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摘要：酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。 查看全文>>

摘要：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注…… 查看全文>>

摘要：芹菜雪梨汁，新鲜芹菜100克，新鲜雪梨150克，番茄一个，柠檬半个。洗洗干净后同时放到搅拌机搅成汁状，即可服用，每天一次。其功效清热解毒，滋润肤，利肠通便。 查看全文>>

摘要：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与…… 查看全文>>

摘要：痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮…… 查看全文>>

摘要：红肿型暗疮：多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在半公分之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。 查看全文>>

摘要：把土豆蒸熟捣烂加几滴柠檬汁搅匀，弄成糊状然后，每天晚上洗脸的时候，用温热水（手摸着有一点点热）正常洗脸，然后等脸上毛孔张开后当作面膜敷20分钟后，用凉水洗净，这…… 查看全文>>

摘要：雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺…… 查看全文>>

摘要：暗疮是生于面部的一种皮肤疾患，实际属于痤疮之一种表现。出《外科正宗》卷四。该病多由肺胃蕴热，上熏颜面，致使血热郁滞而成。亦与过食膏粱厚味有关。症见皮疹如粟，有时…… 查看全文>>

摘要：劳逸结合，保持精神愉快：对暗疮的治疗十分有益。长了暗疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使暗疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其…… 查看全文>>

摘要：做法：将绿豆、薏苡仁、山楂洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。 查看全文>>

摘要：酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能缓解因胃肠菌群紊乱而诱发的腹痛、腹泻等不适。必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。 查看全文>>

摘要：压力是导致皮肤出现黑头和粉刺的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发暗疮生成。遇到压力时，不妨做一下深呼吸，或者洗桑拿来减压，…… 查看全文>>

摘要：薏苡仁海带双仁粥：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁…… 查看全文>>

摘要：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注…… 查看全文>>

摘要：久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥。 查看全文>>

摘要：顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。粉刺进一步发展会演变成各种炎症性皮损，表现为炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。 查看全文>>

摘要：饮食秘诀：应多吃蔬果及最少每天喝8杯清水（汽水、咖啡等利尿饮品不计在内），使积聚在身体内的毒素能有效地排泄出来。要进一步排出毒素，可饮用蒲公英（Dandelio…… 查看全文>>

摘要：疏通毛孔：当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒…… 查看全文>>

摘要：不要用手去挤压暗疮：以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 查看全文>>

摘要：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对暗疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。 查看全文>>

摘要：雪梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。每日饮用1次。有清热祛火之功效。 查看全文>>

摘要：戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等也是预防痤疮的主要措施。女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免…… 查看全文>>

摘要：血毒性暗疮一般是由体内分泌失调，激素分泌旺盛，饮食等因素所引起的皮肤毛孔阻塞、不能顺利排毒引起。生长位置主要集中在脸颊、前额、下巴和嘴角等地方。如果长在脸颊上，…… 查看全文>>

摘要：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米薏苡仁海带双仁粥80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、…… 查看全文>>

摘要：如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现暗疮。 查看全文>>

摘要：经常接触阳光会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎，宜戴帽。含碘量重的食物（如紫菜），在暗疮爆发期应避少食。 查看全文>>

摘要：顺势小心的移动暗疮针，暗疮、粉刺、青春痘将随之而出，使用后，再用爽肤水清洁一次，肌肤更加清爽干净，细腻柔滑。 查看全文>>

摘要：鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头暗疮，再用清水洗去，然后轻轻将暗疮头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清…… 查看全文>>

摘要：暗疮：西医认为是由于内分泌紊乱、免疫功能降低，维生素和微量元素缺乏所造成。中医则认为过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或肺经蕴热，外受风邪；或冷水渍洗，血热蕴…… 查看全文>>

摘要：肠胃调节：如果肠胃功能失调的话，不要去吃油炸食物和生冷东西。蔬菜、水果及易消化食品，关于防范或减轻暗疮有很多好处，格外是富含维生素C及钙质的食物，关于营养缺乏的…… 查看全文>>

摘要：水果是用来补水的，上火水果少吃。每日吃个苹果，番茄，黄瓜。山竹可以每天吃3个，榴莲是1个月吃1次，其他水果可以适当吃。素菜多为青菜为主，其他的绿色菜为辅助。这样…… 查看全文>>

