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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:很多MM有这样的习惯,洗脸,顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸,殊知,挂在洗手间里久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生,用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细…… 查看全文>>

摘要:洗眼:妈妈用左手将宝宝的头部掌握住,使他不要左右转动;右手拿起浸湿后的小方毛巾拧干,洗眼睛的方向要由内向外,由鼻外侧、眼内侧开始擦洗眼睛,因为泪管位于内眼角,这…… 查看全文>>

摘要:对用白醋洗脸能祛痘印吗,在面对这样问题上,都是很多人不太清楚的,下面就详细介绍下,使得在选择白醋洗脸祛痘印上,都是可以放心的进行选择。 查看全文>>

摘要:白砂糖中含有丰富的维生素,其中维生素B1、维生素B2、维生素B6等等的含量非常的多,这些维生素具有非常强劲的美白作用,并且绝对安全没有副作用。 查看全文>>

摘要:做法:每天晚上用洗面奶清洁脸部之后,取出适量的白砂糖放在手掌中,然后加入适量的清水,将白砂糖研磨成为少许的细砂状;然后就像洗面奶一样放入脸部细揉;五分钟之后用清…… 查看全文>>

摘要:用冷水洗脸对增强皮肤弹性,改善肌肤血液循环有着非常大的帮助,还可以有效消除面部皱纹。除了这些对皮肤有着实质性帮助的功效作用以外,冷水洗脸能磨练肌肤的抗寒能力,但…… 查看全文>>

摘要:晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。 查看全文>>

摘要:将半个柠檬榨汁去渣,倒入一盆温水中(切记一定要温水,因为太热的水会使维生素C丢失),搅拌一下然后洗脸即可。注意一定不能直接用柠檬汁液敷在脸上,会严重损伤皮肤。 查看全文>>

摘要:香菜的祛斑效果并不是那么的好,一般只是清洁掉皮肤表面的垃圾,并不能够有效的祛斑。不过香菜的营养价值极高,含有丰富的维生素c、胡萝卜素、以及一些矿物质。香菜的提取…… 查看全文>>

摘要:市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元,一个星期用纯净水洗脸3~4次,并且经常用化妆棉沾此水敷面,脸可自然变白 查看全文>>

摘要:为了让其美容效果最大化,用首先准备好的竹炭海绵沾取淘米水,以点拍的形式在脸部进行按摩,竹炭有吸附脏东西的能力,因此可以吸出皮肤深层的污垢。 查看全文>>

摘要:如果脸部出油不是很厉害,肤质还算正常的话,最健康的洗法是:用温热水将洁面用品揉开起沫,柔和的按摩1分钟,T形部位着重按摩。彻底冲净泡沫后,最后用冷水拍拍脸。 查看全文>>

摘要:曾经听过MM们讨论关于洗脸的问题,很多MM认为,热水洗脸能够真正打开毛孔,彻底将毛孔深处的污垢清除,同时热水能够软化废旧角质,更易清除。其实,使用过热的水洗脸,…… 查看全文>>

摘要:盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除脸上的油脂,这样脸上就不容易长痘痘了。 查看全文>>

摘要:洗脸嘛,不就是洗面乳一搓,水一冲,毛巾一擦,简简单单!真的有那么简单吗?其实不然。皮质因人而异,因此洗脸应注意的问题也不同,看似平常的日常小动作,其中不失小诀窍…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图节省时间,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。 查看全文>>

摘要:盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除脸上的油脂,这样脸上就不容易长痘痘了。 查看全文>>

摘要:洗脸的时候不要用冷水。因为皮肤一遇冷水,毛孔受到刺激之后就会马上闭合。里面的脏东西和污垢都不能清理干净。使用温水洗脸之后,选用一些质地柔软的毛刷轻轻在脸上转着圈…… 查看全文>>

摘要:晚上洗脸后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸饱,在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦,再以手指肚轻轻按摩一下,洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。 查看全文>>

摘要:盐水可以起到深层清洁肌肤的效果!盐水具有杀菌和抑菌的作用,可以达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。 查看全文>>

摘要:白术浸透进白醋里,然后密封起来,约一周之后将之取出来,试着每天用来擦脸。 查看全文>>

摘要:要想让脸上干干净净,那么在平时一定要注意保持皮肤的清洁,专家建议我们每天至少应该洗三次脸。同时在洗脸的时候要注意尽量的选择一些刺激性较小及香料含量少的香皂,并且…… 查看全文>>

摘要:洗面产品是要帮助清洁肌肤,并为上其他的保养产品做准备,像是精华液和乳液等。选择温和、保湿的洗面产品能除去油脂和老废角质,而不会让脸部有干燥、紧绷或粗糙的感觉。 查看全文>>

摘要:水有软水、硬水之分,硬水中含矿物质较多,会使皮肤干燥,所以洗脸宜用软水,对皮肤有软化作用。其次,常用温水清洁面部,尤其是对油性皮肤可起到更好的洁 面作用。如果习…… 查看全文>>

