家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧

护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:洗脸不光可以清洁脸部皮肤,掌握正确的方法,还能帮助瘦脸。在洗脸的时候,MM们可以尝试着用热水将毛孔打开,然后用冷水将毛孔收缩,接着用手掌轻轻的拍打脸部。经常使用…… 查看全文>>

摘要:最快速直接的方法一盆温水,准备好的牛奶直接到入盆中,搅拌均匀。然后就可以正常清洗脸部了,脸盆里面的水尽量少点,这样牛奶的效果会发挥的比较充分。坚持用牛奶洗脸,可…… 查看全文>>

摘要:使用纯牛奶洗脸的确可以使皮肤变得细嫩美白而且对皮肤干燥,皱裂有改善效果。牛奶虽然天然、安全、方便,但效果比较短暂,且渗透性只能停留在皮肤表面,所以不能完全代替护…… 查看全文>>

摘要:在洗脸的时候,在洗脸水中加入三滴白醋,然后正常方式洗脸即可有效淡化脸部色斑,经常使用此方法可以有效地祛除脸部色斑,这是因为白醋具有剥脱作用,因此可以达到祛斑的效…… 查看全文>>

摘要:首先把手洗干净,可以用上洗手液或肥皂,这样能保证手首先是干净的,接着在脸盆或盥洗台里放上温水,一定要用温水,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分…… 查看全文>>

摘要:在洗脸水中加入两小勺食盐,可以很好的清除毛孔中积聚的油脂、粉刺以及皮肤表面的角质和污垢,达到深层清洁、消炎、杀菌的效果。油性皮肤使用一个星期后,效果明显。 查看全文>>

摘要:大多数爱美的美眉都知道,使用食盐水洗脸,可以有效将皮肤多余的污垢和油脂都清理干净,还可有效去除皮肤多余的角质,让肌肤滋润细滑,当然了,这都是在用对的情况下才能够…… 查看全文>>

摘要:洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的…… 查看全文>>

摘要:如果需要卸妆,那么一定要选择好的卸妆品还要掌握正确的卸妆方法才是关键。很多MM在某些时候用纸巾擦掉妆容是最伤害皮肤的,因为纸巾粗糙,没有油分、水分,会将化妆品的…… 查看全文>>

摘要:手每天都要接触大量的灰尘、脏东西和细菌,如果用没有干净的手洗脸,那么手上的脏东西可是会跑进毛孔里,效果可就大打折扣了,这里的清洗干净,可不是简单的水冲一冲哦,而…… 查看全文>>

摘要:方法,在洗脸盆中加入适量的温水,然后加入一勺子的白醋以及适量的食盐,然后搅拌温水直到完全融化。将脸浸泡在温水之中,大约三十秒就可以了,然后按照正常洗脸的方法用洗…… 查看全文>>

摘要:懒得使用防晒霜或爽肤水的你,可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的“去气水”,其性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的“亲和性”,从而使凉开水更容…… 查看全文>>

摘要:每天晚上用洗面奶清洁脸部之后,取出适量的白砂糖放在手掌中,然后加入适量的清水,将白砂糖研磨成为少许的细砂状;然后就像洗面奶一样放入脸部细揉;五分钟之后用清水洗干…… 查看全文>>

摘要:懒得使用防晒霜或爽肤水的男性,可以用凉开水洗脸护肤。 凉开水是一种含空气很少的去气水,其性质与人体细胞内的水分十分接近,具有很大的亲和性,从而使凉开水更容易渗透…… 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,每次只需要一小勺即可,不需要放很多白醋进去,这样会对皮肤产生刺激性,造成皮肤越来越薄,容易增长细纹,变干燥。因为皮肤需要一个适应过程,因此,白醋的量最…… 查看全文>>

摘要:淘米水呈弱碱性,很适合用于面部弱酸性环境的清洁,有时可以替代洁面用品,而且它性质温和不会刺激皮肤,天然无副作用,只要每天早晚用淘米水洗脸,就能达到改善面部油腻的…… 查看全文>>

摘要:用温水将脸打湿,取适量洁面品,在手掌里温热并双手合一揉搓起丰富的泡沫。将泡沫抹在脸上,配合轻柔按摩。用绕圆圈的手法,从下往上,从内往外,轻轻按摩面部,不要很用力…… 查看全文>>

摘要:有人也许会认为,要达到清洁皮肤的目的,洗脸的次数愈多愈好,这样可以保持皮肤的光洁了。其实不然,人的皮肤表面的那层不易觉察的脂肪膜,它的作用是使皮肤免受外来刺激,…… 查看全文>>

摘要:面部白癜风患病皮肤较为脆弱,在选择洗面产品时,尽量不要选择刺激性产品。泡沫较多的其活性剂含量高,碱性较强,对干燥的、中性的皮肤影响大,保湿效果也很差,所以洗面产…… 查看全文>>

摘要:实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。此外,茶叶中的鞣酸也…… 查看全文>>

摘要:用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味,恢复皮肤的光泽和弹性,美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习,工作,风里来,尘里去,不知不觉,我们的脸上会染满了很多见不到的尘,用醋…… 查看全文>>

摘要:首先需要注意的是洗脸的时候水温不能太高。有很多人误以为洗脸用高水温的水才嫩把脏东西彻底洗干净,其实这样是不正确的,因为水温太高不仅会破坏我们皮肤的天然角质层,使…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水,毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后,选用一些质地柔软的…… 查看全文>>

摘要:这是由于白米中含有可溶于水的水溶性维生素及矿物质,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天用来…… 查看全文>>

