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护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:每天认真洗脸,不仅能彻底清洁肌肤,还能对肌肤进行特别调理,让后续的美白产品成分更好地吸收,进而达到事半功倍的效果。 查看全文>>

摘要:美白立竿见影。丝瓜水的美白功效是立竿见影的,用丝瓜水把普通面膜纸泡湿,贴于面部,十五分钟后揭下,你会发现,没贴面膜的皮肤和贴面膜的肤色完全就是两个颜色。非常适合…… 查看全文>>

摘要:现在很多女性都对美容护肤非常重视,但是很多人花了很多钱在美容护肤产品上面,又花了很多时间在皮肤护理方面,但是效果却不理想,这是为什么呢?有一句话叫做“在对的时间…… 查看全文>>

摘要:很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品,认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸,等等。 查看全文>>

摘要:专家介绍,用对精油及按摩方法有助保健乳房,但是这样的操作一定要到正规医院才行,也就是说乳房按摩精油对乳房一定的作用。但是,专家提醒并不是任何女性都可以用做精油乳…… 查看全文>>

摘要:植物精油素被称之为“植物激素”,植物精油素很多精油的小分子物质结构与人体激素非常类似,人们在使用后能提高人体内的激素水平。如果偶尔使用一下,通常不会对身体造成什…… 查看全文>>

摘要:在疾病的早期,一般不发生疼痛感,只有少数患者会出现不同程度的疼痛感,如:隐痛、牵拉痛、刺痛或钝痛等。 查看全文>>

摘要:月经期宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。 查看全文>>

摘要:薰衣草精油有“万精油”的美称,也许不能解决什么大问题,但是可以把一切问题都大事化小。 查看全文>>

摘要:许多的精油使用法中都有标示“孕妇禁用”。因为纯度过高的精油具有一定的微毒性,对于一般人并无严重的伤害,但是对于代谢系统与吸收系统敏感的孕妇与胎儿,就有伤害的危险…… 查看全文>>

摘要:洋甘菊精油对于白带异常这种女性疾病的效果是比较明显的,所以我们建议大家在生活中可以多去了解一些洋甘菊精油的使用方法,这样你们才能够利用洋甘菊精油来调理白带异常这…… 查看全文>>

摘要:将燕麦研磨成粉,随后将所有材料充分混合,搅拌成糊状即可。 查看全文>>

摘要:装一小脸盆热水,在其中滴入5滴精油,将脸置于盆口上方,用湿毛巾围住周围,深呼吸10-15分钟,对鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎等有好的疗效。 查看全文>>

摘要:加强自身的保健。必须适当加强运动,持之以恒,循序渐进,这有利于促进新陈代谢及血液循环,延缓器官衰老。 查看全文>>

摘要:从芳香疗法的角度上来说,配合精油进行面部按摩是可以帮助微血管逐渐恢复弹性,并且改善面部发红的现象。但是,芳香疗法也只是一种辅助的疗法,而不是神奇的魔法。整个改善…… 查看全文>>

摘要:薰衣草对人体有美容,舒缓压力,放松肌肉等作用。薰衣草精油有“植物激素”之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体护肤有着举足轻重的作用。 查看全文>>

摘要:将檀香精油,玫瑰精油各2滴滴在5mL按摩底油里,每个星期脸部皮肤做1-2次的皮肤按摩,可以使皮肤年轻有活力,滋润柔软。还可令全身肌肤轻松柔软,滋润水嫩。 查看全文>>

摘要:精油可透过直接吸入、沐浴、按摩等方式来使用,改善焦虑、疼痛、疲倦及伤口愈合等情形。例如在洗脸水中滴入两滴薰衣草精油,长期使用即可改善皮肤光泽,并能舒缓压力;滴入…… 查看全文>>

摘要:护肤品调配法:按一定比例调和基础油后直接使用(2ml基础油:1d单方精油)或滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜、面膜中使用;亦用于调配花水或和添加适量到蒸馏水泡面膜…… 查看全文>>

摘要:广效性护发清洁,能促进细胞再生,平衡皮脂分泌。安抚神经,舒缓紧张。护理:恬静清香,每次使用少量可促进睡眠。 查看全文>>

摘要:对干性肌肤,除了治标性地补充并锁住肌肤表面的水分,还要从肌肤深层改善其保水力。某些草本植物中的滋养及保湿成分,对于干性肌肤有着天然的好处。 查看全文>>

摘要:孕妇不能使用的精油:洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山…… 查看全文>>

摘要:精油的分子极微小,很容易经皮肤渗透入体内,所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩,以免因精油而影响到胎儿,即使是孕妇可用的精油,最好也只是做为室内芳香,不要让精…… 查看全文>>

摘要:洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样…… 查看全文>>

摘要:清洁肌肤的步骤至关重要,所以一定要重视!如果护肤第一步就大意了,肌肤的质地、滋润度、后续保养品的吸收等都会大打折扣。怎样才能洗出水润饱满肌? 查看全文>>

摘要:盐不光只有杀菌的作用,还可以祛除我们脸上的油脂,特别是那些油性肌肤,长期使用可以清除我们脸上的油脂,这样我们的脸上就不容易长痘痘了。 查看全文>>

摘要:每天早上闹钟按时响起,可是我们依然处于睡眠状态,不仅是精神,还有我们的肌肤。只是按部就班的洁面未必能将贪眠的肌肤彻底叫醒,或许你应该尝试下我们为你提出的四个洁面…… 查看全文>>

摘要:近日由于空气质量的恶化,阴霾天气频频出现,不仅对健康有着极度的危害,这样灰暗天色更萦绕着不单止影响我们的心情,还让肌肤元气大伤,造成细胞内的元气下降,肌肤自然就…… 查看全文>>

