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护肤知识

家庭医生在线美容护肤栏目,讲解美容护肤技巧,全面科学分析美容护肤知识,让您每天都科学安全地护理自己的肌肤。

摘要:西兰花能够提高皮肤的抵抗力哦,还有美白的作用。西兰花含有丰富的维他命A,维他命C和胡萝卜,还能提高皮肤的抗损伤能力,还能帮助皮肤保持弹性;二硫醇硫酮,能减少黑色…… 查看全文>>

摘要:在冬季,肌肤会变得敏感,因此冬季保湿霜的选择适合选用温和去角质的。但是需要注意,太多的次数反而不好。 查看全文>>

摘要:相对于夏季而言,秋季的气候更干燥,肌肤更容易失水,所以,秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的洁面乳更换夏季的深层清洁洁面乳。洁面时,应该根据皮肤不同区域的特…… 查看全文>>

摘要:一定要选用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸,因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥…… 查看全文>>

摘要:为了追求更好的保湿效果,有些美眉会选择每天都敷保湿面膜,这种做法其实是错误的。在保养品中,面膜属于高营养的护肤品。但即便如此,保湿面膜也不能天天做,否则会对肌肤…… 查看全文>>

摘要:如果你喝大量的水的话,皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水,要是特别冷的时候喝茶也一样,要让皮肤吸收充足的水分。 查看全文>>

摘要:彻底清洁面部后,全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾,让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水,小分子的水分更易吸收。 查看全文>>

摘要:可以选用一块婴儿用的纱布毛巾,湿润脸部后,用毛巾蘸取洁面乳,搓出泡泡,然后在脸部,尤其是额头,T区,下巴这些容易堆积废旧角质的位置,轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面…… 查看全文>>

摘要:紫外线:紫外线可以诱导皮肤的活性氧族,使体内氧自由基增多,当自由基破坏到肌肤时,就会加速麦拉宁黑色素的产生,皮肤就会变黑。 查看全文>>

摘要:很多白领女性每天坐在办公室工作,肌肤的水分也被凉爽的空调风吸干,干燥空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱,导致众多肌肤问题。 查看全文>>

摘要:春季天干地燥,早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾,经常给面部补水,肌肤健康了,也就没有那么容易敏感了。皮肤干燥就比较敏感,容易引起过敏。 查看全文>>

摘要:面膜属于密集、快速补水型的保养品,只有干净的肌肤才能更好地吸收面膜的成分,达到良好的效果。所以,敷补水面膜前,先给肌肤做个大扫除、卸妆、洗脸,必要时也可先去角质…… 查看全文>>

摘要:科学证明一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥微乎其微,因为虽然水分向皮肤细胞输送,但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。而且大量饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿…… 查看全文>>

摘要:具体方法:选择具有保湿功能的妆前隔离乳,均匀涂抹在全脸上,然后静待2~3分钟,让肌肤完全吸收。 查看全文>>

摘要:净面。用水壶烧开一壶水,掺入两匙甘菊花茶,用一块大毛巾将头部与冒着蒸汽的水壶围住,形成一个筒状(小心别被烫着)。让蒸汽不断升到脸部,以不觉得烫为限度,时间为10…… 查看全文>>

摘要:在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液,然后将它们叠在一起,做成“三明治”,放入冰箱冷藏,在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭,可以快速缓解干燥,润泽肌肤。如果能配备一只小…… 查看全文>>

摘要:功效原理:海藻是纯天然植物,使用起来非常安全,敏感肌MM也可以使用的哟!这款海藻补水面膜能够清热去火,是一年四季都可以用的补水保湿面膜,还能够消炎祛痘! 查看全文>>

摘要:秋冬洗脸小tips:只用清水洗脸即可。水与油并不相容,用温热的水洗脸既能够软化角质,清洁脸上分泌的汗液,从枕巾、被单上沾到细菌,但却不会带走油脂,皮肤不但不会干…… 查看全文>>

摘要:首先要选择要准备的一些材料,取一干净容器,倒入海藻粉和备好的甘油,加入矿泉水混合搅拌均匀成泥状。将脸部皮肤清洗干净后,将面膜均匀涂于脸部皮肤,保持15分钟后,再…… 查看全文>>

摘要:喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水,比起喷雾式矿泉水更具保湿功效,每隔两三个小时喷一次。喷水后不要马上用面纸吸干,而是用手轻压,帮助肌肤迅速吸收,再敷上面纸。只要几…… 查看全文>>

摘要:给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴-道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔,更耐心一些,适当延长时间,给予充分…… 查看全文>>

摘要:其实,女人的膝盖、关节、嘴角常常会发生干燥脱皮现象,让爱美的你穿起短裙会不够雅观。穿丝袜也会让丝袜拉丝。因此洗完澡后,可在干燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑现象。不过…… 查看全文>>

摘要:无论你是用清水洗脸还是用洁面产品,都会令面颊的酸碱度产生变化,同时也使表皮中的水分流失,肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的清洁品。 查看全文>>

摘要:因为洗脸很容易让肌肤内的水分流失,所以每天只需要在晚间回家后洗一次脸就好了,洗干净一整天的灰尘就完成了,早晨只需要用温水洗脸不要用洁面乳,另外洗面奶可以选择含蜜…… 查看全文>>

