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摘要：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不仅可以加速新陈代谢的速度，还能把多余的废物通通赶出体外，并能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性。更可贵的是，水是完全无热…… 查看全文>>

摘要：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发…… 查看全文>>

摘要：20-25岁mm，油脂分泌过多是最常见的问题。想赶紧除去恼人油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但可别忽略若洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做…… 查看全文>>

摘要：在两枚化妆棉上尽可能多的倒上乳液，然后将它们叠在一起，做成“三明治”，放入冰箱冷藏，在感到肌肤干燥的时候拿出来擦拭，可以快速缓解干燥，润泽肌肤。如果能配备一只小…… 查看全文>>

摘要：它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿…… 查看全文>>

摘要：功效原理：海藻是纯天然植物，使用起来非常安全，敏感肌MM也可以使用的哟！这款海藻补水面膜能够清热去火，是一年四季都可以用的补水保湿面膜，还能够消炎祛痘！ 查看全文>>

摘要：洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚一定要洗脸，干干净净卸掉脸上的残妆。干性皮肤要选一支酸性的洁面膏（油性皮肤选用碱性的），仔细涂抹擦洗面部后冲洗干净，再用…… 查看全文>>

摘要：含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。 查看全文>>

摘要：银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。 查看全文>>

摘要：甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大便秘结等症，可…… 查看全文>>

摘要：相对于夏季而言，秋季的气候更干燥，肌肤更容易失水，所以，秋季洁面应该用温和的、具有滋润保湿功效的洁面乳更换夏季的深层清洁洁面乳。洁面时，应该根据皮肤不同区域的特…… 查看全文>>

摘要：这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清…… 查看全文>>

摘要：之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作，不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间，更重要的是出于自愈和代谢的需要，夜间肌肤的表面温度会提升0.5-1.0摄氏度，所以此…… 查看全文>>

摘要：因为冷开水能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。 查看全文>>

摘要：芦荟是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤…… 查看全文>>

摘要：美容保湿极品就要数玻尿酸和胶原蛋白了，活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢。能保持角质层水分。增强血液循环，达…… 查看全文>>

摘要：如果只是局部容易出油，比如T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽保湿凝胶（T字部位），及含油的乳液或乳霜（两颊或其它干燥处）来保湿。 查看全文>>

摘要：面对着市面上如此多的护肤品，很多人选择护肤品的时候往往不知所措，每一款都是那样的诱惑，到底该选择哪一款呢？可是有的美眉就会每一款都想试用下，买了很多不同的乳液，…… 查看全文>>

摘要：男性的肌肤结构比较厚，在洁面和护理上面也要有注意的地方。冬天气候让肌肤干燥，所以在洗脸的时候不宜用温度高的洗脸水，其实冬季用冷水洗脸可以让肌肤更加健康和抗过敏。 查看全文>>

摘要：卸妆时，垂直拍打比较不会对肌肤造成刺激，但如果卸妆乳的量不够就会使手指直接摩擦肌肤，反而令肌肤更干燥。所以一定要减少摩擦，提升肌肤保湿度。 查看全文>>

摘要：面膜属于密集、快速补水型的保养品，只有干净的肌肤才能更好地吸收面膜的成分，达到良好的效果。所以，敷补水面膜前，先给肌肤做个大扫除、卸妆、洗脸，必要时也可先去角质…… 查看全文>>

摘要：多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发…… 查看全文>>

摘要：其实保湿是护理肌肤的基础工作，也是保持肌肤年轻、亮白、水嫩的必经之路。不想被冬季寒冷干燥的气候打败，那就认真将保湿工作进行到底吧！为不同肤质定制的自制保湿面膜，…… 查看全文>>

摘要：先去除老化角质。由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进…… 查看全文>>

摘要：单纯使用热水或者冷水都是不好的习惯。有很多mm，尤其是在寒冷的冬天，特别喜欢用热水来洁面，这样做其实是很不好的习惯奥。原因是热水中的水蒸气会使得毛孔张开，变得很…… 查看全文>>

摘要：随着年龄变化，女性面临到的肌肤问题也不同，想肌肤嫩得能掐出水、想消除细纹、想肤质更平滑柔顺，20-30岁mm对保湿的渴望与困扰各不相同，本期内容将为你各个击破。 查看全文>>

摘要：秋季，足部的干燥、裂口、长茧……其原因是秋季汗腺分泌减少，皮肤干燥，同时由于角质层增厚，失去弹性，再加上外力牵扯、挤压所以形成裂缝。 查看全文>>

摘要：如果你的肌肤很干，血液循环也不是很好，需要用蒸汽给脸补充一点水分，可是你却没有时间到美容院去享受一下专业喷雾所带来的乐趣。那怎么办呢？别急，在家里你也可以自己蒸…… 查看全文>>

摘要：即使坐在头等舱，飞机内密闭的空间和污浊循环的空气还是会让皮肤吃尽苦头，更不用说长途飞行了。另外，像长时间在空调环境中工作的人也面临相同的困扰。脱皮意味着角质层的…… 查看全文>>

摘要：做好肌肤的事先防护工作永远比事后补救来得有效，假如你今天有长时间户外活动的计划，就一定要使用隔离产品，阻挡紫外线和风沙的侵害，这是防止皮肤水分流失的第一步。 查看全文>>

