美容频道

摘要：美容知识是MM们成长的必修课，对美容有益的食物有哪些呢？肌肤在PH(氢离子浓度指数)5、4前后（弱酸性）最为理想。酸性食物与碱性食物要十分平衡地摄取才是理想之道…… 查看全文>>

摘要：我们不仅要爱美丽更要爱健康，当然，如果能把美丽和健康两者兼顾就最好不过了，下面小编为姑娘们准备了20道健康美容小问答，让你轻松成为健康极致美人！ 查看全文>>

摘要：红糖和牛奶混搭就是一款天然的身体磨砂膏，酸奶+蜂蜜除了能滋养肌肤外，还能拯救发红肌肤。混合我们日常最常见的天然食物，就能养出漂亮完美的肌肤，那么该如何正确搭配这…… 查看全文>>

摘要：古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。在炎热的夏天，喝上一杯清新的花茶，不仅能解渴除燥，更能放松身心，唤醒肌肤，美容养颜。其中有不少的花茶可以清热排毒，是极好的祛痘…… 查看全文>>

摘要：痤疮多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致。饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物，以适当方法搭配食用，就会起到祛除痤疮的目的。 查看全文>>

摘要：春季干燥，气温忽高忽低，肌肤也跟着缺水敏感起来，除了加大保湿力度，多吃养生水果进行内调效果更佳。下面这四种水果适合春季食用，其中柚子还能让你青春焕发。 查看全文>>

摘要：面对层出不穷的化妆品“坑爹门”和日益彪高价的天价美妆品，到底还有什么方法能够让我们安全而又少花钱的完成美肤的梦想？不用急下面我们为你介绍便宜又有用护肤佳品。 查看全文>>

摘要：女人的美丽除了需要外在的打扮配搭，内在的调理也同样重要。女人要有好健康，够气血才有白里透红的好肤色。女性平日都会吃些补品汤水来调理身体，如果再加上以下8种食物，…… 查看全文>>

摘要：办公室女性常会有这样的感慨：忙起来的时候水都顾不上喝！每天中午都不知道吃什么……资深国际商务礼仪培训专家雷雅婷女士表示，OL营养不全是肌肤变差原因之一，想要好肌…… 查看全文>>

摘要：水果也有美白功能，是的，你没有听错；选对属于你的水果，美白不再是难事情。下面五种美白水果你吃过了吗？ 查看全文>>

摘要：胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说胶原蛋白对皮肤的作用不言而喻。可以美容又养颜，胶原蛋白是不错的选择。 查看全文>>

摘要：作为女人，可以是各种各样，由内而外的气质，如同温暖的春风，善良的对待身边的人与物。无论在生活上遇到任何挫折，我们都该爱惜疼爱自己，让自己拥有健康的身体和滋润好气…… 查看全文>>

摘要：早上醒来照镜子，出现黑眼圈了？怎么办？爱美的MM们无非最苦恼的就是脸上出现黑色，正所谓一白遮三丑！ 查看全文>>

摘要：想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍…… 查看全文>>

摘要：美容知识是MM们成长的必修课，对美容有益的食物有哪些呢？肌肤在PH（氢离子浓度指数）5、4前后（弱酸性）最为理想。酸性食物与碱性食物要十分平衡地摄取才是理想之道…… 查看全文>>

摘要：有没有试过这些美容食物，效果不错哦。从食物中的美容的真谛，是你最好的方法。 查看全文>>

摘要：爱美之心，人皆有之。每个人对于美丽的追求都是竭力的。现如今，不光是女性，“爱美”的男性也大有人在。下面的食物可以实现我们的爱美之心。 查看全文>>

摘要：夏季天气炎热，阳光和紫外线都很强烈，采取防晒措施十分必要。有关专家提醒，迎战“火力强大”的敌人，除了防晒霜、太阳伞、太阳帽、太阳镜等武器必不可少，内在调养也同样…… 查看全文>>

摘要：中医视茶若药，茶的食疗作用、药用价值及治病防病功能，在许多中医典籍和文献中都有记载。五月茶香，就让我们从喝蔬果茶开始。 查看全文>>

摘要：要自己年轻，就要保持好的生活习惯。良好的饮食习惯会让我们更加年轻。 查看全文>>

摘要：如彩虹一般色泽艳丽的各色莓果是当下最红的养颜新宠，丰富的花青素带来强大的抗氧化力，不仅能够让肌肤透白细腻，还能让眼睛电力十足。只要勤吃，吃对“彩虹莓”，素面朝天…… 查看全文>>

摘要：夏日如何美白？除了防晒霜、美白面膜这些护肤品外，还有其他的美白选择哦，比如多吃美白食物，下面我们认识一下食物吧。 查看全文>>

摘要：对于“吃着就能让自己更美丽”这类的话题，女生们的兴趣往往是最高的，如果真是又好吃又能变漂亮，当然会引起大家的热烈拥护。我们今天要说的菌类美肤，主要指微生物细菌，…… 查看全文>>

摘要：什么食物最补水，这是女性最关心的话题。中医认为，解除燥热多用润法。根据五行五色的原理，多吃“白色食物”可以滋润身体。 查看全文>>

摘要：吃什么对皮肤好？会吃才会美，你平时有没有注意食物的护肤作用呢？吃下肚子经血液流动，你才发现这是自然的馈赠啊。六大减龄美食，唤醒你的肌肤！ 查看全文>>

摘要：夏天快到了， 肌肤美白是每个女性都追求的护肤梦想，但是当前不少女性使尽了所有的美白护肤方案都对肌肤美白无济于事，有没有想过先不要责怪护肤产品的科技及成分对美白的…… 查看全文>>