摘要：此类型的痤疮主要表现：粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。 查看全文>>

摘要：暗疮的产生主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行。 查看全文>>

摘要：取适量的绿豆，将其研磨成粉末，然后拿出少量的绿豆粉，加入清水混合在一起，搅拌均匀，然后涂抹在脸部的肌肤，静待15分钟后洗去。绿豆具有清热解毒的功效，可以去除暗疮…… 查看全文>>

摘要：药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防…… 查看全文>>

摘要：方法：首先要用热水敷脸五分钟，然后取出一只鸡蛋把蛋黄和蛋清分开，接着把干净的化妆棉浸泡在蛋清中，取出后稍微沥干敷在有黑头部位，敷大概10至15分钟之后便可将化妆…… 查看全文>>

摘要：美眉们都知道蜂蜜是非常好的美容护肤佳品，它可以有效滋润肌肤，令肌肤保持足够的弹性，其实，蜂蜜与红糖搭配组合在一起，便能够非常好的帮助肌肤去除黑头，赶走草莓鼻。 查看全文>>

摘要：再在吸油纸或是面膜纸上涂一层蛋清，干了之后，揭开就可看到毛孔中被拔出的黑头。最后拍上收敛水，收缩毛孔。 查看全文>>

摘要：肌肤中天生的油性肌肤发生“草莓鼻”的几率更大。因为因为T字部位皮脂较多，油脂的分泌也比较旺盛，毛孔就会自然的变大，要是停留在毛孔里的油脂没有很好的清理干净，就会…… 查看全文>>

摘要：用手指沾卸妆液稍稍按摩鼻头，因为卸妆液会把毛孔里面的油脂融化，然后敷上一层保鲜纸，用电吹风的最小风档对着鼻头吹30秒，然后把保鲜纸拿下来，再用挤的办法把黑头挤出…… 查看全文>>

摘要：去黑头时不能犯的错误：用刷擦：只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。用手挤：由于指甲易藏细菌，容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 查看全文>>

摘要：它是硬化油脂的阻塞物。通常出现在颜面的额头、鼻子等部位。当面部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔会充满多余的油脂。如果不及时彻底地清洁就会造成油脂腺的堵塞，这时在鼻头…… 查看全文>>

摘要：先用水温40度的温水泼湿脸部，舒张毛孔以清洗毛孔里的污垢，然后用泡沫型洗面产品搓揉至起泡，往鼻子上来回搓揉，尽量洗出深藏在毛孔里的黑头污垢，接着再用冷水拍脸以达…… 查看全文>>

摘要：要是你的肌肤爱出油又有黑头，请每周至少做一次鼻头大扫除，深层清洁鼻子毛孔，排除污物。深层清洁一般能祛除老废角质，这样堵在毛孔里的油脂粒就会比较通畅地排出来，不过…… 查看全文>>

摘要：用食盐去除把黑头不失为一种好方法，可是这里选用的应该是细盐，没有溶解的粗盐会对皮肤产生损伤，而且用食盐去黑头的方法比较不好把握度，食盐的溶解程度便是我们不好把握…… 查看全文>>

摘要：将卸妆油涂抹在鼻头以及鼻子两侧，进行轻柔的按摩，仔细的打圈按摩3-5分钟的时间，可以有效的溶解毛孔中堵塞的皮脂和粉刺，达到深层清洁的效果。这个方法可以一周进行1…… 查看全文>>

摘要：番茄和柠檬都是含有丰富维生素C的水果，针对于黑头粉刺肌肤，有很好的清洁作用，可以帮助皮肤进行深层清洁、有效收敛毛孔、去除废旧的衰老细胞。 查看全文>>

摘要：草莓鼻的出现大多是因为面部的油脂腺受到过分刺激时，毛孔充满多余的油脂。如果不及时彻底地清洁就会造成油脂腺的堵塞，这时在鼻头及颜面周围，就会有油腻的感觉。时间一久…… 查看全文>>

摘要：用温水和洗面奶清洁面部，在用蒸汽机蒸面，如果没有蒸汽机可以接盆热水，滴入两滴精油，将面部靠近上方即可。这样子以便更好的清除黑头。 查看全文>>