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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:千万不要小看了洁面这个步骤,作为保养的第一步,它对于肌肤保养有着十分重要的意义。如果你忽视了洗脸这个步骤,你的皮肤可能会出现很多问题。因此,以下这十个洗脸的小招…… 查看全文>>

摘要:首先是选择清洁用品,应该要选择清洁性适中的产品,若使过度洗去油脂,常常会造成皮肤太过干燥和敏感。当发现脸部出现发红、脱皮,对于平常惯用的保养品也会过敏时,就要检…… 查看全文>>

摘要:冬天洗脸,过热的水虽然对皮脂有较好的溶解效果,但在洗掉脸上多余皮脂的同时,也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜,容易使皮肤变得干燥,使人的皮肤会感到紧绷难受。 查看全文>>

摘要:洗脸,看似简单的一个护肤步骤,现在却成为众多男女最为关注的一个细节。正确的洗脸手法,不但能做到清洁,还能防止衰老。 查看全文>>

摘要:“青春痘”在医学上叫痤疮是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症,好发于面部丘疹,粉刺,浓疱,结节,囊肿,及瘢痕等多种损害,常拌有皮脂溢出。 查看全文>>

摘要:洁面是我们对肌肤进行基础护理中三部曲的第一步,也是最重要的一步。我们在进行肌肤基础护理时如果不把脸洗干净,残留的物质会影响后续产品的吸收,如果使用不当还会引起痘…… 查看全文>>

摘要:一项专门针对女性进行的街头调查显示,80%以上的女性洗脸方法都有错误。洗脸看似简单,但女性朋友认知误区不少。事实上,如果洗脸方法正确,不仅有洁面的效果,还能预防…… 查看全文>>

摘要:皮脂分泌旺盛是其特点,且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好,老化情况不容易产生;若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓,反而会更加刺激皮肤,使痘痘、面疱的情况恶化。 查看全文>>

摘要:每天我们都会洗脸,但很少有人去关注怎么洗。其实,在秋季护肤常识中,洗脸的正确步骤以及洗脸的诀窍都很重要,它会让女生变漂亮,男声变帅气。所以,看完下面的介绍后,以…… 查看全文>>

摘要:怎样才能有效改善肤质?方法很多,繁简不同、贵贱不一,然而舍本逐末的方法是不值得尝试的,把握肌肤的本质,从基础护理做起,才是聪明、省事的做法! 查看全文>>

摘要:众所周知,秋季是一个干燥的季节,所以做好秋季保湿护肤是很重要的,那么,秋季保湿护肤的首要是什么呢?是“洗脸”洗脸对于秋季保湿护肤是很重要的,以下就为大家具体介绍…… 查看全文>>

摘要:我们每天至少要早晚两次洗脸,但是正确的洗脸的方法是什么?洗脸前必须要先将手清洗干净,脏污的手会有细菌,易使皮肤产生问题。手清洗干净后,取洗面奶用手轻轻打至起泡,…… 查看全文>>

摘要:首先是选择清洁用品,应该要选择清洁性适中的产品,若使过度洗去油脂,常常会造成皮肤太过干燥和敏感。当发现脸部出现发红、脱皮,对于平常惯用的保养品也会过敏时,就要检…… 查看全文>>

摘要:洗脸的步骤要因洗面奶而手法略有不同。但基本没什么差别,主要是第一小步有差别。按照下图手法洗脸可以起到预防和延缓衰老的作用。 查看全文>>

摘要:洗脸洁肤是护理皮肤的第一步。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点。过于频繁地洗脸还会…… 查看全文>>

摘要:洗脸是一门很有学问的工作,绝非一把香皂,几捧清水那么简单。尤其现在,皮肤随着气温的回暖而变化,容易集结灰尘及细菌,既干涩又脏,清洁工作更加显得重要。每个人的肌肤…… 查看全文>>

摘要:纠错:洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。 查看全文>>

摘要:每次倒掉淘米水时,都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里,淘米水可刷洗碗碟,可祛案板异味,可洗掉菜刀上的铁锈……总之,它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。 查看全文>>

摘要:我们每天早晚都洗脸,洗脸是清洁的必修课,可是你知道你的洗脸步骤正确了吗?怎么洗脸才能达到最佳效果呢? 查看全文>>

摘要:洗脸有很多讲究,并不是随随便便一洗,就能让肌肤真正干净,而是要讲究水的温度,清洁的力度,清洁的顺序和按摩的方向。正确洁肤后的感觉应该是:清洁后肌肤很舒服,不会感…… 查看全文>>

摘要:肌肤出油始终是女性最头痛的问题,泛着油光的脸庞不但容易造成脱妆现象,更因为毛孔阻塞而有痘痘、暗疮的产生,眼看着气候愈来愈热,肌肤中的油脂成分也愈来愈不安分,你是…… 查看全文>>

摘要:食盐水:在水中加入1小勺食盐,这种食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、改善肌肤潮红的作用,还能清除皮肤的油脂。尤适宜油性皮肤者。 查看全文>>

摘要:牛奶过期了,扔了可惜,很多人就利用过期的牛奶来洗脸,但很多人会有疑问:过期的牛奶能洗脸吗?过期的牛奶洗脸确实有一定效果,因为过期牛奶会产生乳酸,这属于果酸的一种…… 查看全文>>

摘要:干燥的冬季让人头疼,不管敷多少东西在脸上,总觉的肌肤干巴巴的。小细纹都悄悄的跑了出来。做个资深美女,就要谨守正确的保养之道,怎样才能达到理想的护肤效果呢?特别为…… 查看全文>>

