家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 补水保湿

补水保湿

家庭医生在线补水保湿栏目,为您介绍多种补水保湿方法、介绍补水保湿效果好的护肤品。皮肤干燥肌肤容易瘙痒起皮,要注意选择适合自己的补水保湿产品和补水保湿方法。

摘要:将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可,…… 查看全文>>

摘要:功效原理:豆腐花又称都花,是由黄豆加工而成的一种豆制品,具有非常好的美容护肤功效,可以为肌肤及时补充养分和水分,加上蜂蜜的滋润养颜作用,特别适合在干燥的秋季使用…… 查看全文>>

摘要:无论是补水还是滋润,都应该从清洁开始,秋冬不要经常使用磨砂膏磨面,洁面时应用温和而偏微酸性的洁面乳为佳。油性皮肤要视其油脂多少和角质的厚薄,一般半个月做一次磨砂…… 查看全文>>

摘要:尽管化妆水被赋予再次清洁的功效,但它并不是洁面乳,如果你的脸,每次搽好化妆水,棉片上都是脏脏的,那么只能说明你洗脸洗得太马虎了。清洁绝对不是化妆水的主打功能。如…… 查看全文>>

摘要:面膜使用得过多,不一定就能保证皮肤的水嫩。如果你使用的面膜中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激脸部肌肤,令其变得脆弱。 查看全文>>

摘要:同样一款保湿面膜,在南方和北方用的时间一定不一样,北方干燥,就可以比建议时间缩短5 分钟,南方则可适当延长,但都不应该超过20 分钟。 查看全文>>

摘要:早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂,预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分,秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦。 查看全文>>

摘要:敏感型皮肤的角质层是非常薄的,一遇到小小的刺激,皮肤就会受不了,最常见的就是遇冷或遇热都会出现“高原红”的小脸蛋儿,还有的美眉皮肤过于敏感,一更换护肤品,皮肤就…… 查看全文>>

摘要:每天要保持八杯水的量,从内调理身体,让皮肤自内到外水嫩嫩的,除此之外,还要多食用蔬菜瓜果,这些都能补充人体所需的蛋白质、脂肪、糖类,与面部皮肤的美容有着密切的关…… 查看全文>>

摘要:在冬天,北方室内长时间地使用暖气或火炉,会使人鼻子、嗓子感到干燥难受,毛细血管破裂出血,有时还会诱发上呼吸道感染及头痛等病症,这是室内空气湿度太低的缘故。 查看全文>>

摘要:想要让肌肤留住清透,妹子们还需要经常来按摩肌肤,帮助肌肤排毒,赶走暗沉和污垢,让肌肤干净清透,妹子们可以事先在肌肤表面涂抹护肤精油,然后再进行按摩,可以起到促进…… 查看全文>>

摘要:通常情况下,美眉们在肌肤护理的过程中,首先是使用爽肤水,接下来会使用乳液,虽然说这样可以起到保湿锁水的效果,但实际上,效果并不是十分的明显。 查看全文>>

摘要:很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露,为肌肤补水之余还透气,这…… 查看全文>>

摘要:有些人以为油性皮肤本身比较润泽,不需要补水。这个看法是错误的,由于油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多,并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水,往…… 查看全文>>

摘要:皮肤清洁要提前面膜是属于密集、快速补水型的保养产品。皮肤干净没有油脂才能更好的吸收产品中的营养。在敷面膜之前一定要卸妆、洗脸和去角质,然后再抹上一层爽肤水,最好…… 查看全文>>

摘要:在保湿产品的成分中,对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品,即使擦得再厚,水分还是会由于干燥的天气而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚,轻易造成毛孔堵塞,引起痘痘等问…… 查看全文>>

摘要:因为本身就已经皮肤干燥了所以爽肤水是非常忌讳的,那样会加剧你的皮肤问题,在为皮肤进行拍水,如果是晚上那么之后选择一款质地比较厚重的面霜,来把所有的水分以及营养都…… 查看全文>>

摘要:是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤…… 查看全文>>

摘要:在冬天,北方室内长时间地使用暖气或火炉,会使人鼻子、嗓子感到干燥难受,毛细血管破裂出血,有时还会诱发上呼吸道感染及头痛等病症,这是室内空气湿度太低的缘故。 查看全文>>

摘要:防晒不止适用于夏天,而是要天天坚持,秋天大气离子层变得稀薄,紫外线容易照射到皮肤,适度防晒能防止皮肤老化、干燥。 查看全文>>

摘要:皮肤干要补水,这是很多人的认识,但是专家强调,皮肤干要保水(即保湿)而不是补水,这是两个完全不同的概念。皮肤内的水分主要保存在角质层内,我们皮肤表层的细胞间紧密…… 查看全文>>

摘要:皮肤较薄,对外界刺激易敏感,易出现局部微红、红肿等的过敏现象。对敏感性皮肤可选用微酸性洁面品,多补充维他命C,日霜禁用控油配方。要选用不含酒精的护肤品。 查看全文>>

摘要:因为洗脸很容易让肌肤内的水分流失,所以每天只需要在晚间回家后洗一次脸就好了,洗干净一整天的灰尘就完成了,早晨只需要用温水洗脸不要用洁面乳,另外洗面奶可以选择含蜜…… 查看全文>>

摘要:不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更…… 查看全文>>

摘要:解决办法:加湿器+补水喷雾,在室内使用加湿器,增加空气中的水分,缓解皮肤干燥,一般效果不大,建议同时使用具有补水效果的化妆水喷雾,在补水喷雾上,个人喜欢用奥地利…… 查看全文>>

