家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧

护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:洗脸时宜选择温和的洁面剂,不要用碱性太强的产品,否则只会刺激更多的油脂分泌。若面部有粉刺或是痤疮,不能用磨砂膏洁面,每天洗脸不要超过两次,以防止皮肤过度干燥。 查看全文>>

摘要:白醋本身能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,此外,醋还能使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。年轻人用醋洗脸,还可以避免痘痘的出现。 查看全文>>

摘要:大多数爱美的美眉都知道,使用食盐水洗脸,可以有效将皮肤多余的污垢和油脂都清理干净,还可有效去除皮肤多余的角质,让肌肤滋润细滑,当然了,这都是在用对的情况下才能够…… 查看全文>>

摘要:将白醋水由下往上清洁面部,手法温柔一些,洗6次左右就可以视情况再使用洗面奶清洗或者直接用温水冲洗干净即可。 查看全文>>

摘要:每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。 查看全文>>

摘要:洗脸用温水(25~30℃)最好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,每次只需要一小勺就可以了,不需要放很多白醋进去的,否则会对皮肤产生很大刺激作用,让皮肤变的越来越薄,而且很容易增长细纹,变得干燥。 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:啤酒有着非常好的护肤效果,经常做啤酒面膜,可以让皮肤滋润紧张、收敛毛孔,而用啤酒来洗脸也同样有这样的护肤效果。 查看全文>>

摘要:洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走皮肤上的油脂,面部更容易感觉干燥,而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。 查看全文>>

摘要:到了秋季,我们的肌肤更加容易陷入到干燥的状态之中,因而此时补水保湿就成了我们最需要注意的一个美容护肤问题了。但是补水保湿不仅要做好基础的护肤工作,还要我们能够避…… 查看全文>>

摘要:柠檬的营养丰富,既是一种水果也是一种价值极高的食物,柠檬也是深受孕妇们喜爱的水果之一,不仅如此,柠檬大多用于一些美白产品的开发使用,就有极高的价值,那么柠檬是如…… 查看全文>>

摘要:随着年龄的增长,女性体内雌激素会减少,皮肤层的胶原蛋白开始减弱,新陈代谢能量也下降,造成皮肤的保湿能力降低,皮肤开始出现干燥、暗黄、皱纹、斑点等皮肤问题。女人要…… 查看全文>>

摘要:洗脸祛痘香皂的选择很重要。原则上我们应该选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂,如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶,洗脸时应将香皂打到手上搓起泡…… 查看全文>>

摘要:专家认为胀气是万病之因,气滞留在体内,阻碍各种津液的循环,使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳。长时间坐在办公室的人,别弯腰驼背或瘫坐在椅子上,让小腹突出。缩…… 查看全文>>

摘要:正确的洗脸步骤是洗脸时尽量从下向上逐渐推洗,避免两手盖住脸来回上下用力搓。因为脸上的毛孔都是向下长的,角质层也是自上往下呈鱼鳞状层层分布的,逆着生长方向洗才有利…… 查看全文>>

摘要:每天都要给新生儿洗脸,洗澡时也应先洗头、洗脸。新生儿要有专用的小脸盆和洗脸毛巾,洗脸用水最好是开水,等降到适宜温度后再用来给新生儿洗脸。 查看全文>>

摘要:大家都知道白醋具有美容肌肤的效果,对于普通肌肤是没有问题的,那么对于白癜风患者来说就很重要了,大家对于白醋对于白癜风患者有没有影响都不了解,下面专家给大家介绍。 查看全文>>

摘要:其实,洗脸是一个过程,这个过程需要一定的时间,既不能太短,也不能太长。如果太短,脸上的油脂污垢无法彻底洗净;如果太长,脸上的水质膜很容易被洗坏造成敏感泛红,甚至…… 查看全文>>

摘要:且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸:先把手搓洗干净,再用手洗脸,一把比一把干净,用不了几把,就…… 查看全文>>

