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护肤知识

家庭医生在线美容护肤栏目,讲解美容护肤技巧,全面科学分析美容护肤知识,让您每天都科学安全地护理自己的肌肤。

摘要:肌肤同时制造大量黑色素,并沉淀于基底层而无法代谢,成为黑斑。如此一来,真皮会出现胶原纤维及弹力纤维变性的现象,皮肤的张力会失去弹性而出现皱纹,最麻烦的就是这些害…… 查看全文>>

摘要:想靠遮阳伞完成防晒的任务当然不靠谱,但是遮阳伞加上防晒霜的组合就构成了防晒的基本。遮阳伞可以隔绝紫外短波及其他光线,防晒霜则可以一定程度上隔绝紫外线与皮肤的接触…… 查看全文>>

摘要:出门前15分钟涂抹防晒品,这是很多护肤达人以及专家的建议,他们认为这样防晒霜才更能与肌肤相贴合,其实根据实验证明,涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些,30分…… 查看全文>>

摘要:出门前才涂防晒霜。其实不然。如果我们要出门了,才马上涂防晒霜,那么防晒的效果也就大打折扣。正确的方法是出门前半个小时就要把防晒霜涂上,因为大约需要半个小时的时间…… 查看全文>>

摘要:对于油性皮肤,宜选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,不要使用防晒油,慎用物理性防晒产品;若长痘痘严重者、发炎感染或者有皮肤破损者,暂停使用防晒霜,外出时可…… 查看全文>>

摘要:紫外线分UVB、UVA两种。对我们一般人来说,如果在阳光下晒25分钟,UVB可以让我们的皮肤在短时间内晒伤、晒红。UVA是可怕的阳光杀手,是令皮肤晒黑的主要原因…… 查看全文>>

摘要:顺肌肉纹理推匀:额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒,再由内往外推匀。 查看全文>>

摘要:油性皮肤——渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。 查看全文>>

摘要:眼睑的肌肤也很脆弱,几乎不受自身的脂肪所保护。万一受到过多的光照,就会提前老化出现皱纹。因此眼睛周围的皮肤应使用防晒笔加强防晒,让牢固的稠密性能较长久粘在皮肤上…… 查看全文>>

摘要:不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收。所以,出门前10-20分钟应涂防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。 查看全文>>

摘要:眼下为了防止皮肤晒黑,很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时,再多的美白成分也是无法被吸收的哦。因…… 查看全文>>

摘要:防晒品也是彩妆品一定记得晚上睡觉前要用专业的卸妆产品卸除,不然白天的护肤品晚上就会成为皮肤最致命的衰老元凶。 查看全文>>

摘要:选择防晒霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、阴雨天,SPF指数低于8的产品即可;中等强度阳光照射下,指数达8至15较好;在强烈阳光直射下,指数应大于15。除了S…… 查看全文>>

摘要:状态描述:这是最最初级的晒伤,很容易被大家所忽视,就像是当你口渴时,实际上身体已经轻度缺水了,不能不重视。当你的脸因为紫外线的照射,而变得热乎乎的时候,你就应该…… 查看全文>>

摘要:出门前半个小时,将防晒乳液均匀涂沫在皮肤的各部位,用量不宜太少,别忘了嘴唇、眼睛、鼻子、耳朵。 查看全文>>

摘要:肌肤对保湿的饥渴无关乎肤质或季节,如果搞不清楚该喂养肌肤哪些种类的保养品,选购一款保湿精华当作每日的美肌维他命准没错;因为保湿是抗老、防皱、美白等一切美肤效果的…… 查看全文>>

摘要:原因:要想看透一个人的生理年龄,就看她的眼睛,可见这个部位的皮肤有多么弱不禁风,最容易受因阳光照射而干燥生出皱纹。 查看全文>>

摘要:本病发生于长期受日晒的老年人,常发生于面、耳、手背等暴露部位。多为单个或少数米粒至蚕豆大高出皮面的疣状丘疹,表面有干燥角质痂皮,不易剥脱。强行剥脱即现潮红渗出面…… 查看全文>>

摘要:尽量避免在上午10点以后至下午4点之前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈,宝贝的皮肤尚未发育完,非常薄,约为成人皮肤的1/3,耐受能力差。另外,宝贝皮肤黑色素生…… 查看全文>>

摘要:夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以我们在护肤的时候一定…… 查看全文>>

摘要:做法:暴晒后彻底清理肌肤,要立即使用晒后修复产品,水润的质地利于肌肤的吸收,含清凉因子的产品还能迅速缓解被灼伤的皮肤。 查看全文>>

摘要:紫外线是造成黑色素沉淀皮肤变黑,形成黑斑,生成皱纹的直接元凶,所以要预防皮肤变黑生斑,最简单也是最基本的方法就是尽量减少紫外线照射。因此为了做好防晒,才能更好地…… 查看全文>>

摘要:一层:简单来说就是将防晒产品以最高倍数,最浓的方式呈现在肌肤表面。它的优点是方便省事,防晒涂一次即可达到一步到位的效果。缺点也显而易见,一般高倍数的防晒大多添加…… 查看全文>>

