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摘要：保湿精华的正确使用顺序，应在清洁皮肤、涂抹爽肤水之后，并不是同时涂抹到全脸，而是皮肤的哪个部位越干燥，就越先涂抹哪里，可以先用眼部保湿精华，涂抹眼部肌肤周围，而…… 查看全文>>

摘要：如果你还没有涂抹眼霜，就可以先涂抹眼部肌肤周围，而后再到脸颊、嘴角周围、再到下巴、额头，再到全脸。 查看全文>>

摘要：在使用用过一些保湿的喷雾之后，还是要用一些有保湿作用的面霜进行再一次的保湿。 查看全文>>

摘要：香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。 查看全文>>

摘要：喝水也是从内而外补充水分的重要方法，不要等到渴了的时候再喝，最好养成课间定时喝水的习惯，不给肌肤任何缺少水分的机会。 查看全文>>

摘要：谁说保湿喷雾只能为面部肌肤所补水，一瓶保湿喷雾可用于全身上下所有的干燥部位来补水，颈部、手部等都是容易出现干燥的部位，在用保湿喷雾的时候，顺带着将颈部和手部也喷…… 查看全文>>

摘要：一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴，放松10分钟，立即…… 查看全文>>

摘要：春季为皮肤补水保湿，不妨选择锁水凝露来使用，皮肤表面的水分很容易流失，锁水就显得尤为关键，而锁水凝露要比乳液的锁水效果更好，可以为皮肤比较密集地补充水分，进行深…… 查看全文>>

摘要：但是在相对湿度很低，寒冷干燥、多风的气候，不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。 查看全文>>

摘要：如果不想肌肤干燥无比，最好是每周敷两次补水面膜，能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。 查看全文>>

摘要：苹果面膜和香蕉面膜有着相同的功效，而且比香蕉更便宜更容易买到，因此苹果面膜是不错的选择。 查看全文>>

摘要：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素，可有效调节皮肤的水油平衡，同时，滋润干燥的皮肤，令皮肤更加的白皙嫩透有光泽有弹性，美眉们可自制胡萝卜补水面膜。 查看全文>>

摘要：鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防癌症。 查看全文>>

摘要：首先早上起来之后的护肤过程是一定需要爽肤水的，经过了一晚上皮肤出现缺水的状况，需要爽肤水及时补充水分。 查看全文>>

摘要：活肤洁面乳含bha柔酸活肤菁华及温和的按摩微粒，能彻底清洁肌肤表面的油溶性污垢及化妆残渍，同时有效促进肌肤的自然新陈代谢，温和去除部分死皮，而不会刺激娇嫩的肌肤…… 查看全文>>

摘要：每次敷面膜前，如果想要保湿效果更好，那就先用一条热毛巾覆盖在面膜上，这样不仅有利于水分和营养的渗入，还能帮助舒缓干燥肌肤。但是美白效果的面膜就不适合用热毛巾敷啦…… 查看全文>>

摘要：t区使用控油或清爽型的爽肤水，用化妆棉由里向外擦拭，u区油脂分泌相对较少，可涂抹润肤型化妆水，用化妆棉由下往上提拉式地擦拭面部。 查看全文>>

摘要：所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成﹔还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便…… 查看全文>>

摘要：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。 查看全文>>

摘要：不同人群可根据自身情况选择散步、骑车、体操、慢跑、跳绳等简单易行、日常能坚持做的运动，运动的程度以全身稍微出汗为宜。 查看全文>>

摘要：这种中药口感甜而微酸，是补益肝肾精血的最佳食品之一，食用后体内会产生充足的精血，并在枸杞子的指导下，第一时间赶到眼部去作业，旱情很快被缓解。 查看全文>>

摘要：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去油面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿…… 查看全文>>

摘要：随着季节的转换，护肤方法也要有所变化，而洗脸作为护肤最基础的一个步骤，在冬季，最好不要使用含醇、视黄素、a-羟基酸的护肤品，因为这些成分会给本身就很干燥的肌肤会…… 查看全文>>

摘要：芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢，滋润肌肤，芦荟还有美白肌肤的功效。 查看全文>>