摘要:选择含有维生素的面霜,尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜,涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。 查看全文>>

摘要:进入冬天干燥季节,皮肤的油脂分泌会明显变少,所以不必使用洗面奶来洗脸,因为这样会将保护皮肤的那层油脂都带走。 查看全文>>

摘要:将番茄洗净,撕去外皮,草莓去蒂洗净,同时挤压成果汁即成,用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去。茄莓面膜果汁富含维生素c、胡萝卜素,有清热解毒的功效,…… 查看全文>>

摘要:干性肌肤最大的特点就是经常感到肌肤紧绷,洗完脸后20分钟也还觉得脸上干干的,而且使用一般胶状的精华液,常觉得不够滋润。 查看全文>>

摘要:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够…… 查看全文>>

摘要:在每晚睡前,清洗干净脸部后,倒些少的食醋和甘油组合在一起,涂抹在脸上,可以到第二天清洗,也可以在半个小时后清洗,使用两周之后肌肤白皙水嫩,保湿也是蛮好的。 查看全文>>

摘要:做好肌肤的事先防护工作永远比事后补救,假如你今天有长时间户外活动的计划,就一定要使用隔离产品,阻挡紫外线和风沙的侵害,这是防止皮肤水分流失的第一步。 查看全文>>

摘要:众所周知,苦瓜是减肥圣品,其实苦瓜还有另一层作用:清暑、解毒、明目。与此同时,苦瓜还是补水良品,还有防止发炎、美白的超强功效。 查看全文>>

摘要:20-25岁mm,油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光,最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但可别忽略若洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做…… 查看全文>>

摘要:OL们在办公室这样干燥的室内,肌肤的水分迅速蒸发,肌肤干燥紧绷。当你没有办法在办公室里用滋润的乳霜滋润肌肤再做一遍按摩,蕴含透明质酸、玫瑰萃取等保湿成分的化妆水…… 查看全文>>

摘要:晚间细胞加速分裂,吸收养分的能力最强,所以抗老的最佳时段一定是在晚间。另外,抗老不能光考虑肌肤本身,还要考虑对抗环境带来的伤害,选择具有抗氧化功效成分产品给肌肤…… 查看全文>>

摘要:女性使用什么毛巾洗脸最好呢?其实,当你感到肌肤粗涩不光滑,特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时,用毛巾轻轻地揉洗皮肤,去掉肌肤表面还很柔软的角质层,清除堵塞毛孔的皮屑…… 查看全文>>

摘要:此证在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物,如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉,少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。 查看全文>>

摘要:冬季穿衣过多,手出汗之后没有及时换,多会出现脱皮现象,有的时候还有点痒,孩子经常抓挠出现的问题更多,适当保持手干燥很重要,手套也要经常晾晒,保持干燥。 查看全文>>

摘要:有些孩子可能因手出汗较多而出现汗疱性脱皮,这主要是皮肤湿疹的一种,常表现为双手同时长出细小水疱,粟粒至米粒大小,并伴有不同程度的灼热感和瘙痒感。 查看全文>>

摘要:将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗,每天1--2次,坚持5天即可见效。 查看全文>>

摘要:之前只是治标不治本,因为是缺水引起所以还得补水,要坚持在脱皮期间每天喝八杯水甚至以上(别太多,防止水中毒),保证每天除了消耗的水分子以外还能有剩余的水分,另外注…… 查看全文>>

摘要:多吃蔬菜水果,脸脱皮,在一定程度上是由身体缺乏维生素引起的,也就是说你多吃蔬菜和水果,很快皮肤变得健康了,脸就不会再脱皮了。 查看全文>>

摘要:第一种是干燥性脱皮,一般是在天气干燥、人体水分流失较多,或是平时父母给孩子选用的洗手液、香皂等碱性偏强时发生,还可能是因维生素缺乏,从而引起皮肤干燥、脱皮的现象…… 查看全文>>

摘要:一般局部发红,严重时可能有水疱、渗出,常伴有瘙痒;同时有口干口苦,脾气急躁等表现。 查看全文>>

摘要:冬季的气温普遍比较低,而且空气很干燥,如果手不注意保养的话,缺水出现脱皮是很平常的事情,大多数小孩子出现脱皮是没有注意保养造成的,冬季护手霜一定要经常使用。 查看全文>>

摘要:双手总是很潮湿,手部肌肤没有干爽的生活环境,便会导致脱皮这种情况出现,这是因为长时间将双手泡在水中,或者双手很潮湿,会让手部肌肤变皱,失去弹性,从而导致脱皮这种…… 查看全文>>

摘要:补充维生素,认为维生素B12,和维生素C不足的时候,都有可能会引起手脱皮的,所以适当的补充这些微量元素也可缓解脱皮的问题的,所以手脱皮之后可以多补充这些维生素。 查看全文>>

摘要:用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素,比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处,或者将新鲜的桔子皮挤出汁,涂擦在裂口处,用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效…… 查看全文>>

摘要:湿敷,以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤,可防止过痒或皮肤干燥。 查看全文>>

摘要:手部经常触碰东西,如果接触都某些刺激性的化学品,就容易导致手部皮肤脱皮,甚至会引发皮肤炎。 查看全文>>

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