摘要：皮肤水分含量的多少直接决定了皮肤的外观，而角质层是位于皮肤的最外层，因此角质层的含水量也在很大程度上影响着皮肤的外观。在正常情况下，角质层的含水量应该在10%左…… 查看全文>>

摘要：如果说皮肤表层的含水量抵御10%，皮肤就会显得比较干燥，也会觉得有紧绷感，让人看上去也会比较粗糙，甚至皮肤会有一些脱皮脱屑的状况，这时候说明你已经严重缺水，那缺…… 查看全文>>

摘要：转眼又到了干燥的秋季，干燥的空气使肌肤严重缺水，曾经水嫩嫩的皮肤，也开始变得失去光泽，发黄、粗糙的肤质等待着被“救赎”。其实补水也可以很简单，下面就给大家分享几…… 查看全文>>

摘要：黄瓜汁含柔软的细纤维素，可控制身体肥胖。黄瓜汁里的钾盐，维他命A和E，微量元素钙、磷、铁及糖，能促进皮肤光洁柔嫩。将黄瓜汁适量加入温水，浸泡沐浴有助于保持身体窈…… 查看全文>>

摘要：自从进入冬天以来，是不是早就觉得自己的皮肤干干的、毫无生气，就连肩膀、小腿的肌肤也是如此？工作的繁忙让你没有心思和时间经常去美容院做专业保湿护理。那么，何不利用…… 查看全文>>

摘要：医生介绍说，都知道秋冬季节皮肤容易干燥，应注意保湿。眼部是最脆弱最易老化的区域，其周围的皮肤又薄又敏感，秋天应该更加呵护。另外，由于这个季节风沙大、紫外线强的原…… 查看全文>>

摘要：美白保湿是每个女人每天必做的功课。在对面部进行足够保湿的同时，你是不是忽略了另外一些被遗忘的细节？经调查，约有80%的人都会忘记给以下部位做保湿，它们或许不常被…… 查看全文>>

摘要：痤疮是现在好多人都存在的问题，尤其是爱美时间的青少年们更是容易患上痤疮，痤疮是现在常见的一种皮肤病，最多见的情况就是面部痤疮，像是想要预防痤疮的话就一定要做好相…… 查看全文>>

摘要：冬季皮肤病比较干燥，很容易引起牛皮癣病情的加重，所以在这个时候牛皮癣患者的皮肤病保湿是非常重要的，不过生活中很多患者不知道皮肤病保湿的方法有哪些，以至于也没有做…… 查看全文>>

摘要：进入冬季，肌肤若长期处在缺水的状态下，易诱发如细纹、暗沉、毛孔鬆弛、弹性下降等初期老化问题，若处理不当会加速肌肤老化，提前衰老。这时，你需要一套完美的保湿方法。 查看全文>>

摘要：对于经常长青春痘的人来说，保湿霜的作用是不容小视的，但是也并不是所有的人都适合用保湿产品。保湿霜的主要作用是不让脸上的水分流失，跟在脸上覆盖了一层保鲜膜有相似之…… 查看全文>>

摘要：美白是女性聊不完的话题，日常生活中美白护肤液是女性必须学习的功课，好的美白方法可以让我们的肌肤白皙无伤害，不好的美白方法就会导致我们皮肤越变越差，所以选择合适的…… 查看全文>>

摘要：自身外补水，这就相当于外调理了。比如每天洗完脸给皮肤搽点保湿的化妆品，水乳配合着用，效果更好的。同时，还可以每周两到三次的给面部肌肤进行面膜护理，这样一段时间后…… 查看全文>>

摘要：这个春天的气候真心无法恭维，倒春寒刚刚结束，沙尘暴又来突袭，突变的温差让肌肤吸收能力各种不稳定，护理前给肌肤“升温”才是这个特殊时期的变美关键。 查看全文>>

摘要：红茶暖胃，而茉莉具有安定精神的效果，可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。此款保健茶非常适合女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥适宜饮用，同时秋冬…… 查看全文>>

摘要：不管什么类型的皮肤，在寒冷干燥的季节，都会因为汗腺、皮脂腺分泌的减少，失去较多水分而变得干燥。油脂分泌过剩，毛孔粗大的油性皮肤也同样如此。 查看全文>>

摘要：不仅可以保湿肌肤润泽，也可以清新提神。而且喷雾的自制方法很简单，把玫瑰精油用蒸馏水稀释，再装入有喷头的瓶子，就可以发挥保湿功效，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。 查看全文>>

摘要：寒冷干燥的冬季，加上无处不在的静电，这使得很多女孩子的皮肤都非常干燥。这个时候除了使用一些保湿的护肤品外，吃一些具有保湿功效的蔬果更能够让你从内到外水水润润。 查看全文>>

摘要：在面膜上以鼻孔为界上下加敷两片保鲜膜，保鲜膜完美的防止了水分的蒸发，使得美容液毫无浪费的完全被肌肤所吸收，为此即使是一分钟也足够达到理想的同等效果。 查看全文>>

摘要：很多MM都喜欢自己动手制造面膜，尤其是在进入秋冬季后吗，制作一款高效的保湿面膜可以为你省下不少的银子呢！还不赶紧学习起来。 查看全文>>