摘要：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。 查看全文>>

摘要：橘子皮对于美白以及抗衰老都有着很好的功效，而海藻对于恢复肌肤的活力也有着很大的作用，使用这款自制补水面膜能够迅速舒缓肌肤的干燥状况，又因为它具有的去角质功效，能…… 查看全文>>

摘要：美眉们需要注意的是，用芦荟汁液来洗脸，或者是芦荟面膜来敷脸，最好是十五分钟就清洗干净，否则芦荟停留在脸上的时间太长，会引发皮肤过敏，并且还容易造成皮肤干燥粗糙的…… 查看全文>>

摘要：良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的…… 查看全文>>

摘要：然后再将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，这样就可以把水分牢牢锁住。 查看全文>>

摘要：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。 查看全文>>

摘要：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，主治脾胃虚弱，自汗盗汗，充气不足，痈疽不溃，退肿排毒等。 查看全文>>

摘要：红酒倒入消过毒的玻璃杯内，然后放到沸腾的水里浸泡20分钟左右，让红酒中的酒精蒸发掉一些，以免因为刺激过大引发皮赃过敏反应。 查看全文>>

摘要：把纯橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然 后把无纺布面膜或纱布块在油中浸透后取出，覆盖在脸上，20分钟后取下，可有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮…… 查看全文>>

摘要：将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。 查看全文>>

摘要：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲惫，焕发精神，面部也显得很红润。 查看全文>>

摘要：在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。 查看全文>>

摘要：成熟肌肤更适合使用精华素，在使用完爽肤水后再使用精华素效果最好，精华素的分子比晚霜小，并且功能性和渗透性都要比晚霜好，因此，如果使用精华素，就不需要再使用晚霜和…… 查看全文>>

摘要：洗澡还是用沐浴露最好，洗完澡后可擦些润肤露或润肤油之类的，以防止皮肤干燥。 查看全文>>

摘要：洗完脸后一定要及时的补水，最好选择补水能力强大而且比较清爽的爽肤水，轻轻拍打进肌肤内，然后再涂抹上一层保湿霜，这样可以锁定水分在肌肤内，让你的肌肤水润细嫩。 查看全文>>

摘要：长时间紧张、压抑、情绪不稳定等，这些都会直接造成身体血液循坏不畅的情况，导致营养成分不能被其完全吸收，导致脸部的肌肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等，那么养成规律…… 查看全文>>

摘要：冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果。 查看全文>>

摘要：在办公桌上养一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳…… 查看全文>>

摘要：嘴唇是人体中最娇嫩的部位，因此在冬天脱皮也是很正常的现象，但遇到这种情况时，千万不要用舌头舔干燥的唇部，这样的做法只会适得其反。 查看全文>>

摘要：良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的…… 查看全文>>

摘要：苦瓜对皮肤有滋润、美白、镇静、保湿等功效，特别是夏季肌肤水分流失多，容易变黑，此时用苦瓜美白保湿，简单方便又有明显的效果。 查看全文>>

摘要：　擦防晒品时，千万不要过度用力，太过用力会使防晒品的效力降低25%;涂抹的厚度要注意的是，每次有1-2ml的使用量才有效，而一般大家使用防晒品的过程中，通常都无…… 查看全文>>

摘要：在保湿产品的成分中，对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会由于干燥的天气而被蒸发掉。 查看全文>>

摘要：秋季天气十分干燥的时候，美眉们可以选择用冷水来洗脸，在秋季用冷水洗脸是非常保湿肌肤的，可以增强皮肤自身的锁水的能力，保持皮肤的弹性，尤其是早上用冷水洗脸，在皮肤…… 查看全文>>

摘要：将20—30克海藻粉，加入3滴橄榄油、少许面粉调成浆状，均匀敷于脸上即可。 查看全文>>

摘要：早睡早起、远离熬夜、告别烟酒，才是给肌肤得到最好修整的外界因素，健康的生活作息会使肌肤不易产生皱纹，有利于肌肤锁水，因此，改掉不良的生活作息，能够令你格外荣光焕…… 查看全文>>