家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 补水保湿

补水保湿

家庭医生在线补水保湿栏目,为您介绍多种补水保湿方法、介绍补水保湿效果好的护肤品。皮肤干燥肌肤容易瘙痒起皮,要注意选择适合自己的补水保湿产品和补水保湿方法。

摘要:有效到位的补水保湿品能持续提升湿润度,增强保水能力,延缓衰老的出现,刚涂抹时候皮肤水当当不是本事,有本事,涂完一天以后,皮肤照样还不干,不过, 正常健康皮肤的“…… 查看全文>>

摘要:葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,…… 查看全文>>

摘要:玫瑰花水喷雾可以平衡皮肤的PH值,有很好的保湿功能,注意了,千万不要用矿泉水。选取两茶匙生菊花加入一杯开水中,等开水变凉后过滤菊花,再加入一杯放有一匙食盐的冷开…… 查看全文>>

摘要:饮水是给机体内部补充水分,饮水量的足够不仅有益健康,而且能使皮肤获得充足的水分,成人每天饮水5-7杯,大活动量的人饮水10-12杯。特别是晨起一杯水,既有效地清…… 查看全文>>

摘要:胶原蛋白在化妆品界可以说是最明亮的一颗新星,尽管其价格不菲,但仍让女士们趋之若骜。其实真正的胶原蛋白在直接涂沫到皮肤上时可以说是徒有虚名。因为胶原蛋白分子很大,…… 查看全文>>

摘要:是导致皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤…… 查看全文>>

摘要:干燥的季节,体内的水分非常容易流失,皮肤就会变得干燥粗糙,想要让皮肤保持水润细滑,就别忘记要多喝水,同时,还要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,美眉们在睡前的半个…… 查看全文>>

摘要:洗澡最好是用温水洗,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干…… 查看全文>>

摘要:表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维…… 查看全文>>

摘要:皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。易受环境因素及局部涂敷品刺激,一遇到过敏源马上会出现强烈的反应,又…… 查看全文>>

摘要:将芦荟洗净,去皮,捣成泥状。用剪刀将维生素E胶囊剪开,把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中,调匀。洁面后,将调制好的本款面膜涂抹在脸上,注意避开眼睛及唇部周…… 查看全文>>

摘要:如果遇到以下情况,请把妆容卸净重来。当你上粉底时,完全不能贴合于皮肤,整个脸都花了。这个问题绝对不是妆后保湿能够解决的,而是妆前保湿完全没有搞定,这个妆也必然是…… 查看全文>>

摘要:每天都洗头:随着秋天的到来,温度也开始慢慢降低。很多人认为,天气转凉,汗液分泌得少了,就可以不用天天洗发了。这样的想法是错误的。秋天风沙大,外界的灰尘加上自身新…… 查看全文>>

摘要:喝水指的是喝白开水,饮料的不算,一定要和白开水,不能等到口渴了才喝水,若是口渴了,就说明你身体已经很缺水了。喝水能够补充水分,也能够促进人体内毒素排出。而且水分…… 查看全文>>

摘要:当然是随时随地能够让肌肤喝饱水最重要了。说到随时随地让肌肤喝饱水,就一定要用到保湿喷雾,没错,肌肤的水润细滑需要保湿喷雾的随时随地呵护。肌肤偏粗糙干燥,可以随身…… 查看全文>>

摘要:如果是上了年纪的MM们那么春季保湿就需要使用保湿精华,每晚洁面、擦爽肤水之后要记得用保湿精华,它能为肌肤长效保湿,锁住肌肤表面水分,防止水分流失。最为适合30岁…… 查看全文>>

摘要:深层清洁—化妆水—精华液—凝露—乳液/霜 很多人擦完乳液或是霜,但是效果不大,是因为我们没有好好遵行护肤步骤,一步一步的来,急不来,也少不来。如果你也把保湿做好…… 查看全文>>

摘要:假如想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用…… 查看全文>>

摘要:清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛,同时又不会过于油腻。当然,出门前别忘了…… 查看全文>>

摘要:此外,薏仁算是榖物的一种,以水煮软或炒熟,比较有利于肠胃的吸收,身体常觉疲倦没力气的人,可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,对皮肤赘疣、…… 查看全文>>

摘要:要深入洁净肌肤,到了炎夏,不妨选用泡泡状的洁面霜洗面,因泡泡气泡能迅速流入每吋肌肤,洁净度亦大大提升。当用了具深层清洁的洁净产品后,选择爽肤水时不妨以高度保湿功…… 查看全文>>

摘要:肌肤分为4种:干性、油性、混合性、普通性。受到夏季影响最大的要数油性肌肤和混合性肌肤。油性肌肤在这个季节因为温度上升,容易油脂分泌旺盛,使整个面部成了大油田。毛…… 查看全文>>

摘要:在研究中发现,海藻中含有丰富的铁、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B 2、C 等多种物质,无论是外用保养,还是内服食用,都对身体、肌肤及头发都有特殊的滋养健…… 查看全文>>

摘要:将绿豆、薏仁、白芷、滑石、天冬、金银花等量磨成粉,再将全部混合在一起。绿豆和薏仁除了能让肌肤感到清爽,因为它本身有清凉退火的功效,夏天用来炖成甜汤喝也很棒。 查看全文>>

