敏感的关键,其…… 查看全文>>

摘要:很多MM们在选择洁面产品倾向产品越温和越好。其实温和洁面产品绝对不是适合你的唯一标准。一款真正对你皮肤好的产品就应该适合你的肌肤状态。 查看全文>>

摘要:美眉们要知道,夏季肌肤出油不干净,不完全是由于天气高温的缘故,如果你的生活习惯和作息不规律,肌肤也会跟着遭殃。因此,夏季,美眉们想要护理好皮肤,首先要做到早睡早…… 查看全文>>

摘要:要学习一些清洁品和护肤品的知识。避免使用碱性香皂,因为其香皂中的碱性物质能使皮肤清洁,但同样也会使皮肤干燥,因此,最好使用不含香味剂的专用洗面皂。还有,在剃须后…… 查看全文>>

摘要:苹果是精致女人离不开的佳果。大多数的美眉都知道,苹果是天然的美容护肤水果,苹果中的营养元素可以帮助肌肤延缓衰老,赶走干燥起皮的状态,令肌肤保持嫩滑柔白,富有弹性…… 查看全文>>

摘要:猕猴桃(也就是奇异果)中含有丰富的美白肌肤的维生素C是众所周知的,同时猕猴桃中还含有非常多的果酸成分,果酸可减轻肌肤表面黑色素的沉积,去除色斑,对于平衡肌肤油脂…… 查看全文>>

摘要:柚子也富含维他命C,常吃可以去油解腻,柚子皮富含精油,煎汤后加入洗澡水也有美容效果。如果常喝蜂蜜柚子茶,可以改善体质,防止黑色素继续生长,让美白效果更持久。 查看全文>>

摘要:茉莉花有着非常好的嫩肤、收缩毛孔的功效哦,将茉莉花的花朵浸泡在冷水当中,然后进行密封,待数日后,再用少许化妆水,美眉们洗脸之后,将此茉莉花水涂抹在皮肤上,可有效…… 查看全文>>

摘要:敷脸 加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次,可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔…… 查看全文>>

摘要:泡沫型的洁面乳要比非泡沫型的洁面乳更加我们面部的T区域与U区域是油脂分泌较多的两个区域,因此要格外注意这两区域的清洁工作。而选用泡沫式的洁面乳,可充分清洁油脂分…… 查看全文>>

摘要:首先早晚要各两杯开水。可以起到清肠的作用。而且可以保证在夜晚的时候血液不因缺水而黏稠。每天一个西红柿满足所需要的VC、一杯醋可以延缓血管硬化。一杯酸奶可以补充钙…… 查看全文>>

摘要:护肤:西蓝花 不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤…… 查看全文>>

摘要:黄瓜生熟皆可吃,可直接吃,可凉拌着吃,可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤,由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸,可排出毒素,减少色斑的形成,黄瓜中的…… 查看全文>>

摘要:某些食物会剌激肌肤,使问题更严重。皮肤油脂如果呈现经常性的分泌旺盛,就需要内外兼治地保养。咖啡、酒精、巧克力、盐等最好少吃,而蔬菜水果、蒸馏水、活性乳酪、鲜鱼则…… 查看全文>>

摘要:皮肤干燥缺水是美眉们广泛讨论的问题,有非常多的美眉由于肌肤干燥缺水而皱纹滋长,而我们的肌肤,尤其是在秋冬干燥季节,更容易干燥和缺水。然而,由于我们的肌肤每日都要…… 查看全文>>

摘要:干性皮肤油脂分泌极少,而卸妆油去油能力很强,如果干性肌肤经常使用卸妆油卸妆,皮肤就会缺少必要的油脂来自我保护。所以干性皮肤最好选择卸妆乳液或者卸妆霜来进行卸妆。 查看全文>>

摘要:荷尔蒙:男性荷尔蒙是主要造成皮脂漏的因素,因为它对皮脂分泌有影响。头发及头皮在月经周期的第二阶段时会分泌过多的油脂,还有怀孕的最后几个星期以及哺乳期间。 查看全文>>

摘要:开水自然冷却到20℃-25℃时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右,水质也随之发生变化,内聚力增大,分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。这样的水质与皮肤…… 查看全文>>

摘要:天气炎热的时候许多的脸部就容易出油。但是我们在日常的生活中常见的控油方法都是正确的吗? 查看全文>>

摘要:男士爱出油,甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题,想要快速解决这些问题,一瓶好用的控油洗面奶时必须要的,这类产品可以起到深层清洁的目的,帮助毛孔清除油脂和污垢,带给皮…… 查看全文>>