摘要:很多人以为古代没有香皂和洗面奶,事实上,中国自古以来就有让人面若冠玉、肤如凝脂的洁面秘方,流传到现在也很管用。 查看全文>>

摘要:洗澡时用牙膏代替浴皂搓身去污,既有明显的洁肤功能,还能使浴后浑身凉爽,有预防痱子的作用。 查看全文>>

摘要:上额到鼻子的T字部位是脸上最容易出油的部位,皮脂分泌旺盛也特别容易长粉刺及青春痘,油性肤质的人往往只要睡前彻底清洁,白天时用洗面奶、洗面皂多洗几次脸,脸上的痘子…… 查看全文>>

摘要:夏日炎炎,脸上出油冒痘,许多人总觉得涂了防晒乳液就可以兼顾皮肤清爽,医师建议,聪明的战痘高手是在额头到鼻子的T字部位多洗几次,选择低系数防晒乳液较不油腻,一天多…… 查看全文>>

摘要:洗米水为何具有美肤功效?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中的缘故,而其中又以维生素B群的含量特别丰富。 查看全文>>

摘要:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。…… 查看全文>>

摘要:一般情况下,从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水,可以直接用来洗脸。因为冷水的刺激可以使面部和鼻腔的血管收缩,冷水刺激后血管又反射性地进行扩张,一张…… 查看全文>>

摘要:发带是用于固定头发,多起装饰作用。材质没有固定范围,蕾丝、丝绸、皮毛、彩布的均可,长短宽窄没有限制。搭配时多看个人脸型、审美、喜好。发带不仅令一套着装完整齐备,…… 查看全文>>

摘要:用水淘米,注意把第一次的洗米水倒掉,虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质,但是,这时候洗米水是呈弱酸性的,所以,我们要取第二次的洗米水,这时候的洗米水是…… 查看全文>>

摘要:最适宜水温是35度左右,这个温度不仅能非常有效地洗去脸上的脏东西,而且对皮肤纳刺激也小,是最温和的水。热水的清洁效果是非常好的,但是由于温度太高,容易使皮肤变松…… 查看全文>>

摘要:具体步骤:把白醋和水按照1:3的比例进行配好后装入矿泉水瓶里。每天早晚洁后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,感觉到湿就可以了。功效:坚持一个星期,皮…… 查看全文>>

摘要:年老体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激,可将毛巾由浸水后再挤至半干擦脸,过一会儿再洗,皮肤就会适应。毛巾要柔软,肥皂要选中性,否则将会导致脸皮粗糙,降低皮肤的光泽和弹…… 查看全文>>

摘要:油性皮肤:洗脸时在“温热水”中滴点白醋,能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃,使皮肤光洁美观,并减轻毛孔阻塞。 查看全文>>

摘要:再好的东西,也要适量用,过犹不及,白醋洗脸也是一样的道理,即使在合理范围之内使用白醋,用白醋洗脸对皮肤也会存在一些副作用。 查看全文>>

摘要:洗脸是大家每天要做的事情,有的人甚至每天洗三遍,早上,中午和晚上。但是你知道洗脸到底多长时间才合适吗?你知道洗脸水里加什么东西才对皮肤好吗?你知道怎样洗脸长皱纹…… 查看全文>>

摘要:精油按摩后自己没有觉得不舒服可以不洗掉,但是按摩之前就一定要清洗干净,不管是面部按摩、腹部按摩、背部按摩,或者全身按摩。精油要经过基础油稀释调配后才能使用,经过…… 查看全文>>

摘要:大家都知道,人们的皮肤被分作为干性和混合性以及油性。对于混合性和油性的女性皮肤来说,T字区的皮肤常常会出现油脂分泌太过旺盛的情况,若是在每天早上洗脸的时候加上一…… 查看全文>>

摘要:最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;所用的盐一定要是细盐,或者专用的盐,千万不能用一般的食盐! 查看全文>>

摘要:用温水将脸部皮肤弄湿。将半茶匙细精盐放在手心上搓揉至溶解,均匀的抹在面庞,下巴及耳朵后侧。用手指轻轻搓揉,手指不可太用力,以免伤害皮肤。 查看全文>>

摘要:啤酒可以洗脸,啤酒洗脸能缩小毛孔,之所以说啤酒洗脸也能缩小毛孔是因为啤酒当中富含一些人体肌肤所需的活性酶、维生素、氨基酸等营养成分,除此之外最重要的是啤酒当中含…… 查看全文>>

摘要:接着涂擦洗面乳,固体用手挤出软管,得先在手上搓出泡沫,液态洗面乳可直接在脸上涂抹。加入二、三滴水是重点,浓度太浓无法充分起泡,加点水泡沫马上出现。 查看全文>>

摘要:据相关报道,秋季是祛斑的最佳季节。20摄氏度左右的气温,清爽宜人,最利于祛斑,也是修复受损细胞的最好时机。因此,90%女性,在秋季祛斑和修复,会更加有效。 查看全文>>

摘要:最快速直接的方法一盆温水,准备好的牛奶直接到入盆中,搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了,脸盆里面的水尽量少点,这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸,可…… 查看全文>>

摘要:白糖中含有丰富的维生素,其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多,这些维生素具有非常强劲的美白作用,并且绝对安全没有副作用。 查看全文>>

摘要:每周一到两次每星期2次就好。坚持两个月,一个星期就能觉得面部变得光滑白嫩,而且坚持一阵子,对暗疮印会很有效。 查看全文>>

摘要:特级初榨橄榄油的质量在市场上还是比较好的油,一些指标比如酸度、反式脂肪酸都挺好,用来护肤是比较好的,一般用玻璃瓶的就可以,用铁桶装的有些小贵。 查看全文>>

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