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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:朝九晚五已经不是现在的上班族的日常状态了,朝九晚九才是!每天面对电脑或伏案工作12小时,肌肤达到高度紧张的状态,回家后还没得及做皮肤的护养已经疲惫不堪了。那你必…… 查看全文>>

摘要:控油而不是“除油”,就是说需要保证皮肤一定的油分,因此如果你不是“大油田”型的肌肤,要给油分留出路,不能赶尽杀绝。涂抹爽肤水的时候,如果发现皮肤很快就全部吸收,…… 查看全文>>

摘要:到了夏天,油腻又缺水的肌肤让痘痘肆意生长起来,许多美眉选择用洗脸来解决问题。但是,洗脸不只是一种简单的清洁方法,遵守洗脸原则,不仅可以使肌肤保持清透,还能有效去…… 查看全文>>

摘要: 有一道著名的数学应用题:注水的同时要排水,这道题目现实意义之一就是应用于美肤纤体。美丽从来都是一件由表及里的综合工程,“水利工程”就是其中之一:为身体补充必要…… 查看全文>>

摘要:如果论20年中国女性护肤习惯的变迁,化妆水的普遍使用绝对可列入前三甲,现在中国女性将化妆水视为生命之水,“不用化妆水的女人,没有未来”传颂一时。 查看全文>>

摘要: 1、积极乐观,对症下药的态度。勇于尝试,但是要保持耐心,有些疗法需要长期坚持才有效果。 查看全文>>

摘要: 长青春痘的原因,往往是因为皮脂腺分泌过剩而导致毛孔堵塞。 查看全文>>

摘要:MM们每天都坚持不懈地保养着自已的肌肤,往脸上按部就班地涂上各种护肤品。但是,经常听到很多MM抱怨,自已无论怎么护理,效果就是不明显。导致这样的原因,有可能是因…… 查看全文>>

摘要:皮肤晒黑了怎么办?脸上的痘印去不掉怎么办?看看现在网上广为流传的8大护肤奇招吧,看似不起眼的食物没准能成为“问题肌”的大救星。 查看全文>>

摘要:要美白皮肤不一定要用美白产品,其实吃的食物也能带来美白的肌肤,这样才是自然的美白。到底是什么食谱能让爱美的你拥有美丽白皙的肌肤?让我们来看看以下的美白食谱吧! …… 查看全文>>

摘要: 第一招:夜间护肤,洗出来的美白嫩滑 查看全文>>

摘要:你会使用泡沫型洁面乳吗?相信很多MM都会回答:“当然会!”但用泡沫型洁面乳洗脸远不是你想象中的那样简单,只是起泡+按摩即可。清洁肌肤的每一步都暗藏着学问。 查看全文>>

摘要:曾经调查过一些30岁左右的女人,在皮肤质量即将下滑的阶段,最痛恨的是什么?答案中面部毛孔粗大的占70%,可见毛孔粗大的问题绝不可忽视。可是,如何才能让面部毛孔隐…… 查看全文>>

摘要: 1、将敌人扼杀在襁褓之中 查看全文>>

摘要:从中医角度看,调血是女性美容的重要方法。调血包括补血、活血、凉血,分别相对血虚、血淤、血热的 人士,目的是要恢复其旺盛、畅通而有条不紊的状态、从而发挥濡养的作用…… 查看全文>>

摘要: 1、我每天白天都在办公室待着,也需要防晒吗? 查看全文>>

摘要:知道吗?气温每上升1℃,皮肤的油脂分泌就会增加10%,毛孔粗大与痘痘都会因此加剧。同时,夏季的炎热高温还意味着紫外线照射强烈,导致干燥与色斑,而这一系列都将会引…… 查看全文>>

摘要:有许多mm平日里肌肤光滑如水、吹弹可破,不要说痘印,连半颗痘痘的踪影都不见。可是每个月一到那几天特殊的时期,脸上尤其是嘴部周围就会冒出一颗颗红红肿肿的小痘痘,这…… 查看全文>>

摘要:痘痘虽小,影响却大,好端端的心情,却被这样一颗颗讨厌的痘子给破坏了!不仅如此,痘痘还喜欢专门挑有重大场合要出席的日子里出现,该怎样对付呢?这里,教你几种战痘法,…… 查看全文>>

摘要:说起美女,很多人会想到四川,会想到湖南,会想到江浙等等。虽然每一个地区的美女风格气质不同,但是,对于美丽的界定却也有着共同的标准和尺度。 当然,要问中国最盛产美…… 查看全文>>

摘要:有的美眉远看美若天仙,可是走近一看,却会吓呆路人。而引起这效果的就正是粗大的毛孔还有蔓延成灾的痘痘。接下就教你,如何改变改变这困境?做个真正的美人,而不仅仅是背…… 查看全文>>

摘要:要想拥有好的气色,饮食方面的调养尤为重要。时下正是藕上市的季节,民间有“荷莲一身宝,秋藕最补人”的说法,经常食用对改善女性气色大有裨益。 查看全文>>

摘要:今天向大家推荐华丽系淑媛风美甲系列,而在这个风格中最显著的特点就是运用金银色饰边的打造手法,在色彩上也偏向于裸色系,这些造型别致又极其大方的名媛系美甲时髦度也是…… 查看全文>>

