美容频道

摘要：85%的女性都偏爱各种饮料，很多女性由于工作压力大亦或是为了减肥，大量的饮用咖啡，这些都是错误的示范。反而被我们忽略的最最平民化的白开水，才是我们的“益友”。 查看全文>>

摘要：所谓“汤气”美容，在日本就是蒸汽美容。几乎每个家里都会备有家庭式蒸汽机，用对正确的方法，“汤气”美容好比做了一场快速简单的SPA，但是用错方法，却容易造成毛孔变…… 查看全文>>

摘要：女孩总是时刻关注着自己每天肌肤的变化，于是每天都会涂一层又一层的护肤品，来对抗岁月的老化，但是很多手法不仅不会起到延缓衰老的作用，还会起到反作用。当有一天你发现…… 查看全文>>

摘要：身体会营养过剩，肌肤也一样。在使用一大堆保养品护肤品的同时，你可知道你的肌肤是否真的适合这些高营养护肤品？经常使用是给肌肤带来营养，还是压力？ 查看全文>>

摘要：天然的美容方法既实惠又不伤害肌肤，来看看小编为你收集的几种美容小秘方，让你立现水嫩美肌... 查看全文>>

摘要：人的皮肤一般分为干性、油性、中性、混合性和敏感性肌肤，今天小编教你如何鉴别自己的肤质，对症下药才能拥有健康好肌肤，以及各类肤质适用的保养方法。 查看全文>>

摘要：我们一天有1/4的时间都在睡觉，睡眠对健康影响相当重要，但该如何好好地睡上一觉，醒来后宛如睡美人般维持优美的型态？我们整理睡前六步骤，一个起床立刻精神好的好方法…… 查看全文>>

摘要：英王室的护肤秘方一向挑战着众人的好奇心，比如最近凯特王妃爱好的蜂毒美容法。 查看全文>>

摘要：即使是20岁的肌肤也有面色暗沉的烦恼；经过恰当的护理50岁的肌肤依然能重新恢复嫩滑；肌肤护理可不是一下子的事，不断经受挑战的肌肤，需要坚定的护肤主旋律才能打败困…… 查看全文>>

摘要：繁重的工作无法保证睡觉的时间，只能尽可能的提高睡眠的质量。比如，睡前喝一些牛奶，开窗通通风，换个好床，点一些催眠的香薰精油，泡泡脚等。 查看全文>>

摘要：不保养脖子，不老传说赵雅芝一样会老。脖子与脸同张皮，所以脖子跟脸一样都需要你息心护理...... 查看全文>>

摘要：据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。睡眠障碍是睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现，可由多种因素引起，常与躯体…… 查看全文>>

摘要：“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中…… 查看全文>>

摘要：你有过这样的经历吗？美梦正酣，却被突如其来的意外吵醒或惊醒，头昏脑胀像灌了铅一样，反应速度、判断能力与解决问题的能力相应下降，科学家称这种睡眼惺忪的状态叫“睡后…… 查看全文>>

摘要：睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致荷尔蒙大量分泌有关。究其社会原因：生活节奏快、工作压力大、家庭不稳定以及人际关系不和谐……这些都…… 查看全文>>

摘要：38道试题，教你测测自己有无睡眠问题。 查看全文>>

摘要： 睡眠障碍之一 失眠 查看全文>>

摘要：跟你介绍睡眠障碍定义、正常睡眠，教你简单小测试自测有无睡眠问题。 查看全文>>

摘要：无论是“自发性少睡”的夜猫子，或者被工作压力所困的“晚睡早期”女郎，都面临睡眠时间太短的困扰。以为少睡后只要化妆就能让你看起来精神漂亮？其实从面相就能看出你睡得…… 查看全文>>

摘要：一般来说，胜肽能促进胶原蛋白，弹力纤维和透明质酸增生，提高肌肤的含水量，增加皮肤厚度以及减少细纹。 查看全文>>

摘要：自诩为护肤达人的你，那些达人级别的招数真的有效吗？每一个护肤细节与步骤，原以为虽然不够资格称得上是护肤大师，但照顾好自己的脸面还是绰绰有余的。但小心别中了陷阱，…… 查看全文>>

摘要：2012年世界睡眠日主题活动：“多睡一小时”特别关注：关注睡眠品质，关爱儿童睡眠。 查看全文>>

摘要：到底应该怎样去掉脸上的粉刺呢？去粉刺的好方法有哪些，怎样做到祛痘不留痕？小编现在为您送上相关的去粉刺小窍门。 查看全文>>

摘要：每天清晨，我们都想把自己打扮得漂漂亮亮，神清气爽的出门去。可一照镜子，馒头脸，怎么出去啊？ 查看全文>>

摘要：大明星小S每日都会先做好肌肤的美白和保湿工作，要肌肤保持白皙红嫩状态，即便素颜外出，也很漂亮。其实很简单，要让皮肤长期保持光泽，彻底的清洁很重要。下面为你分享素…… 查看全文>>

摘要：春天到了，万物生发，最容易发生皮肤问题，正确的护理可以让您的毛孔细致，肤色光洁透亮... 查看全文>>

摘要：日内瓦大学心理学家兼性学家阿布拉姆说：接吻是连接两个人的最好情感温度计，因为它囊括了所有感觉，它是一个亲密而无意识的动作，比真正意义上的性关系还要重要。 查看全文>>

