美容频道

摘要：番茄中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，美肤功效是毋庸置疑的，而且还能抗癌。 查看全文>>

摘要：红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。 查看全文>>

摘要：然后加入干茉莉花再煮十分钟即可，其间可依据个人口味加入冰糖等调味品。 查看全文>>

摘要：每天早上洗脸的时候，在水中加入几滴白醋，然后用毛巾放入水中浸泡，接着用沾了醋水的毛巾擦脸。 查看全文>>

摘要：面膜是补水最快的一种方式，特别对于那些严重缺少的肌肤更可起到立竿见影的补水效果，前提是要选择保湿精华液浸泡的面膜片才能起到更好的护肤效果。 查看全文>>

摘要：白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。 查看全文>>

摘要：早睡早起、远离熬夜、告别烟酒，才是给肌肤得到最好修整的外界因素，健康的生活作息会使肌肤不易产生皱纹，有利于肌肤锁水，因此，改掉不良的生活作息，能够令格外荣光焕发…… 查看全文>>

摘要：葡萄含有天然叶酸，对于怀孕中的女性，有预防贫血的作用。 查看全文>>

摘要：将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5-6分钟再用清水洗净。 查看全文>>

摘要：防晒是护肤的重点，如果长期不防晒，那么肌肤不仅会发黄还容易出现细纹，想要皮肤白，防晒是不能少的。 查看全文>>

摘要：黄瓜的补水保湿功效非常强，迅速为肌肤补充水分，就少不了黄瓜的帮助。 查看全文>>

摘要：消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。 查看全文>>

摘要：如果第第一步“洗脸”有效，不仅能够彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，加强对美白护肤产品的吸收，进而达到事半功倍的效果。 查看全文>>

摘要：不妨下班后买一只雪梨加上冰糖，炖上一盅雪梨汤，清热去火，驱燥润肺，还有滋阴功效，除了雪梨汤，也可以尝试银耳、百合等滋阴食物熬制的汤水。 查看全文>>

摘要：保持稳定的情绪和良好的心境是保养皮肤最有效的方法，同时做一些能促进新陈代谢的有氧运动，以免在这段时间不知不觉地胖起来。 查看全文>>

摘要：将香蕉捣碎，加入适量牛奶混合后可做美白面膜使用，涂在面部，待20分钟后清洗干净，坚持每周1-2次使用香蕉牛奶面膜，可令皮肤光滑细嫩。 查看全文>>

摘要：首先在上午9点时，是胃排毒的时间，所以饮食一定多元化，易消化，同时多吃如嘉盛、苹果、胡萝卜、核桃、小米粥之类的食物，这样可以有效的促进胃排毒。 查看全文>>

摘要：做法也非常简单方便，只需要一张面膜纸和适量的牛奶。 查看全文>>

摘要：脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。 查看全文>>

摘要：苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用，且苹果费用不高，值得一试。 查看全文>>

摘要：将250克新鲜黄豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黄豆，对减褪面部色素沉着有效。 查看全文>>

摘要：10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。 查看全文>>

摘要：皱纹和斑点产生大多因为光刺激老化，紫外线会启动黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到皮肤表层，久而久之色素沉淀就会形成斑点。 查看全文>>

摘要：湿气重、温度高的气候最容易让肌肤出油量增加、毛孔变粗大，选择清爽类保湿化妆水，并以擦拭一遍拍一遍的顺序涂抹，强化肌肤保水力。 查看全文>>

摘要：冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟，而且经过突然冷却的刺激，面部会潮红，长期下来会造成微血管扩张变粗。 查看全文>>

摘要：平时要为肌肤多补充维生素，维生素的摄取可以为肌肤提供至关重要的营养元素，不仅能够提高人体免疫力，而且还能够帮助改善肌肤的组织，抑制黑色素的形成。 查看全文>>

摘要：想要皮肤水润，早上起床第一件事，一定要喝一大杯温开水，帮助肠胃排清积累了一晚的毒素，然后才吃早餐。 查看全文>>

摘要：取一定量食盐跟水混合搅匀（高浓度），用化妆棉沾盐水在面部轻柔涂抹，几分钟后，脸上水分蒸发剩下白粉状时，用清水冲净。 查看全文>>

摘要：香蕉也能滋润美白肌肤，能够软化角质，淡化斑点，把香蕉去皮后捣成糊状，用来敷面，长期使用能够使皮肤变得光滑细腻，尤其适合敏感肤质的人使用，能够有效淡化脸部斑点。 查看全文>>

摘要：远离会使肌肤过敏的一切因素，选择性质温和、不刺激的保养品，还要适当舒缓皮肤，让皮肤时刻处于放松和舒适的状态，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。 查看全文>>

摘要：睡前可以用温水浸泡过的茶袋压住眼皮10分钟，之后再涂眼霜效果更好。 查看全文>>

摘要：清肺热和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜，还是做甜品都一样受欢迎。 查看全文>>

摘要：栗子炖白菜：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。 查看全文>>

摘要：在平时的护理皮肤当中，总是很容易忽略掉清洁毛孔这一项，以致于，时间一长，皮肤的毛孔就日渐显现了，毛孔越来越大，皮肤肤质就越来越差，也就更加不好护理了 查看全文>>

摘要：芳香本身是一种愉快的体验，将香精油运用在各种用途上，来帮助身体内在平衡和恢复调和，同时改善皮肤状态。 查看全文>>

摘要：牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑，让上粉更容易。 查看全文>>

摘要：将酸奶与蜂蜜按照3：1的比例混合搅拌均匀，敷于面部，15分钟后清洗干净。蜂蜜不仅能收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑，酸奶增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。 查看全文>>

摘要：上班族每天都必须要面对电脑，而仅仅一两个小时的时间就会令肌肤面泛油光，可见电脑辐射对肌肤的伤害之大。 查看全文>>

摘要：因而睡前补充足量的维生素C，可以让皮肤在睡眠时，得到修复，并且恢复弹性和光泽。 查看全文>>

摘要：水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。 查看全文>>

摘要：如果经常血液循环不良，便会导致面部肌肤发黄晦暗，对于这方面，可以自测。 查看全文>>

摘要：平时用的洗面奶功能性不要过多，容易给皮肤造成负担，基本只要清洁彻底，滋润皮肤就可以了，美白的效果也会更加显著。 查看全文>>

摘要：充分揉搓后就可以将洁面乳泡沫涂上脸上了，涂抹均匀后要用手对脸部进行轻柔的打圈按摩，按摩15下就可以了，这样不仅可以使肌肤更柔滑还可以促进肌肤对营养成分的吸收。 查看全文>>

摘要：如果皮肤较为干燥，用指甲划过有白色划痕的，这类肌肤需要选择一款具有强大补水保湿功效的乳液能彻底改善身体肌肤的干燥脱皮现象，让肌肤变得水嫩细腻。 查看全文>>

摘要：试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。 查看全文>>

摘要：用白醋甘油按5：1混合， 擦拭皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。 查看全文>>

摘要：柠檬含丰厚的维生素C，能避免牙龈红肿出血，还可削减黑斑、斑点发作的机率，并能局部美白。 查看全文>>

摘要：这种成分含量最多的是猪脚、牛筋、鱼皮，可以适当吃一些，补充身体里的胶原蛋白，为皮肤输送水分。 查看全文>>

摘要：鲜榨果汁则含有极高的果糖，虽然香甜可口，但果糖容易导致肥胖、糖尿病等症，摄取过多会有碍健康。 查看全文>>

摘要：补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润。 查看全文>>