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补水保湿

家庭医生在线补水保湿栏目,为您介绍多种补水保湿方法、介绍补水保湿效果好的护肤品。皮肤干燥肌肤容易瘙痒起皮,要注意选择适合自己的补水保湿产品和补水保湿方法。

摘要:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养,对于干燥的部位除了更多补水保养…… 查看全文>>

摘要:调理肤质。洁肤后,为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象,可使用玻尿酸滋润保湿柔肤水,它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质,激…… 查看全文>>

摘要:干性肌肤既缺水又缺油,给皮肤补充大量水分是解决紧绷,干纹和干皮的最佳方法。但是在补水的同时也要注意锁水,使得肌肤有充分的滋养。 查看全文>>

摘要:虽然阳光已不似炎夏般肆虐,“SPF”仍然是护肤的关键词。角质细胞生长状态健康时,会释放出良好的自然保湿因子,让肌肤天然的保湿机制顺利运作。紫外线不仅是黑色素的生…… 查看全文>>

摘要:睡了整整一夜,肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的,嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过,不仅有益身体健康,更可有效补充水分。记得哦,早晨…… 查看全文>>

摘要:栗子茯苓枣粥。栗子茯苓枣粥需要栗子,大枣,茯苓,大米,因为栗子性温可以达到非常好的养脾养胃的效果,并且可以养肾,大枣可以达到非常好的,补益气血的功效,调和肠胃。…… 查看全文>>

摘要:每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 查看全文>>

摘要:将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。 查看全文>>

摘要:一早起妆,若皮肤太干或出现甩皮状况,不但很难上妆,有时候涂抹再多的护肤品亦不易吸收。故建议根据不同肤质拣选保湿产品,先为皮肤打好底,调整水油平衡,迎接一天开始。 查看全文>>

摘要:意见:这种方法有一定效果。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸,有较强的漂白效果,尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富,还含有木糖胶和植物黏液等,这些物…… 查看全文>>

摘要:补水保湿:脸干其主要症状皮肤发紧,既然皮肤发紧那就得用水补救。首先要选择一款水性高的保湿产品,如果含有神经酰胺的话就说这款保湿产品已经够格。如果需要效果更佳,应…… 查看全文>>

摘要:女性选择贴身内衣裤时要选择透气、纯棉质地的,勤换勤洗。避免长时间穿紧身的牛仔裤、丁字裤等。 查看全文>>

摘要:要想让皮肤不再那么干燥,就要彻底丢弃香皂。大部分的香皂都含有浓碱,虽然会把皮肤的污垢彻底清洗干净,但是会都干燥的皮肤带来很大的刺激。不过现在市场上出现一种含脂量…… 查看全文>>

摘要:冬季洗浴有四忌:忌洗太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则,极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂,让皮肤更为干燥,因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1~2…… 查看全文>>

摘要:很多女生在夏季都把矿泉水当保湿喷雾使用,矿泉水和皮肤进行活性交换的过程只有一分钟左右,所以不能起到保湿的效果。 查看全文>>

摘要:如果皮肤干燥,使得粉底难以推匀的话,上底妆前最好先敷保湿面膜,令皮肤在短时间内吸收大量水分,恢复润泽度,然后再上粉底会更自然更服帖。 查看全文>>

摘要:能深层清洁并强化保湿,能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢,同时帮助干燥部位有效保持水分,使肌肤调和一致,爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的,逐步调理,干性部位会变得…… 查看全文>>

摘要:要想让皮肤不再那么干燥,就要彻底丢弃香皂。大部分的香皂都含有浓碱,虽然会把皮肤的污垢彻底清洗干净,但是会都干燥的皮肤带来很大的刺激。 查看全文>>

摘要:油性肌肤油性皮肤的清洁很重要,可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间,让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外,建议可多用适当使用去角质…… 查看全文>>

摘要:女性阴道干涩和年龄有着很大关系,接近更年期以及更年期后的女性,雌激素水平降低,阴道壁趋于平滑,分泌物减少,这种干涩属于自然的生理情况。 查看全文>>

摘要:作用:便宜好吃的豆腐与豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮,具有抗氧化的作用,能让暗沉的肌肤恢复明亮,豆腐当中还含有天然的植物乳化剂——卵磷脂,能强化肌肤的保湿效果。常…… 查看全文>>

摘要:制法:以上白附子、白茯苓、白蜡、白芷、:青木香、川芎等药物切碎后放入碗中,加入少量的水加热,文火慢煎,大约1个小时的时间,亮了之后就可以敷在脸部,15分钟用清水…… 查看全文>>

摘要:每天适当的喝水,可以保持皮肤滋润哦,而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时…… 查看全文>>

摘要:不论是补水做的多好,不锁水就没用,如同一个瓶子,水再多,你若不盖瓶盖,就算再多的水也会蒸发掉,面霜就是那个瓶盖,不要因为觉得太油就不想用,那油就是锁水的。 查看全文>>