摘要:洗面奶不是泡沫越多越好,洗面奶的保湿程度和洁净程度是成反比的,泡沫越多就含更多洁面活性剂,清洁力度就强,也会让皮肤保持的水脂膜和细胞间脂质等正常含脂类成分结构受…… 查看全文>>

摘要:洗脸时水温的选择很重要,过热的水能彻底清除皮肤的保护膜,易使皮肤松弛,毛孔增大,导致皮肤粗糙,产生皱纹;另外,如果油分洗掉过多,也会加速皮肤的老化。而常用较低温…… 查看全文>>

摘要:洗面是为了清洁皮肤,如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底,同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔,会给皮肤造成负担。所以洗面奶需要满足两个基…… 查看全文>>

摘要:用淘米水洗完脸,要及时做好保湿工作,最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰,让脸庞的湿度润保持住,然后上精华液,眼霜,乳液和面霜。用淘米水洗脸的时候,注意洗脸的手法…… 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,水温也需要控制好了,白醋本身就是带有一定活性的液体,过高的水温会杀灭醋酸中的活性因子,所以只需要使用温水即可。水温是洗脸时值得注意的一个重要因素,水温…… 查看全文>>

摘要:具体方法:先准备一小盆水,不要太热,最好是温水,然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手,然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净。具体方法:把白…… 查看全文>>

摘要:使用白醋洗脸的时候,可以使用带有保湿功效的洗面奶,这样可以使洗脸后的脸部依旧保持水润。注意不要使用含有大量水杨酸的洗面奶,容易对皮肤造成伤害。要根据自己的肤质选…… 查看全文>>

摘要:把醋和盐用水溶解,比例是水:白醋:盐=9:3:1, 用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。2。用…… 查看全文>>

摘要:每天晚上用温水洁面, 然后用细盐轻柔搓洗数分钟, 最后用清水洗净, 长期坚持可缩小毛孔, 使皮肤光滑细腻很多男生忽略了最重要的皮肤保养问题,好的皮肤让人气色也会…… 查看全文>>

摘要:提到牙膏,通常想到的就是清洁牙齿,光用刷毛清洁不可取,通常情况下需要洁牙剂,洁牙剂时刷牙的辅助卫生用品,能机械性去除菌斑。好比衣服脏了,洗衣服时候需要洗衣粉一样…… 查看全文>>

摘要:从医学角度看,油性和混合肤质最好用温热水洗脸,热水能使毛孔张开,更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔,对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自…… 查看全文>>

摘要:常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染…… 查看全文>>

摘要:无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候不要用冷水,因为皮肤一遇冷水,毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。所以推荐用温水洗脸。使用温水洗脸之后,选用一些质地柔软的…… 查看全文>>

摘要:洗脸的时候,水温保持在30多度就行了,和皮肤温度保持一致,不需要过热,也不需要太冷,这样对皮肤最佳。在洗完脸之后,等一分钟之后,再用软毛巾把脸上的水分擦干,然后…… 查看全文>>

摘要:然后,洗脸后趁皮肤没有干透,把适量的细盐放在手心加3-5滴水,用指尖仔细将盐和水搅拌均匀。用手指沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩,每处按摩3-5次…… 查看全文>>

摘要:因为牙膏要去除牙齿的各种污垢,还要起到一定的保护作用,所以牙膏一般都是呈碱性的,具有很强的刺激性,用到脸上还会感觉非常的清凉。而中草药成分的牙膏就会相对好一点,…… 查看全文>>

摘要:最好用白醋洗脸,用醋洗脸不可以直接使用,最好是白醋,每天洗脸的时候,在脸盆里滴上7-10滴就可以了。把醋和水调匀后扑到脸上,或者干脆把脸浸入脸盆,温水,凉水都可…… 查看全文>>

摘要:在洗脸的时候,如果能够让我们的肌肤更加滋润的话,可以选择放入点蜂蜜加白醋在洗脸水里面,如果长时间使用的话会让粗糙的皮肤变得光洁润滑的,当然也可以选择用甘油(醋与…… 查看全文>>

摘要:用醋洗脸可以让皮肤也能享受美味,恢复皮肤的光泽和弹性,美白杀菌。我们每天都忙忙碌碌地学习,工作,风里来,尘里去,不知不觉,我们的脸上会染满了很多见不到的尘,用醋…… 查看全文>>

摘要:控制用量:控制好醋的用量。用醋洗脸肌肤娇艳,将脸洗净后在温水中加入20ml醋洗脸,再用清水冲洗。结合醋和甘油一起使用。将5份醋和1份甘油混合,经常涂擦面部皮肤,…… 查看全文>>

摘要:堵塞毛孔:白糖是颗粒状物质,如果是用白糖洗脸在清洁皮肤的同时也可能造成毛孔堵塞。即便是选用较细颗粒的白砂糖也可能会造成毛孔的堵塞。可以先将白糖完全融化成糖水之后…… 查看全文>>

摘要:如果你经常用很热的水洗脸,面部的“防护膜”就会被洗掉,最好是用温开水洁面。因为开水自然冷却到20℃~25℃时,溶解在其中的气体比沸腾前减少了1/2左右,这时的水…… 查看全文>>

摘要:秋季日晒强度虽然转弱,但是有句俗语说:“冬阳猛于虎”,这是因为uva的威胁丝毫没有减退,因此无论晴雨,每天外出都要记得防晒;防晒係数spf30/pa++起跳,且…… 查看全文>>

摘要:皮肤有皮脂腺和汗腺,是一层自然的防护膜,略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。碱性洁面品会破坏它并刺激皮脂腺多多"产油"。所以建议男士们一般选用质地温和的洗面奶洗脸。 查看全文>>

摘要:醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,此外,还能抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋是不错的方法,醋的种类以纯天然的米醋最…… 查看全文>>

频道热点专区