摘要：现在的生活当中环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,如何排毒呢？！ 其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效，采用蔬菜排毒法，…… 查看全文>>

摘要：“吃什么”一直是很多人每天早中晚思考的最严肃的问题！爱吃素食的妹子，也会考虑素食是不是真能保证身体一天所需的热量。五大素食法则，让你轻松拥有健康美肌。 查看全文>>

摘要：“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力。 查看全文>>

摘要：菌类，就连一直持续的“发酵热潮”也和它分不开，有了它，肌肤越来越年轻，要说它们是炮制肌肤“十全大补丸”一点也不为过！现在我们看看我们的美容冠军吧。 查看全文>>

摘要：中医养生食疗美容方一直都很得大众心，譬如红枣、桂圆等养颜方，能帮助女性由内而外养出美丽。今晚煲汤时放点吧？ 查看全文>>

摘要：十月怀胎，初为人母，是每个女人最大的成就。然而，孩子大了，母亲却老了，丑了。让自己的母亲年轻、漂亮无疑是每个人最大的心愿。 查看全文>>

摘要：吃早餐，但是没有吃对早餐，对女人的危害同样很大，不但会带走你的身体健康，也会带走你的年轻美丽。只要你坚持以下6个原则，不但健康，更会让帮你保持年轻哦。 查看全文>>

摘要：我们今天要说的，就是最近一跃成为一线“美肤人气王”的菌类，就连一直持续的“发酵热潮”也和它分不开，有了它，肌肤越来越年轻，要说它们是炮制肌肤“十全大补丸”一点也…… 查看全文>>

摘要：为什么自己花费了无数心血在美白护肤上，可是肌肤还是没见白皙，依旧肤色黯淡呢？也许，你该从你的饮食中寻找原因。 查看全文>>

摘要：别以为还没过30岁，还没过25岁……抗衰老什么的就是一个遥远的领域。从现在起，多吃抗衰老食品，你的衰老进程，真的能够越来越慢。 查看全文>>

摘要：每当到了春天，皮肤就会变得干燥，尤其是干性皮肤的爱美女性更是不胜烦扰，保湿就成了她们的追求，那在本篇文章中小编就为大家推荐几款简单易做的饮品，来帮大家干燥的皮肤…… 查看全文>>

摘要：除皱，老生长谈的话题，皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，除皱的方法有很多，最为简单且方便的应该是边吃边除…… 查看全文>>

摘要：皮肤不够水润怎么办？在这个空气干燥的春天，除了涂抹保湿乳业之外，通过饮食调理也对肌肤保湿特别有效，今天编辑为你带来8款具有保湿水润肌肤功效的花草茶，养颜美容喔！ 查看全文>>

摘要：很多人都因工作忙或者减肥而不吃早餐，这样对身体是很不好的，不仅起不到减肥效果反而会得胃病等，为了大家的健康在忙也要吃早餐，早餐吃什么最有营养？早餐食谱大全教你做…… 查看全文>>

摘要：随着生活水平的不断提高，吃的东西越来越细，越来越精，以致人的牙齿咀嚼的不够充分，咀嚼功能逐渐退化，肠胃的消化功能也越来越弱。要想做好肌肤保养，我们还是需要多食用…… 查看全文>>

摘要：说到膳食纤维的补充，别总盯着水果，豆苗、芦笋、西芹、茭白等蔬菜，海带、各种菇类、杂粮等食物都是补充粗纤维的首选。芦笋怎么吃？芦笋堵塞做法有哪些？下面小编给你推荐…… 查看全文>>

摘要：晚餐吃什么好？晚餐应该吃富含胶原蛋白的食物，如“动物肉皮",大量的水果中都富含维生素C，或者口服1片维生素C片。晚餐的营养对熬夜族来说是很重要的，营养协调不好就…… 查看全文>>

摘要：面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗？常吃下面8种蔬菜可以让你水润美白，改善肌肤状况。 查看全文>>

摘要：为什么有些人的皮肤这么光滑，这么水嫩，这么有弹性？那是因为胶原蛋白的作用。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤，肉中之肉”，可以说胶原蛋白对皮肤的作用不言而喻。 查看全文>>

摘要：四种常见水果常吃多吃，即可以改善体质，又可以加强皮肤自身修复功能和新陈代谢功能，还你好气色... 查看全文>>

摘要： 苹果 查看全文>>

摘要：远看你是美女一个，可走近一看，却吓人一跳。脸上斑点无数，肌肤斑点的存在对你的美有重大影响。要怎么样去解决肌肤斑点呢？下面给大家介绍一下可以祛斑偏方。 查看全文>>

摘要：美白是每个爱美女士的终生追求，为了拥有雪白的肌肤，爱美的MM们尝尽了各种各样的方法。今天小编为大家介绍让皮肤白嫩红润的美白食谱，让大家可以吃出白嫩红润的美肌。 …… 查看全文>>

摘要：要将“熊猫眼”抹杀在萌芽状态之中，除了进行适量的有氧运动之外，均衡公道的饮食也是有效良方，比如鸡蛋、芝麻、胡萝卜、海带、绿茶等5种食用品有助消除黑眼圈鱼尾纹眼袋…… 查看全文>>