摘要:日常生活中,皮脂腺和汗腺偶会有堵塞情形,母乳洗脸使得肌肤细胞活动减缓,因而造成肌肤负担。因此除了每日护肤以外,再加上定期使用母乳洗脸来补充肌肤水分,活化醒肤,可…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:先买一瓶白醋,每次洗脸时,放一小盆水,到上一鲜橙多盖那么多的醋,倒入水中混合均匀。然后就可以开始洗脸了,可以把水扑到脸上,或者把脸浸入在水里都可以,洗大概几分钟…… 查看全文>>

摘要:由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分,因此不但适合敏感性肌肤使用,就算天天…… 查看全文>>

摘要:抽出一只鸡蛋的蛋白部份,然后加入几滴柠檬汁;用化妆棉将之敷在脸上约十五分钟;用温水洗净便可。 查看全文>>

摘要:清洁脸部后,将茶水涂到脸上,用手轻轻拍,或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟,然后用清水洗净。还可以先用茶水洗一遍脸,再用洗面奶洗。茶水洗脸或敷脸后一定要用清…… 查看全文>>

摘要:茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防…… 查看全文>>

摘要:大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水,但其实,淘米水可是美容的“法宝”。为什么淘米水可以美颜?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米…… 查看全文>>

摘要:盐还有战痘作用,对于痘痘肌有很好的缓解功效。一般经过一星期左右的食盐美密,面部皮肤就能呈现一种鲜婚、透明感。食盐美容法用于全身,则能促进全身皮肤的新陈代谢,防治…… 查看全文>>

摘要:食醋不仅是日常食用的调味品,还是你养颜的好帮手。食醋可以养颜健肤,而且效果很好,没有副作用。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软…… 查看全文>>

摘要:橄榄油适量,棉棒若干。将脸部肌肤清洗干净,用棉棒沾取适量的橄榄油抹于痘痘处,每日早晚各涂抹一次,可有效祛痘。 查看全文>>

摘要:常用较低温度的水洗脸,又会使皮肤毛孔紧闭,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。 查看全文>>

摘要:正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰尘令肌肤很不舒服,这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下,可以每天增加一次。 查看全文>>

摘要:洗脸时使用的洁面产品不要用太多,若是洁面乳,用量大约是五分硬币大小就可以可。往脸上抹前,要先用掌心把洁面乳充分打泡,这一步很重要哦,千万不要忽略掉。如果没有让洁…… 查看全文>>

摘要:据了解,我们的皮肤由表皮,真皮和皮肤附属器(毛囊、汗腺、皮脂腺)组成。其中表皮最外层的角质层是皮肤的一道屏障,不但可以抵御外来细菌的侵入,还可防止皮肤的水分丢失…… 查看全文>>

摘要:食盐洗脸能帮助去除脸上的脏东西,而且能促进皮肤的新陈代谢,食盐水能帮助平复脸上的青春痘,抚平一些凹痕,用手指蘸取一些食盐,反复在青春痘痕迹部位反复的以螺旋状进行…… 查看全文>>

摘要:用淘米水洗脸是最方便,最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,对皮肤有益。 查看全文>>

摘要:用温水湿润脸部,洗脸用的水温非常重要。有的人比较懒,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方…… 查看全文>>

摘要:可是很多自以为爱干净的女士却不知道,这种做法却是犯了冬天清洁的大忌。为什么这么说呢?尽管经常洗脸对于保持面部清洁有一定的好处,而且对脸上长痘痘的朋友更是一种非常…… 查看全文>>

摘要:T型区是最容易藏污垢的地方,最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗,因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的,如果反方向来清洁的话,一定会更为干…… 查看全文>>

摘要:茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防…… 查看全文>>

摘要:食醋不仅是日常食用的调味品,还是你养颜的好帮手。食醋可以养颜健肤,而且效果很好,没有副作用。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,可以软…… 查看全文>>

摘要:白醋洗脸的功效非常多,长期用白醋洗脸可以让肌肤美白光洁、细腻、有弹性。对于干性肌肤和皮肤干燥粗糙的人来说,用白醋洗脸时非常好的。 查看全文>>

摘要:皮肤清洁想要摆脱暗黄、斑点、肤色不均等肌肤问题,首先要从清洁开始,要选择适合自己肤质的洁面产品 查看全文>>

摘要:白醋洗脸,每次只需要一小勺即可,不需要放很多白醋进去,这样会对皮肤产生刺激性,造成皮肤越来越薄,容易增长细纹,变干燥。 查看全文>>

摘要:如果习惯于冷水洗脸,在洁面后再结合冷水浸面,更能保持面容青春。如果用温水和冷水交替洗脸 ,增加面部皮肤的血液循环,营养皮肤,保持皮肤细腻娇嫩。 查看全文>>

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