摘要:一、规律作息,千万不可再熬夜 我和我老公在假期前做了充分的准备,买足了零食,准备足够的光盘。但是一连四五天黑白颠倒的日子,我的肌肤开始出现了危机状况:面颊干干的…… 查看全文>>

摘要:不想酿成不可收拾的结果,从一开始就不能只挑那些便宜效果也不明显的眼霜,甚至是不用眼霜。在干纹开始出现或没有出现时就要注意眼周的保养,抗衰老保养是需要下点本钱的地…… 查看全文>>

摘要: 香浓美味的牛奶还是爱美人士的“必备秘密武器”!众所周知,喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径,而适当地利用牛奶自制面膜,也未尝不是居家美眉的法…… 查看全文>>

摘要: 冬天给你的最深感觉,是不是肌肤的过分干燥?了解一下保湿化妆品的成分和功用,对你来说一定有所裨益。 查看全文>>

摘要: 每逢冬季,很多人的皮肤都会发生瘙痒、脱皮屑等现象,双腿和双臂最为常见。而中老年人和皮肤干燥型的人就更加严重,有的人经常把皮肤抓破了。这就是冬季皮肤瘙痒症。 查看全文>>

摘要: 饮食 少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也要少吃。最好不吸烟。治疗期禁食三个月,治疗好转后少量…… 查看全文>>

摘要: 使用鼻贴可以清除鼻部的黑头,用完鼻贴后使用收缩水,长期坚持,可以缩小毛孔,减少黑头的产生。 鼻贴使用法: 查看全文>>

摘要: 痤疮除了内外治疗,在平时生活中油性皮肤的护理和饮食调理也十分重要,应该着重注意以下几个方面: 查看全文>>

摘要: 曾经为了自己的双下巴而烦恼吗?如果正苦恼于双下巴的显而易见,不如开始做起颈部运动唷!颈部运动可以妳扫除日积月累囤积的脂肪与难看的赘肉,让爱美的你随时穿上漂亮衣…… 查看全文>>

摘要: 什么是黑头? 查看全文>>

摘要: 你到25岁了吗?这可是预防皱纹的关键年龄,因为科学研究显示,皮肤的生长期一般在25岁左右结束,之后生长与老化同时进行。皮肤的老化表现在两个方面,第一是皮肤的厚…… 查看全文>>

摘要: 面部表情丰富的人常给人一种生动活泼的感觉,这不仅有人们心理上的原因,更重要的是经常做做脸部操,的确能使皮肤更光洁、滋润,而且能绷紧你的皮肤,显得面部轮廓分明,…… 查看全文>>

摘要: 造成易长青春痘的体质,和日常生活有密切的关系,请仔细检查这10种项目,确立目标改善体质,驱逐青春痘。 查看全文>>

摘要: 是什么引起痤疮? 外部原因:个人卫生不佳、穿着过紧与身体磨擦过度的服饰、使用不适合自己的膏霜和化妆品。 内部原因:遗传、激素代谢紊乱、压力(情绪方面)、营养不…… 查看全文>>

摘要: 痤疮(Acne)是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。俗称“青春痘”、“暗疮”、“粉刺”。 查看全文>>

摘要: 下眼睑锻炼法 查看全文>>

摘要: 皱纹是皮肤老化的结果,不可抗拒,但可通过保健美容的方法,推迟它的发生,并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹,通过保健,也有可能在出现不久时予以…… 查看全文>>

摘要: 皮肤老化表现为皮质粗糙,皮纹深而有规则,色素沉着,皮肤松弛萎缩。皮肤的老化来源于多方面,有生理、心理、自然界的刺激等衰老,是不可抗拒的自然现象。但人的衰老是可…… 查看全文>>

摘要: 导致皱纹产生的原因 查看全文>>

摘要: 皮肤自然老化是不可抗拒的规律,尽管如此,人们可以借助多种手段推迟皱纹的产生,并将已经产生的皱纹减轻到不引人注目的程度,因此,从这一点上来说皱纹能够预防,而且,…… 查看全文>>

摘要: 问题干性:洗脸后约1小时在明亮光照下仔细观察。毛孔总体上并不很明显;皮肤看上去有点粗糙,甚至缺少光泽;眼角已出现细小皱纹;经常感到皮肤遇阳光,寒冷刮风时会发炎…… 查看全文>>

摘要: 皮肤一般可以分为以下几种类型: 查看全文>>

摘要: 皮肤是人体最外层组织,也参与全身的机能活动,维持着人体和外界环境的对立统一,保障机体的健康。皮肤有着以下重要功能: 查看全文>>

摘要: 皮肤是人体最大的器官。皮肤由表皮、真皮、皮下组织三部分组成。皮肤内还有许多毛发、爪甲、皮脂腺、小汗腺、大汗腺、血管、淋巴管、肌肉及神经。 查看全文>>

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