摘要:不同的季节要选用不同的化妆品,随着季节的转换化妆品也要换。夏季皮肤容易出汗、出油,这个时候吸油纸会吸掉肌肤多余的油分,会有很好的效果。冬天气候干燥,皮肤分泌的油…… 查看全文>>

摘要:皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺…… 查看全文>>

摘要:想让干燥的皮肤在秋冬季节也显得白滑剔透,最重要的秘诀就是使用有质素保证的护肤品。不要购买不知名的品牌,最好选用有朋友亲身试用过并推介的产品。每次去买护肤品时,最…… 查看全文>>

摘要:阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症,又称阴道干燥症。给性器官保湿,其实就是通过各种方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣…… 查看全文>>

摘要:优点:这类保湿品最典型的就是多元醇类,使用历史最久的就是甘油、山梨糖、丙二醇、聚乙二醇等。这类物质具有从周围环境吸取水份的功能,因此在相对湿度高的条件下,对皮肤…… 查看全文>>

摘要:虽然夏天脸庞都显得油光光的,但进入秋季,油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为,低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常,但油分多不等于水分够,皮脂与水分失调后的肌肤即使…… 查看全文>>

摘要:乳霜凝胶类补水面膜:清洁后挤出适量面膜在掌心,均匀地涂在脸上。在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10~15分钟,让面膜中的保湿成分…… 查看全文>>

摘要:冬天的风带走了肌肤中最重要的东西--水分,所以补水保湿就成了大风天的当务之急。选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和化妆水,早上则用一些油性低的…… 查看全文>>

摘要:唇部需用特殊“晚霜”:护理唇部最直接的方法就是使用唇膏。涂口红之前,先涂一层含有滋润、抗皱成分的护唇膏。这样能防护彩妆对娇唇的直接伤害,而且具有很强的滋润成分,…… 查看全文>>

摘要:肌肤特点:肌肤紧绷,洗完脸后20分钟还觉得脸上干干的;眼周已开始出现小细纹,脸摸上去很粗糙;天气干燥时,脸上常会出现脱皮的现象;如果只使用一般胶状的精华液,常觉…… 查看全文>>

摘要:从补钙角度看,女人是最容易缺钙的一个群体,而牛奶的补钙效果优于任何一种食物,特别是酸奶,更容易被人体吸收,所以,女人应每天保证一杯酸奶。 查看全文>>

摘要:肌肤洁净后 ,第二步是使用爽肤水,完成整个清洁过程,可以带走洁面后残留的角质、污垢。洁面乳洁面的过程中会破坏皮肤PH值,促进乳液功能的发挥。可以根据自己皮肤的状…… 查看全文>>

摘要:如果每天都用化妆水敷面膜,那效果肯定会比偶尔用昂贵的面膜效果好很多。选用化妆水要选用补水保湿效果好的哟,不要选用含有酒精的化妆水,这样会刺激肌肤的。 查看全文>>

摘要:对于银屑病患者来说,使皮肤保持湿润具有一定的重要性,患者在平时尤其是在干冷的季节里可以使用增湿器增加居住室内的湿度。 查看全文>>

摘要:晚上睡觉前,取少量均匀涂抹在脸部,按摩几分钟,让精华素更好的被吸收。精华素使用时由里向外,以手指画圈的方式按摩,重点的部位,如下巴、额头、鼻翼重复按摩数次。通常…… 查看全文>>

摘要:解决方法:加强运动,每周进行1-2次体育运动,舒缓身体和精神的压力。运动后冲个澡,再配合具有强效保湿成分的护肤产品,弥补水分的流失。 查看全文>>

摘要:皮肤水分含量的多少直接决定了皮肤的外观,而角质层是位于皮肤的最外层,因此角质层的含水量也在很大程度上影响着皮肤的外观。在正常情况下,角质层的含水量应该在10%左…… 查看全文>>

摘要:水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。 查看全文>>

摘要:泡海藻面膜的水也有讲究,不同的水温浸泡的时间也不一致。如果你采用的是凉水,最好泡上30分钟以上,如果是温水则可少点时间,泡上20分钟即可。 查看全文>>

摘要:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。 查看全文>>

摘要:黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。 查看全文>>

摘要:多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不仅可以加速新陈代谢的速度,还能把多余的废物通通赶出体外,并能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。更可贵的是,水是完全无热…… 查看全文>>

摘要:长时间的户外活动,可能会让肌肤表面的水分加速流失,所以你应该随身携带补水喷雾,以舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收,吸收不了的要马上用纸巾…… 查看全文>>

摘要:具体方法:选择具有保湿功能的妆前隔离乳,均匀涂抹在全脸上,然后静待2~3分钟,让肌肤完全吸收。 查看全文>>

摘要:黄瓜补水保湿面膜黄瓜的妙处实在多多,除了可以用它做成泡菜,在美容方面上也占有一席之地哦。因为黄瓜汁水丰富并且有滋润的功能,所含的维生素C 可以增强皮肤的再生能力…… 查看全文>>

摘要:在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液,然后将它们叠在一起,做成“三明治”,放入冰箱冷藏,在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭,可以快速缓解干燥,润泽肌肤。如果能配备一只小…… 查看全文>>

频道热点专区