摘要:在极需要补水的夏末秋初,应该经常使用温和而高效的补水、保湿面膜,如果皮肤特别干燥,甚至可天天使用。 查看全文>>

摘要:指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然,如果想省钱的话,洗完脸时皮肤也拥有一堆的水,所以也不一定要再涂抹上一些水分。要…… 查看全文>>

摘要:虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。…… 查看全文>>

摘要:保湿霜这是干性皮肤最重要的一步,最好使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。 查看全文>>

摘要:解决方法:喜欢用鼻膜清洁黑头的女性,如果觉得鼻子有发红、起皮的症状,可以减少做鼻膜的次数,清洁时也要注意选择温和的清洁产品。 查看全文>>

摘要:起因:此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。 查看全文>>

摘要:每天喝上8杯水。保持一定的饮水量,不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环,促进体内代谢产物的排泄,而且可调节皮肤的pH值,维持皮脂膜的稳定。因此切莫等口渴身体…… 查看全文>>

摘要:保湿通常指的是让水分进入皮肤深层细胞,并且在肌肤底部牢牢锁住水分,从而不让水分流失,让皮肤看上去晶莹剔透。但很多人做得往往只是补水,没有保湿。 查看全文>>

摘要:季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用,在上妆前或是睡前保养时,利用化妆棉吸饱化妆水,大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤…… 查看全文>>

摘要:不管是从字面上还是传统的护肤理念来说,干性肌肤比油性肌肤需要更多的水分似乎是不争的事实,而实际上干性肌肤比油性肌肤更容易吸收保湿成分,因为油性肌肤的角质更厚,更…… 查看全文>>

摘要:混合型肌肤:拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人,T字部位呈油性,眼周和两颊呈干性。在护肤方面,建议分区域进行,T字部可使用清爽型护肤品,但干燥…… 查看全文>>

摘要:维生素A、D各30粒,维生素E50粒,将它们加热至溶化,捞出其表面的胶状物,留下淡黄色的油状液体,取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起,放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用…… 查看全文>>

摘要:干性肌肤,即皮肤毛孔不明显,皮脂的分泌量少而均匀,角质层中含水量少,常在10%以下,因此这类皮肤不够柔软光滑,缺乏应有的弹性和光泽。材料:蛋清1个,蜂蜜1小匙,…… 查看全文>>

摘要:每天的烹饪用油限量为3勺,而且最好食用素油即植物油,这种不饱和脂肪对光洁、塑造苗条体形、维护心血管健康大有裨益。 查看全文>>

摘要:将苦瓜洗净,冰于冰箱约2小时。用切好的苦瓜片贴在全脸,敷15分钟后,取下以清水洗净。 查看全文>>

摘要:制作及使用方法:西红柿榨汁倒入小碗,加点峰蜜,把面膜纸浸在其中,然后贴在脸和脖子上。注明一下,汁液易流,建议在洗完澡没穿衣服前在洗手间里做。心得:用完以后能感觉…… 查看全文>>

摘要:经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。 查看全文>>

摘要:水果中含水超过80%,是含水量极高的食物,营养丰富,取食方便,更易消化吸收,且含热量较其他食物是最少的。首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外,每日…… 查看全文>>

摘要:最好最有效的补水方式。喝水不仅可以加速新陈代谢,排出体内的废物和毒素,还能让肌肤表层随时保持润泽感和弹性。学习工作的时候,放杯水在手边方便饮用,时时补水,时时让…… 查看全文>>

摘要:化妆水补水化妆水是清洁面部后第二步护肤程序,也是补水最为重要的一个环节,化妆水是直接补充水分,也是平衡肌肤酸碱的一环,并且也能起到第二次清洁的效果。当皮肤感觉到…… 查看全文>>

摘要:千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程,因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。 查看全文>>

摘要:做法:将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后,均匀涂在脸上,待20分钟后洗净。 查看全文>>

摘要:油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感,选择合适的保湿产品和…… 查看全文>>

摘要:很多MM面色一发黄或者脸上长出斑点,就开始到处搜罗各种美白产品,可是却没有任何效果,其实美白并不是那么简单。 查看全文>>

摘要:质地清爽的保湿精华无疑是保湿大战中的杀手锏,能立刻在肌肤表面形成保湿膜,柔软肌肤纹理,调节水油平衡,促进后续乳液或乳霜的深入滋润。按年龄段划分,25岁以前选择含…… 查看全文>>

摘要:把番茄洗净榨汁,与蜂蜜搅拌均匀,洁面后直接敷在脸上,大约20分钟即可用温水洗净。这番茄汁款面膜的不仅有强效的保湿作用,还能杀菌,可预防暗疮,特别适合爱长痘痘的女…… 查看全文>>

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