摘要:每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟,一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的,补水效果非常的显著!如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣,还可以用豆浆渣来去角质,皮肤会…… 查看全文>>

摘要:可以选用一块婴儿用的纱布毛巾,湿润脸部后,用毛巾蘸取洁面乳,搓出泡泡,然后在脸部,尤其是额头,T区,下巴这些容易堆积废旧角质的位置,轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面…… 查看全文>>

摘要:季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用,在上妆前或是睡前保养时,利用化妆棉吸饱化妆水,大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤…… 查看全文>>

摘要:良好的作息能够给肌肤放长假,可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时,是肌肤修复更新的最佳时段,躯体几乎不分泌紧张激素,皮肤能得到放松和休息。 查看全文>>

摘要:美眉们都知道,黄瓜是减肥瘦身的好瓜菜,黄瓜几乎是没有热量的,吃多少都不用担心会长肉肉,同时,黄瓜清脆爽口,黄瓜中含有大量的水分,具有很好的美容护肤、帮助肌肤保湿…… 查看全文>>

摘要:推荐理由:在外被烈日摧残了一整天,回到家就必须进行对肌肤的修复工作。自然堂这款面膜能智能锁定黑色素暗沉,由表及里释放自然成分,减少黑色素的生成,水稻精萃能光滑肌…… 查看全文>>

摘要:葡萄补气养血,健脾养胃,营养价值高,清甜的味道很让人喜欢,而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。葡萄虽然糖分含量高,但却是容易被人体吸收的葡萄糖,适当食用不…… 查看全文>>

摘要:美眉们注重保湿小脸蛋儿,然而,耳部肌肤也是面部肌肤的一部分,怎么可以忽略呢?通常美眉们都会选择耳后来测试过敏度,却容易护理耳部肌肤的保湿工作。美眉们在涂抹完面部…… 查看全文>>

摘要:干燥的季节,体内的水分非常容易流失,皮肤就会变得干燥粗糙,想要让皮肤保持水润细滑,就别忘记要多喝水,同时,还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,美眉们在睡前的半个…… 查看全文>>

摘要:秋冬季节,面部最干燥的不是皮肤,而是娇嫩的双唇。由于嘴唇没有表皮角质层这个保护膜,外界空气干燥,首先会带走唇部的水分,所以嘴唇比其他部位的皮肤更容易干。 查看全文>>

摘要:做法:将蜂蜜调和香蕉,用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后,将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可。 查看全文>>

摘要:长时间面对电脑的人最好不要戴隐形眼镜,如果需要佩戴隐形眼镜,以年抛型的隐形眼镜为例,含水量在38%到42%之间算含水量适中,适合大多数 人在秋季使用。佩戴隐形眼…… 查看全文>>

摘要:胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品,到了现在,更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等零零总总的粉饰家族,粉饰美白、粉饰太平。其实,美白就像是治病,治标不如治本…… 查看全文>>

摘要:用保湿霜和保湿乳来保湿肌肤。较润肤乳相比,保湿霜和保湿乳是较为有效且对皮肤刺激较小的护肤品。乳的粘稠度较稀,因此要经常擦乳,而霜的结构较为稠密,因此要少擦霜。这…… 查看全文>>

摘要:晚上临睡前喝上一杯凉开水对于保养肌肤是非常有效的,而当我们进入睡眠状态时,这杯凉开水就会对肌肤起到非常好的滋润作用,令肌肤格外嫩滑。但是,值得注意的是,睡前水不…… 查看全文>>

摘要:用煮沸后冷却的开水洗脸,水中的空气含量已减少,变成一种“去气水”,它的性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使水分更容易渗入皮肤内里。 查看全文>>

摘要:敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更是珍贵,单价通常也较高…… 查看全文>>

摘要:每天鲜榨一份豆浆,然后将粒状的面膜纸浸在鲜榨的豆浆里,取出进行敷面,大约15~20分钟即可,一个星期后就能明显感觉肌肤变得更加水润了。当然,榨豆浆的豆渣也可以利…… 查看全文>>

摘要:虽然说,保湿喷雾是非常直接的,而且非常有效的保湿方法,但是,频繁地使用也会起到适得其反的作用。一般情况下,美眉们喜欢随手就能够拿到保湿喷雾,然后随时拿出来往脸上…… 查看全文>>

摘要:柑橘柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,…… 查看全文>>

摘要:虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。 查看全文>>

摘要:每天清洁面部结束后,在面部涂抹适量保湿凝胶类产品,也可以局部使用,比如用在需要补水和毛孔粗大的部位。凝胶的使用量可以厚一点,之后用保鲜膜将涂有凝胶的部位盖住,有…… 查看全文>>

摘要:如果觉得纯棉的衣服太松了,穿在身上不保暖。也可选用加莱卡棉的。这样,既不易产生静电,又起到塑身保暖的效果。 查看全文>>

摘要:就像很多加热的头发造型工具会使你的毛发变得更加干燥并带来伤害一样,长时间的高温沐浴也会使你的皮肤变得干燥。当然,这样不是说你应该在早上洗冷水澡。它表示温度适中的…… 查看全文>>

摘要:在所有的蔬菜当中,莴苣的保湿效果是非常好的,同时,莴苣还有着非常好的紧致肌肤毛孔、滋润肌肤的功效,所以,莴苣是皮肤保湿控油非常好的食物选择。无论你是将莴苣炒了吃…… 查看全文>>

频道热点专区