美容频道

摘要：维生素的摄取对皮肤有着至关重要的作用，特别是维生素a、c、e等。这些维生素不仅能提高人体的免疫力，调节人体机能，还能给肌肤补充营养，干晒皮肤组织，能有效的抑制色…… 查看全文>>

摘要：选择保湿精华，美眉们应根据自己的不同肤质来选择，这样才可以从根本上为肌肤起到补水锁水的保湿效果。干性的肤质可以选择补水型的保湿精华，以缓解肌肤干燥缺水为主；油性…… 查看全文>>

摘要：洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。 查看全文>>

摘要：这里说的毛巾，是指洗脸用的毛巾粉扑、绢质粉扑等等。当你感到肌肤粗涩不光滑，特别是出现白色粉刺等堵塞毛孔时，用毛巾轻轻地揉洗皮肤，去掉肌肤表面还很柔软的角质层，清…… 查看全文>>

摘要：尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小，能让人放松心情享受性生活。必要时，也可以使用外用雄激素，如涂抹睾丸酮…… 查看全文>>

摘要：油性肌肤：顾名思义，油性肌肤的基本表征是皮肤油脂分泌过多，毛孔粗大。这类肤质特别需要注意清洁，应选择控油爽肤型护肤品，忌用含油脂量过多的乳霜，否则会加重皮肤油性…… 查看全文>>

摘要：洁面是护理皮肤的第一个关键步骤，美眉们可千万别小看了洁面，清洁皮肤如果不当，很容易破坏皮肤表面的角质层，带走皮肤表面的水分，还会破坏皮肤表面的保护膜，令皮肤变得…… 查看全文>>

摘要：黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。常吃黄瓜有美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循…… 查看全文>>

摘要：敷面时间找对补水效果翻倍除了日间10点时的敷面效果最好，也可在有重要事件时紧急敷面，让皮肤完全的吸足水分，可让妆容更为服帖持久，你的自信和魅力都会有所提升哦。 查看全文>>

摘要：近年来植物萃取精华已然成了最受欢迎的保湿成分之一，很多天然的植物都具有保湿肌肤、滋润调理肌肤、改善肌肤粗糙、促进肌肤血液循环的功效，能够以最天然的呵护为肌肤做到…… 查看全文>>

摘要：引起阴道干涩的问题有很多。如果是因为饮食不均衡而导致的阴道干涩，可以通过增加五谷杂粮和带皮谷物来缓解。五谷杂粮和带皮谷物，能够增加皮肤黏膜弹性和水分含量，缓解私…… 查看全文>>

摘要：如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩，可以多吃五谷杂粮和带皮谷物，以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。 查看全文>>

摘要：你可以选择护肤油，也可以直接选择椰子油，除了它们是纯天然的，并且在厨房中很容易获得外，椰油是针对干燥肌肤最有效的局部治疗品之一。当你将椰油擦在皮肤上时，它吸收得…… 查看全文>>

摘要：冬季用冷水洗脸，想必大家一听都会拒绝，实际上用冷水洗脸是冬季护肤中最好的方法，因为不但在早上刺激睡眠，还能刺激到面部肌肤血液循环，让肤色也变得更有光泽，也会让干…… 查看全文>>

摘要：告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易 引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。此时应收起皂类（或含皂碱）及含果酸、…… 查看全文>>

摘要：如果觉得纯棉的衣服太松了，穿在身上不保暖。也可选用加莱卡棉的。这样，既不易产生静电，又起到塑身保暖的效果。 查看全文>>

摘要：每天洗完脸后肌肤就会变得特别的明亮水润，一是污物清洁干净了，二是肌肤喝足了水分，细胞处于饱水状态，因此角质会显的特别透亮。每天在洁面后，使用补水爽肤水，可充盈角…… 查看全文>>

摘要：油性肌肤油脂分泌比较旺盛，额头、鼻翼易有油光，毛孔粗大，角质层较厚，肌肤不光滑，外观暗黄，皮肤偏碱性。 查看全文>>

摘要：每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著！如果不想浪费了榨汁剩下来的豆浆渣，还可以用豆浆渣来去角质，皮肤会…… 查看全文>>

摘要：除了阴道干涩之外，如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况，则表明饮食不均衡，尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血，甚至溃破。 查看全文>>

摘要：肌肤缺水就要补水，而补水最根本和有效的就是喝水。医学研究表明：健康的肌肤表层应有12%-15%的水分，含水量充足的肌肤，看起来水灵灵，不但柔软光滑，摸起来更是充…… 查看全文>>

摘要：先将樱桃压烂，挤出一半果汁，然后敷在脸上躺下，将双脚垫高。10分钟后洗去果汁，搽上紧肤水，每星期敷1-2次均可。 查看全文>>

摘要：面膜属于密集、快速补水型的保养品，只有干净的肌肤才能更好地吸收面膜的成分，达到良好的效果。所以，敷补水面膜前，先给肌肤做个大扫除、卸妆、洗脸，必要时也可先去角质…… 查看全文>>

摘要：拥有润唇的美人才是完美的，可是秋天里的嘴唇往往不尽如人意，不管喝多少水，唇部总会干干的。要解决唇部干燥问题，必须在日常护理中增强唇部的细节护理。 查看全文>>

