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摘要：过度性生活、宝宝吸吮母乳，都会导致乳头颜色变黑，除此之外，经常用海绵擦拭身体，不定期去角质都会导致身体黑色素沉淀。 查看全文>>

摘要：顺着头部的角度，双手同时抓住发根之后，手指头稍微出力往上提。停留4～5秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始抓提发根。如果感觉有痛感，表示这个地方…… 查看全文>>

摘要：先把梨切片，加入适量的水和黑豆一起放入锅内大火煮2、大火煮开后改用小火煮炖至烂熟。 查看全文>>

摘要：荠菜的各种营养十分丰富，含有多种维生素。尤其蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等含量均比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，而…… 查看全文>>

摘要：也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着；饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西…… 查看全文>>

摘要：这是因为，人的眼睛突然发黑的现象，一般来讲，并不单单是眼睛的问题，而是跟人体的动脉有所关联，一般是由动脉的硬化造成的。临床上，这种现象被称为一过性视力障碍，其具…… 查看全文>>

摘要：核桃，人们常称“长寿果”，富含维生素E，丰富的不饱和脂肪酸有益心脑血管。经常吃核桃有益于增智力、润血脉、黑须眉，使须发，使皮肤细细腻光滑。 查看全文>>

摘要：头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。…… 查看全文>>

摘要：只有到了性成熟期，才会有乳头变黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。 查看全文>>

摘要：肤色（包括整体肤色及局部瑕疵）在表皮产生，由一种称为黑色素的物质决定。黑色素在表皮基底层的黑色素细胞内形成，形成的过程涉及一系列复杂的氧化反应，其中一个最为重要…… 查看全文>>

摘要：另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感…… 查看全文>>

摘要：爱吃的食物中富含锌、铜、铁。某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶…… 查看全文>>

摘要：深色的食物，也是你要注意的食物。应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、…… 查看全文>>

摘要：黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。 查看全文>>

摘要：一般情况下分为内因和外因两种。外因，最有杀伤力的就是不可避免的阳光紫外线照射，另外一个就是自由基。当我们处在二手烟、汽车尾气等环境污染的情况下，体内自由基的含量…… 查看全文>>

摘要：晒太阳：穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。 查看全文>>

摘要：白发变黑发要避免损害，对头发都会造成一定的损害如染发、烫发和吹风等，吹风机吹出的热温度达100℃，不但会破坏毛发组织，而且损伤头皮，因此最要用小风把头发吹干即可…… 查看全文>>

摘要：现在的竞争力如此激烈，很多人要经常熬夜，导致长期的睡眠差，久而久之就会引发疾病的发生。因此，建议大家每天都要拥有有一个充足的睡眠，因为拥有有一个充足的睡眠，因为…… 查看全文>>

摘要：刮痧是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍…… 查看全文>>

摘要：黑芝麻：黑芝麻含有亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。对头发早白有很好的治疗作用。 查看全文>>

摘要：牙齿发黄也有部分是属于病变，如氟牙症，艰老百姓所说的黄板牙。此病是由于氟素在牙齿上沉积所致。氟牙症具有地区性。常为自幼生活在高氟区的人群慢性氟中毒的早期最常见表…… 查看全文>>

摘要：不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝…… 查看全文>>

摘要：虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化…… 查看全文>>

摘要：慢性疾病：慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官，代谢产物则要通过肾脏排出，一旦肝脏或肾脏发生功能不全，就会影响全身的代谢，…… 查看全文>>

摘要：浅龋充填效果最好。中龋和深龋的治疗，在去净龋坏组织以后，有时洞底已接近牙髓，就需要在洞底加一层护髓剂再填初。有时深龋在去净龋坏组织以后牙髓就暴露了，就需要先采取…… 查看全文>>

摘要：精神因素：副交感神经兴奋可通过激活垂体促黑素细胞激素分泌，使黑色素增多；交感神经兴奋时产生黑色素抑制因子，对促黑色细胞激素有拮抗作用而使色素减少。 查看全文>>

摘要：相反，如果白带增多，呈黄色或黄绿色，似脓样，伴有臭味，这种情况如持续时间较长，就需排除阴道异物的可能，考虑可能为阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫内膜病变，肿瘤等…… 查看全文>>