摘要：原以为虽然不够资格称得上是护肤大师，但照顾好自己的脸面还是绰绰有余的。但事实上，你的那些达人级别的招数真的有效吗？MM们都有求美的毅力，但千万不要盲目求美！警惕…… 查看全文>>

摘要：粗糙、黑眼圈、黯沉、干燥、细纹这些眼部问题，选对眼霜还是其次，最重要的是通过正确按摩手法来赶跑这些问题，马上对号入座学起来！ 查看全文>>

摘要：“用淘米水洗脸”？“转呼啦圈瘦腰”？“用梳子敲打头皮”？对于五花八门的美容方法，哪些真实有效，哪些又只是无稽之谈呢？错误的保养方法只会让你离完美肌肤的距离越来越…… 查看全文>>

摘要：刚刚踏入职场的你，千万不能因为整日忙于工作而忽略的皮肤的保养。在皮肤问题当中，T区出油、毛孔粗大是我们最容易忽视的问题，今天爱丽小编就来教你如何对抗粗大毛孔，只…… 查看全文>>

摘要：MM们常常为护肤而苦恼，每天小心仔细的护肤，却总是不见效果。龙年到，想在这一年改善肌肤状况，现在就来听一听专家的建议，看一看美肤医生的专业建议，做到精明护肤。 查看全文>>

摘要：眼部浮肿看起来没有精神还显老。小编为您总结造成眼部浮肿的原因，并教你怎么眼部消肿。 查看全文>>

摘要：春天来临，肌肤也要面临换季带来的诸多考验。敏感、干燥、长斑……当层出不穷的肌肤问题纷纷涌现时，我们该怎么办？看看下面的破解绝招，也能让您从中找到适合自己的肌肤换…… 查看全文>>

摘要：正确的美容觉时间可以让你肌肤变得水嫩健康，睡前的一系列准备工作可以让肌肤保养加倍... 查看全文>>

摘要：用薰衣草精油或者热蒸汽做面部护理已经不稀奇了，近些年也有热石和热竹等特色SPA的推出，但是我们今天要介绍的是更加另类的SPA，让你忍不住想要尖叫“你是要把这个涂…… 查看全文>>

摘要：要说洁面这个事儿，有谁不会呢？我们从一出生就每天洗脸，还有什么会和不会，正确和不正确之分呢？不过，真不是我们危言耸听，这洁面里的门道还真是不少呢，快来跟我们一起…… 查看全文>>

摘要：春季润唇一定要看的食谱：黄瓜猕猴桃汁+银耳樱桃粥！ 查看全文>>

摘要：很多人进入春季嘴唇变干裂，那么嘴唇干裂怎么办呢？快看看唇部护理宝典，从正确的春季护肤步骤开始，让自己的双唇性感起来。小编今天就教大家怎么做唇部护理，以及应该注意…… 查看全文>>

摘要：柠檬的美白功效强大，柠檬皮也不例外。艺人袁泉也曾示范过一款DIY柠檬保湿平衡化妆水，把一个柠檬的皮切成细末，浸泡在80毫升伏特加酒中约半日，然后用滤网过滤掉皮，…… 查看全文>>

摘要：苏东坡须问汤， 给你红润细腻的肌肤。 查看全文>>

摘要：美丽的花朵不仅是爱的使者，供人们欣赏，让人们心情舒畅，还具有护肤的能量，我们用的多种化妆品都是从很多花中提取出的精华，如果不把她们加工成护肤品，你会用吗？对此你…… 查看全文>>

摘要：上夜班如何保养皮肤？很多女孩在工作中需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体，如下了夜班后，随便吃点方便面便蒙头大睡。殊不知，长此以往，身体素质…… 查看全文>>

摘要： 查看全文>>

摘要：俗话说：一白遮百丑，美白是各个年龄段女人都追求的；拥有一款白皙的肌肤，是每个女性所渴望的。当然，大千世界也是千奇百怪，每个人之道都不一样。编辑整理了20种，供姐…… 查看全文>>

摘要：今天跟大家来个橄榄油美容方法大汇总，让大家复习一下橄榄油美容方法有哪些。还没有看过橄榄油怎么美容的朋友，还不知道怎样用橄榄油美容的朋友，现在赶紧来学习下吧。 查看全文>>

摘要：错过了十一点到一点的最佳睡眠时间，肌肤无法顺利代谢，老废角质堆积在皮肤的表面，肌肤自然没有光泽。大部分人还会发现自己颧骨、眼下有斑点出现。 查看全文>>

摘要：每过7年，我们全身所有的细胞都会被全部更新。而我们的肌肤细胞也在不停地变化更新,所以我们要关注肌肤的变化。 查看全文>>

摘要：化妆水、乳液、精华液还有五花八门的彩妆产品到底该怎么挑呢？眼看各种重金属毒物掺入其中的报道越来越多，在买护肤品时还真得有双火眼金睛，今天就教你几招，让你既能试出…… 查看全文>>

摘要：mm们总有各自的护肤心得美肤妙方，大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀，不过，有很多所谓的护肤准则和理论，其实不过是糊弄人的。你不了解的美肤真相，为你一一解开。拜…… 查看全文>>