摘要：其实耳后的肌肤非常敏感，试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此，耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤，进而使你产生不适感。 查看全文>>

摘要：胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡的功效。专家建议建议多吃富含胶塬蛋白的食物，例如猪皮、猪蹄、甲鱼等。也可以服用灵芝、阿胶…… 查看全文>>

摘要：为了阻挡风沙，人们还可以选择防尘眼镜，一般情况下人们平时佩戴的太阳镜也可以，这样还可以防止紫外线的伤害。但是切忌在选择眼镜时只注重时尚而选择太小或者颜色过深的眼…… 查看全文>>

摘要：如果每天都用化妆水敷面膜，那效果肯定会比偶尔用昂贵的面膜效果好很多。选用化妆水要选用补水保湿效果好的哟，不要选用含有酒精的化妆水，这样会刺激肌肤的。 查看全文>>

摘要：油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿…… 查看全文>>

摘要：于季节性的变化，洗脸是生活中的一部分，每天都在重复的动作，但是洗脸也是有讲究的，特别是进入冬天，一般都会使用热水进行洗脸，但是在这里建议大家对于红皮病型牛皮癣，…… 查看全文>>

摘要：面膜使用得过多，不一定就能保证皮肤的水嫩。如果你使用的面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。 查看全文>>

摘要：一说到脸部肌肤缺水，大家一定第一个反应就死敷面膜，但是每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，想要保持水润肌肤，建议姐妹们可以用纸膜敷脸。使用平常的化妆水倒在纸面膜上，往脸…… 查看全文>>

摘要：水果中含水超过80%，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日…… 查看全文>>

摘要：气候越是干燥，肌肤的水分就蒸发得越多，肌肤就越容易出现干燥缺水的现象，一旦肌肤出现干裂了，那么，说明你的肌肤已经非常渴了，一定要及时为肌肤保湿补水。美眉们可以用…… 查看全文>>

摘要：专家指出，晚上临睡前喝上一杯凉开水对于保养肌肤是非常有效的，而当进入睡眠状态时，这杯凉开水就会对肌肤起到非常好的滋润作用，令肌肤格外嫩滑。但是，值得注意的是，睡…… 查看全文>>

摘要：皮肤有很多的死角，包括耳后、鼻子、眼角、眉心、手指缝等等部位，这些都是不容易关注到的部位，所谓细节决定成败，在美容护肤上也是这个到底，如果你经常忽略了这些需要保…… 查看全文>>

摘要：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不…… 查看全文>>

摘要：醋是大家常用的调料，不过它还有一定的美容作用。如果有时间，各位女士们在睡前最好能洗个温热的醋澡，只要在洗澡水中滴加少许的食醋，就可以让你浴后感觉格外舒服。 查看全文>>

摘要：常常会逛化妆品店的美眉们都知道，丝瓜是制作保湿护肤水的非常好的原材料，可见丝瓜的保湿补水功能非常强大，然而丝瓜水护肤水只适合早晚洁面后的补水，平时出门或上班携带…… 查看全文>>

摘要：洗澡时在持续的水流下冲洗不要超过10分钟，否则将会破坏皮肤上的自然油脂，对冬季护肤十分有害。用温水洗澡，而非热水，因为热水会加快皮肤油脂的流失。 查看全文>>

摘要：蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水份，同时还有助于保…… 查看全文>>

摘要：女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加…… 查看全文>>

摘要：彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。 查看全文>>

摘要：将白茯苓、白芷以及当归磨成粉，取50g，与适量杏仁粉、珍珠粉混合，放入干净的容器当中。然后取出一小汤匙，放入碗中，加水进行搅拌。待搅拌成糊状以后，再慢慢加入少许…… 查看全文>>

摘要：将番茄汁加入少量酒精、硼酸备用，根据沐浴者需要和不同水温，加入适量番茄汁，浸泡沐浴，具有嫩肤、使皮肤红润效果。 如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑，可先将面部清…… 查看全文>>

摘要：冬季最好随身携带保湿型喷雾，不仅可以保湿肌肤润泽，也可以清新提神。而且喷雾的自制方法很简单，把玫瑰精油用蒸馏水稀释，再装入有喷头的瓶子，就可以发挥保湿功效，能补…… 查看全文>>

摘要：干性皮肤油脂分泌极少，而卸妆油去油能力很强，如果干性肌肤经常使用卸妆油卸妆，皮肤就会缺少必要的油脂来自我保护。所以干性皮肤最好选择卸妆乳液或者卸妆霜来进行卸妆。 查看全文>>

摘要：洁面皂具有很强劲的清洁力度，但是会使皮肤更加干燥，所以在初春这种干燥的天气，建议不要使用洁面皂，而使用温和且有保湿功效的洗面奶。特别添加了保湿因子的洁面乳，不仅…… 查看全文>>

摘要：在空调环境下，肌肤总是比较容易缺水，所以在干燥情况下随时补充水分很关键，可以准备一瓶保湿化妆水，通过化妆棉印在肌肤上，就能给干渴的肌肤带来滋润的感觉。要注意不能…… 查看全文>>

摘要：肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增加皮肤弹性。 查看全文>>