摘要：乳晕也是随着青春期的到来而逐渐显见，更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着，所以它的形成应该和体内的雌性荷尔蒙量相关，人种的深浅肤色亦是会影响乳晕的颜色外观，深肤色…… 查看全文>>

摘要：皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数目多少，决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺…… 查看全文>>

摘要：想让干燥的皮肤在秋冬季节也显得白滑剔透，最重要的秘诀就是使用有质素保证的护肤品。不要购买不知名的品牌，最好选用有朋友亲身试用过并推介的产品。每次去买护肤品时，最…… 查看全文>>

摘要：阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。给性器官保湿，其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣…… 查看全文>>

摘要：优点：这类保湿品最典型的就是多元醇类，使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水份的功能，因此在相对湿度高的条件下，对皮肤…… 查看全文>>

摘要：虽然夏天脸庞都显得油光光的，但进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为，低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使…… 查看全文>>

摘要：乳霜凝胶类补水面膜：清洁后挤出适量面膜在掌心，均匀地涂在脸上。在严重干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加多一点。待10~15分钟，让面膜中的保湿成分…… 查看全文>>

摘要：冬天的风带走了肌肤中最重要的东西--水分，所以补水保湿就成了大风天的当务之急。选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和化妆水，早上则用一些油性低的…… 查看全文>>

摘要：唇部需用特殊“晚霜”：护理唇部最直接的方法就是使用唇膏。涂口红之前，先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏。这样能防护彩妆对娇唇的直接伤害，而且具有很强的滋润成分，…… 查看全文>>

摘要：肌肤特点：肌肤紧绷，洗完脸后20分钟还觉得脸上干干的；眼周已开始出现小细纹，脸摸上去很粗糙；天气干燥时，脸上常会出现脱皮的现象；如果只使用一般胶状的精华液，常觉…… 查看全文>>

摘要：从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。 查看全文>>

摘要：肌肤洁净后 ，第二步是使用爽肤水，完成整个清洁过程，可以带走洁面后残留的角质、污垢。洁面乳洁面的过程中会破坏皮肤PH值，促进乳液功能的发挥。可以根据自己皮肤的状…… 查看全文>>

摘要：如果每天都用化妆水敷面膜，那效果肯定会比偶尔用昂贵的面膜效果好很多。选用化妆水要选用补水保湿效果好的哟，不要选用含有酒精的化妆水，这样会刺激肌肤的。 查看全文>>

摘要：对于银屑病患者来说，使皮肤保持湿润具有一定的重要性，患者在平时尤其是在干冷的季节里可以使用增湿器增加居住室内的湿度。 查看全文>>

摘要：晚上睡觉前，取少量均匀涂抹在脸部，按摩几分钟，让精华素更好的被吸收。精华素使用时由里向外，以手指画圈的方式按摩，重点的部位，如下巴、额头、鼻翼重复按摩数次。通常…… 查看全文>>

摘要：解决方法：加强运动，每周进行1-2次体育运动，舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡，再配合具有强效保湿成分的护肤产品，弥补水分的流失。 查看全文>>

摘要：皮肤水分含量的多少直接决定了皮肤的外观，而角质层是位于皮肤的最外层，因此角质层的含水量也在很大程度上影响着皮肤的外观。在正常情况下，角质层的含水量应该在10%左…… 查看全文>>

摘要：水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。 查看全文>>

摘要：泡海藻面膜的水也有讲究，不同的水温浸泡的时间也不一致。如果你采用的是凉水，最好泡上30分钟以上，如果是温水则可少点时间，泡上20分钟即可。 查看全文>>

摘要：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。 查看全文>>

摘要：黄瓜敷面：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。 查看全文>>

摘要：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不仅可以加速新陈代谢的速度，还能把多余的废物通通赶出体外，并能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。更可贵的是，水是完全无热…… 查看全文>>

摘要：长时间的户外活动，可能会让肌肤表面的水分加速流失，所以你应该随身携带补水喷雾，以舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收，吸收不了的要马上用纸巾…… 查看全文>>