摘要:对于盐,大家肯定都不陌生。但每天你只知道把它吃进肚子里,却不知道它还可以用来美容。不要小看我们常用的调味品--盐,不光是食用不可少的元素,而且也是护肤的好帮手,…… 查看全文>>

摘要:我们都知道黄豆具有很高的营养价值,对女人来说,黄豆能给身体注入雌激素调节内分泌,内分泌好自然气色就好。所以说黄豆的美容功效不亚于一些名贵的化妆品。下面我们一起来…… 查看全文>>

摘要:很多的美女都希望自己有一个良好的皮肤,其实皮肤好不好,并不是抹一些高级化妆品可以解决的事情,而是要有一定的良好的生活习惯和生活常识,下面我们一起来看看在日常生活…… 查看全文>>

摘要:相信所有的人都希望自己拥有一个雪白的脸蛋,特别是女性朋友,为了能使自己变白真是煞费苦心。那么怎样洗脸才能让自己的脸蛋变白呢,下面就与大家分享一些方法。 查看全文>>

摘要:在我们的人群中,很多人都是油性肌肤,油性肌肤是肌肤护理中一种常见的肌肤类型,这类肌肤的人群并不在少数。冬季护肤最关键的一点是补水保湿,那么,作为油性肌肤中的一员…… 查看全文>>

摘要:有些朋友的皮肤油油的,看起来有些不舒服,油性皮肤护理不好很容易长痘痘和粉刺,对于油性肌肤的护理脸部t区的部位一定要做好控油补水的护理,油性皮肤怎么改善?为你分享…… 查看全文>>

摘要:在炎热的夏季里,很多MM都为自己面部出油严重而感到无从下手。油光光的脸颊实在影响形象!今天就为油性肌的MM们介绍从里到外深层细致控油的十个步骤,不同部位要做不同…… 查看全文>>

摘要:在深秋时节,空气变得越来越干燥,随之而来的就是我们的肌肤也会越来越干燥,对于油性皮肤的人缺水就直接导致水油不平衡,更是助长了“大油脸”,所以必须要重视起来。究竟…… 查看全文>>

摘要:男士控油需要注意哪些方面?男士比女士更容易出油,特别是在夏季的时候,很多男性朋友都会有脸上出油太多的烦恼,比如是刚洗完脸,不一会鼻尖就会油光可鉴,总感觉油腻腻的…… 查看全文>>

摘要:控油要养成良好的生活习惯。虽然炎热的夏季已经过去,很多人都不再为自己面部出油严重而烦恼了,但是,对于T区出油严重的人来说,随时都应该做好控油的工作。我们要在平时…… 查看全文>>

摘要:控油必备的四种常规武器。对于T区爱出油的MM们来说,控油是自己的首要任务,要不看着自己的满面油光就会觉得自己很尴尬。如果是出油特别严重的,一定要记住在自己的手包…… 查看全文>>

摘要:肌肤出油严重的话如果不去护理就会导致毛孔堵塞,造成痘痘黑头等肌肤的问题,而且,也会导致肌肤暗沉,如果你有这些肌肤问题的话那么你就应该考虑是不是由于控油没有做好的…… 查看全文>>

摘要:西红柿作为保湿最好的蔬菜的,其中含的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,不仅能够得到保湿最好的效果,儿且还不易出现黑眼圈,且不易…… 查看全文>>

摘要:肌肤保湿是很多人一直在做的事情,不管是油性肤质还是干性肤质,肌肤补水保湿都是非常重要的。而很多人的肌肤不但要保湿补水还要控油,有要想达到这两种效果的方法是比较多…… 查看全文>>

摘要:黑头其实是属于痤疮的一种,皮肤分泌的油脂堵塞住毛孔,并因为顶部突破皮肤覆盖而与空气氧化而变黑。既然黑头属于痤疮的一种,那么我们应该小心处理,否则容易引发红肿性痤…… 查看全文>>

摘要:很多油性皮肤的人因为怕粘腻,所以常常在清洁后不抹乳液。这是大错特错的方法,如果不使用爽肤水和乳液,皮肤里的水分就会流失。所以清洁后一定要进行后续保养,建议选择清…… 查看全文>>

摘要:绿豆面膜具有很强的清洁功效,不仅可以控油祛痘、亮白肌肤,还可以去除毛孔内的污垢,让毛孔细腻光滑。那么绿豆祛痘面膜多久做一次呢?下面来看看绿豆祛痘面膜的制作方法和…… 查看全文>>

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