摘要:这会让毛细血管扩张、充血,出现片片潮红甚至长出晒斑。只有凉水才能令毛孔收缩,令肌肤冷却,达到消热褪红的作用。 查看全文>>

摘要:眼部肌肤只有正常肌肤厚度的1/3,因此,会因为各种不当的眼部按摩、化学护肤品的使用都会造成皮肤创伤从而引发脂肪粒。 查看全文>>

摘要:涂完保湿乳液后,再一次使用肌肤水。因为对于肌肤出油严重的人,一次补水护理无法给予充分的水分补给。早晨,第一次补水已被肌肤完全吸收,这成为化妆也无法遮盖的空洞。因…… 查看全文>>

摘要:具体做法:将脸浸泡在约20~25℃左右的水温中5秒,或是直接冲洗脸蛋5秒,重复5次左右。之后选择绵质毛巾(避免尼龙或太粗糙的聚酯纤维材质)以轻按压方式,拭干脸上…… 查看全文>>

摘要:晒黑。晒黑是一种人体对紫外线正常的保护性反应,是皮肤机能健康的一种表现。感觉晒黑时,除了冰敷、补水外,还可以使用富含维生素C的美白晚霜,以淡化黑色素。 查看全文>>

摘要:维生素C是“永远的美肤圣品”,想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2—3份高维C的水果,番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都…… 查看全文>>

摘要:快速化妆补救办法:先在干燥处涂上一层薄薄的有色润肤霜,然后用亮粉底均匀涂抹整个脸部,令脸部肤色均匀亮丽。 查看全文>>

摘要:一般来说,阳光对身体的破坏,可分急性及慢性。急性的破坏,是人们平时所说的晒伤,即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡,严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。 查看全文>>

摘要:肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响,冬季肌肤容易循环代谢机能迟缓,皮肤更新和修复的功能减弱。 查看全文>>

摘要:选择滋润型的防晒产品。冬天皮肤干燥,防晒的同时也要保湿,所以不妨选择一些兼有防晒及防湿功能的产品。 查看全文>>

摘要:除了擦防晒隔离产品外,最好还要穿着如紧织的混纺长袖衬衫和长裤等可以防御紫外线的衣物。戴12厘米宽的宽边圆帽,以保护脸颊,并能兼顾耳朵和脖子后的皮肤。 查看全文>>

摘要:人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。在阴雨天因为完全没有那种阳光晒起来暖暖热热的感觉,所以直觉上也认为没有防晒的必要。 查看全文>>

摘要:使用防晒霜一定要达到标准量才有效果。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时才能达到应有的防晒效果。 查看全文>>

摘要:一方面紫色隔离霜可以使偏黄的肤色看上去更明快、更白一些。而另一方面,在色彩学中,紫色的对比色是黄色,因此紫色最具有中和黄色的作用。 查看全文>>

摘要:建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种…… 查看全文>>

摘要:基剂要和皮肤性质配合适中,不可太过油腻或碱性,保湿力要足够。选用的产品要有明确的化学成分,因为不同的化学成分及其含量功效差别很大。可由专业人士区别其SPF值是否…… 查看全文>>

摘要:肌肤一感到发烫,尽快远离太阳暴晒,躲进室内,用冰水或保湿喷雾立刻给皮肤降温,抑制发炎。高温会使麦拉宁色素活性化,让你黑的更快,所以要在第一时间扼杀黑色素的产生。 查看全文>>

摘要:红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止晒伤。 查看全文>>

摘要:最近,专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。据有关报道,专家通过实验鼠研究发现,β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡,使实验鼠较难…… 查看全文>>

摘要:年龄增长会使皮肤分泌功能退化,皮肤在岁月的消磨下,会变得较薄,它的保护层功能亦随之减弱。 查看全文>>

摘要:青壮年人皮肤瘙痒,好发于夏季,经常发生于心绪烦躁或食入辛辣鱼腥以后。表现为皮肤发红、痒,遇热加重,伴心烦口渴,小便短赤,大便秘结,舌红苔黄脉数。这种情况属于中医…… 查看全文>>

摘要:大枣(或金丝枣)10枚,雪梨膏20毫升。将枣先泡半小时,入砂锅内加水煮至枣烂后加入雪梨膏后服用。此方可润肺护肤,健脾益气。适用于冬季皮肤干燥脱屑,老年皮肤瘙痒。 查看全文>>

摘要:避免搔抓止痒。因为不断搔抓后,皮肤往往发红而出现抓痕,使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染,会形成恶性循环。 查看全文>>

摘要:医生建议,洗澡的水温以32℃为宜,时间不要超过15分钟,不要泡澡,不必天天使用沐浴露。洗澡后,趁着皮肤还有些湿润时全身涂抹润肤霜,在手脚、膝盖、关节处则涂抹油性…… 查看全文>>

摘要:许多人每次洗澡唯恐洗不干净,尤其是一些有洁癖的女性,洗澡时间往往超过半小时,个别的甚至一个小时。 查看全文>>

摘要:一般皮肤瘙痒都是某一片面积处有瘙痒症状,此时我们可以对其局部进行特别治疗。可以使用凡士林,保持皮肤水分,倘若症状非常严重,可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮…… 查看全文>>

摘要:将乌龟宰杀干净,与土茯苓同煲,至龟熟烂,加盐调味,食龟饮汤。隔天一次,连服3只为一疗程。 查看全文>>

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