摘要:夏天脸上出油现象比较严重,如果盲目用冷水洗脸的话,脸上的油和冷水遇到后会凝固。当脸上全是汗水、油腻和灰尘的混合物时,再用冷水来洗脸则相当于没洗,甚至可能会引发粉…… 查看全文>>

摘要:现在,各种报纸、杂志、网络上经常介绍在洗脸水里加一些材料,比较常见的有醋、茶、蜜、盐等。加“料”的洗脸水确实有一些特殊的保健功效,比如去油、除痘、保湿等,但要根…… 查看全文>>

摘要:牛皮癣不仅给患者的身体健康带来极大的伤害,同时对人的美观又很大的影响,尤其对于面部牛皮癣患者的影响更大,所以很多面部牛皮癣患者很想知道除了正常治疗外,平时还应该…… 查看全文>>

摘要:一觉醒来脸上又长了痘痘,是女生最难面对的一件事。不仅难看,碰以下还疼,平时清洁起来也是麻烦得很,不得不精选各种洗面奶、护肤品,还不敢使劲洗,不敢洗得太勤,生怕一…… 查看全文>>

摘要:有些人认为痤疮是因为脸不干净而引起的,于是用海绵或者刷子这种磨擦方式来洗脸,其实这种话方法常会造成皮肤轻度的刺激性及脱皮。本来这样做对堵塞的毛孔有清洁作用。 查看全文>>

摘要:淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹…… 查看全文>>

摘要:很多人都听说白醋洗脸美白的效果不错,的确白醋可以美白,但是一定要掌握正确的方法。如果方法不对的话,也是会损害肌肤的弹性的,也起不到美白的效果,所以方法一定要正确…… 查看全文>>

摘要:在面部烫伤烧伤的治疗中,医生、医护人员、患者、亲人朋友都起着很好的作用,他们如果都能对患者多一点关爱与关怀,那么患者能够感受到家人、朋友的温暖和关怀,那么疾病就…… 查看全文>>

摘要:白砂糖的来源白糖提取于甘蔗或甜菜,绝对绿色安全,而且含少量的微量元素。另白糖还含有叫做“糖蜜”的多糖,实验证明它具有较强的抗氧化功效,对于抗衰老具有明显的作用。 查看全文>>

摘要:混合性皮肤由于其具有“干、油”两种肤质的特点,所以在洗脸时就要求妹纸们要注意针对不同部位来选用洁面护肤品啦!因为如果将油性肌肤专用的洗面乳用于干性肌肤的话,可能…… 查看全文>>

摘要:鼻部皮肤干燥起皮,要使用温水来洗脸 ,过热的水温会洗掉鼻子表面的保护层,从而令鼻部皮肤变得更加干燥,而过冷的水温也是会刺激到鼻部皮肤,导致鼻部的毛孔变大,黑头加…… 查看全文>>

摘要:为了让面膜发挥更好的作用,大家一定要懂得敷面膜的正确做法,比如在敷面膜之前一定要彻底清洁肌肤,这时候可以使用洗面奶来洗脸,但是敷完面膜之后就没必要这样做了。 查看全文>>

摘要:每天都洗脸,我们总是自以为清洁工作已经做到位了。但你是否自问过,洗脸的方法正确吗?其实,大多数人虽然每天都洗脸,但由于一些细节没有注意到,反而越洗越脏了。下面来…… 查看全文>>

摘要:蜂蜜:抗衰老、防干燥。中干性肌肤的人,可将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中,洗脸时沾湿整个面部轻轻拍打、按摩面部几分钟,油性皮肤的人不太适合这种方法。 查看全文>>

摘要:秋冬季节,寒风总是肆无忌惮地侵害我们的皮肤,带走皮肤的水分,所以保湿是秋冬季保养的重中之重。洗脸是我们保养肌肤的第一步,那么保湿也就是从洗脸开始! 查看全文>>