摘要:在外面奔波一天,脸上会附着大量灰尘和颗粒物,回家的第一件事当然是面部清洁。但是因为双手在外也沾染了很多灰尘,并且一天下来会变得干燥,直接去清洗脸部会摩擦肌肤,造…… 查看全文>>

摘要:洗面奶是清洁类产品中的一种,其它根据剂型的不同,还有洁面皂、洗颜粉、洁面摩丝、洁肤水等等。 查看全文>>

摘要:手工皂,只需要油脂、NaOH、水等3种材料就可以了,不需要其他复杂的添加防腐剂。手工皂大多都是低温熬制,其中的甘油不会流失蒸发,除了洗净力,滋润皮肤,更不会造成…… 查看全文>>

摘要:将洁面剂放置掌心,取适量水反复迅速揉搓生成大量的泡沫。洁颜粉起泡后,取杏仁大小的量洁面;如果是泡沫状洁面品,则取高尔夫球大小的泡沫洁面;在使用摩丝状洁面品前先轻…… 查看全文>>

摘要:面部皱纹出现的顺序是怎样的呢?专家介绍,通常人们随着年龄的增长,特别是中年以后,皮肤开始变得粗糙、干燥、缺水、缺乏弹性,易生皱纹。 查看全文>>

摘要:晚间10点至凌晨2时,是护肤的黄金时间,夜间清洁也应当在此时间段内进行。夜间清洁皮肤最主要的是防止水分流失,避免肌肤在漫长的黑夜中变得干燥;接着是帮助肌肤血液循…… 查看全文>>

摘要:一项专门针对女性进行的街头调查显示,80%以上的女性洗脸方法都有错误。洗脸看似简单,但女性朋友认知误区不少。事实上,如果洗脸方法正确,不仅有洁面的效果,还能预防…… 查看全文>>

摘要:脸部清洁刷:这是一款专业的面部清洁和卸妆工具。在面部涂沫上清洁产品后,用清洁刷缓缓打圈,确保面部皮肤的清洁度,使卸妆更彻底。同时还可以用作清除面膜的工具。 查看全文>>

摘要:热水会把面部的防护膜彻底清除,因此在使用热水加肥皂洁面后,皮肤会感觉特别紧绷难受。事实上,即便是在严冬也用不着热水洗脸,只用冷水就能把脸上的浮尘洗去,同时还锻炼…… 查看全文>>

摘要:答案是否定的。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果…… 查看全文>>

摘要:特别是油脂分泌过剩而滋润不足的肌肤,一方面过剩的油脂会氧化,导致角质层变粗、变硬,藏污纳垢,细菌滋生。这样的皮肤问题完全可以通过正确的洗面方法来解决。 查看全文>>

摘要:我们每天都要洗脸,使用洗面奶和洁面乳的功效和作用都不同,虽然都是清洁皮肤,但是,使用洗面奶和洁面乳来洁面的效果是不同的。来看看使用洁面乳与洗面奶的区别都有哪些吧…… 查看全文>>

摘要:很多时候大家都以为,鱼尾纹只是中年以上人群的专属“代号”,但事实上,20多岁的年轻人也可以产生鱼尾纹。但相对来说,25岁以后出现鱼尾纹的比例要大得多。鱼尾纹的产…… 查看全文>>

摘要:有时候刷牙并不能真正的把牙齿变得很干净,牙齿泛黄或者是发黑也可能在生活交流中受到朋友的排斥,难以想象,如果自己的牙齿发黄或者是发黑,在朋友面前将是多么尴尬啊,下…… 查看全文>>

摘要:世间这么多花朵,每一朵都赋予了仙气和寓意。其中很多花卉经常食用就对身体有很好的改善功效。近几年来,食用鲜花成为一种新的养颜饮食潮流。营养专家认为,常食鲜花可调节…… 查看全文>>

摘要:女人如果皮肤黑的话会影响自己的整体形象,所以很多女人都希望自己能变白,那么皮肤黑怎么变白呢?吃什么能变白呢?下面就跟大家介绍一些能够变白的方法哦,一起来看看哦! 查看全文>>

摘要: 看似一瓶平凡而普通的保湿爽肤水,可是你的护肤大帮手,可以帮你很多忙呢。很多MM可能都有一瓶很不错的保湿爽肤水,但不少人却都陷进了保湿爽肤水的使用误区,保湿爽肤…… 查看全文>>

摘要:相信每个妹纸在做护肤时都是同样的顺序,但是有的人用了之后效果显著,而有人用过却没有什么效果,这是为什么呢?下面就为大家讲解了乳液的正确使用方法,赶紧来看看吧。 查看全文>>

摘要:爱美之心人皆有之,有谁不愿意自己皮肤洁白细腻、光彩照人呢?但是由于生活的环境和饮食问题,皮肤的问题似乎越来越多:痘痘、雀斑、皮肤病……究竟是谁毒害了我们的皮肤?…… 查看全文>>

摘要:一般人上了年纪后都会出现脸部皮肤松弛下垂的现象,这是人体自然衰老的一个表现,爱美之心人人有,但是脸部皮肤松弛下垂怎么办,我们如何护理面部皮肤呢,下面我们来看看相…… 查看全文>>

摘要:痘痘是令很多美眉烦恼的问题,为了消除痘痘,“痘肌妹”们更是用尽了各种方法,但效果多不明显。鼻子的痘痘尤其难治。要想真正达到好的抗痘效果,要根据自己的情况对症下药…… 查看全文>>

摘要:具有很高实用价值的玫瑰精油,有着很多范围的功效,它是很多人生活离不开的护肤品。因为使用它能够起到延缓衰老,抗皱美肤的作用。那你知道玫瑰精油能洗脸吗?它的保养功效…… 查看全文>>

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