摘要:有人会问,从小就天天洗脸,这还用教吗?针对这个问题对女性进行了街头调查,结果发现80%以上的人洗脸方法都有错误或疏漏。其实,黑头、痘痘等皮肤问题都与洗脸方法不正…… 查看全文>>

摘要:洗脸是皮肤保养的第一步,目的在于彻底清除残留在肌肤表面、毛囊、皮脂腺、汗腺口的污垢。正确洗脸有利于清除皮肤表面油脂,还能够减轻皮损炎症,这对于痤疮患者是至关重要…… 查看全文>>

摘要:油性皮肤很容易沾染灰尘,毛孔粗大,油脂分泌旺盛,极易长粉刺和小疙瘩。油性皮肤的人每天应彻底洁面2~3次,保持面部清爽。洗脸后最好用蒸气蒸一蒸,蒸气可使面部皮肤毛…… 查看全文>>

摘要:再用美容指(中指以及无名指)在手心打圈状,以使有泡液产生。然后,把两个手心的泡液抹在脸上,记得是呈斜的。手势要从下往上,呈斜线往上面平均扫开。 查看全文>>

摘要:青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生,故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢?遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。 查看全文>>

摘要:洗脸这个天天要做的事相信每个人都会,可不一定每个人都了解如何科学正确洗脸。清洁不足会导致皮肤清洁不彻底,造成污染物、皮脂、化妆品等残留。过度清洁又会导致皮肤损伤…… 查看全文>>

摘要:痤疮患者面部的红丘疹往往是由粉刺发展而来,将少许海盐融化在温水里,用来洗脸,可以帮助软化粉刺,长期使用可祛除粉刺;海盐还含有矿物质碘、锌、硒、钙等,可以补充皮肤…… 查看全文>>

摘要:人的皮肤在夏季由于温度升高会分泌更多的油脂,痤疮患者感受尤为强烈,如何针对这一特点做出有效的应对呢?下面了解一下痤疮患者夏季如何洗脸。 查看全文>>

摘要:使用肥皂和洁面乳均可除去皮肤表面的污渍、鳞屑和过多的皮脂,但长期使用中性和碱性的肥皂会影响皮肤表面的酸碱平衡,引起干燥,并会增加皮肤表面细菌的数量,增大感染机会…… 查看全文>>

摘要:淘米水呈弱碱性,很适合用于面部弱酸性环境的清洁,有时可以替代洁面用品,而且它性质温和不会刺激皮肤,天然无副作用,只要每天早晚用淘米水洗脸,就能达到改善面部油腻的…… 查看全文>>

摘要:有人也许会认为,要达到清洁皮肤的目的,洗脸的次数愈多愈好,这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然,人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜,它的作用是使皮肤免受外来刺激,…… 查看全文>>

摘要:用热水洗脸虽然可以彻底清除皮肤,但是由于热水的刺激,会让毛孔增大,除了软化角质外,还会伤害角质层。除了软化角质外,还会伤害角质层。当脸上的油分清洗过多,洗掉脸上…… 查看全文>>

摘要:将泡沫均匀涂抹在脸上,轻轻推抹开来,若是易出油的部分多按摩2~3次,至于干燥的部分则可轻带过即可。记住,洗面奶停留在脸上时间以不超过1分钟为限。 查看全文>>

摘要:目前人们对于身体健康方面的知识是很关注的,对于女性朋友来说在进行了药流的处理后,往往身体状况是较为虚弱的,一些生活方面的习惯对身体健康的状况的影响是很大的,那么…… 查看全文>>

摘要:用半杯燕麦片、1/4杯牛奶、2汤匙蜂蜜混合在一起,调成干糊状,然后将这些原料放入一个用棉布等天然材料做成的小袋子中,放在淋浴的喷头下,流水就会均匀地将燕麦的营养…… 查看全文>>

频道热点专区