美容频道

摘要：拯救晒后被晒黑的皮肤，美眉们可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有软化皮肤角质和净白皮肤的作用，用于晒后对皮肤的修复非常有帮助。将去皮香蕉磨碎，然后均匀涂抹在脸上，二…… 查看全文>>

摘要：牛奶有着很好的美白效果，这个大家众所周知，而且牛奶富含丰富的钙质，它的营养成分也是非常之高的，是孕妈是孕期重要摄入食物之一， 也是平常普通人喜爱的食材之一，营养…… 查看全文>>

摘要：白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。你的皮肤哪里不好，应该是对症下…… 查看全文>>

摘要：苹果：苹果的效果真的是非常之大，这其中还包括美容的效果，因为苹果所含有的维他命C是可以抑制住皮肤里面黑色素的沉淀，而身边变黑的原因主要是因为黑色素沉淀所导致的，…… 查看全文>>

摘要：用洗面奶清洗完脸部后，用一点白砂糖放在手心加一点水揉揉，然后放在脸上揉洗一分钟后，再用清水冲洗干净。每天坚持使用，一个星期后就能让脸上皮肤变得光滑白嫩。 查看全文>>

摘要：在我国大概有一半以上的人都没有选对适合自己的洗面产品，这对美白是有一定阻碍的。比如油性皮肤该选用碱性洗面产品。洗脸尽量选择冷水，冷水对人的面部神经有一定的刺激作…… 查看全文>>

摘要：铁质是让脸色白里透红的重要元素，尤其动物铁质人体吸收率高，选红肉最好，但不是餐餐有肉就够喽，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类…… 查看全文>>

摘要：此汤能丰乳，增胖，并能治疗毛发脱落，同时可使面色明亮润滑，中医认为，气血充足与通畅是保持乳房健美的至关重要的两个因素，因本方能使气血充盛，所以能让乳房丰满健美。 查看全文>>

摘要：平时要多吃维生素C的食物，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。 查看全文>>

摘要：高血压患者的饮食中，摄入的钠过多，而钾过少。摄入高钾食物，可以促使体内过多的钠盐排出，有辅助降压的效果。黄豆含有丰富的钾元素，每100克黄豆含钾量高达1503毫…… 查看全文>>

摘要：肌肤每天都在新陈代谢，代谢出来的老化角质层堆积起来，如果不及时的去除，也会使肌肤看起很暗沉、毫无光泽，还会引发很多肌肤问题，所以每个星期做一次去角质工作。 查看全文>>

摘要：可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美白去黄气有非常好的功效。维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃…… 查看全文>>

摘要：经常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得更加紧致，而用温水洗脸可以扩张毛细血管。而如果将用冷热水交替的方式进行洗脸则可将两种洗脸的方式的优点…… 查看全文>>

摘要：面对黄色的肌肤，有些小小的忧郁。黄皮肤怎么变白，是一个要解决的问题。暗黄色的肌肤像秋天的落叶，令人苦恼。解决黄色肌肤，是需要奇招。 查看全文>>

摘要：油性肌肤想要美白，首先要做好肌肤的清洁工作，其次在选择美白护肤品的时候一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为…… 查看全文>>

摘要：日间保养：专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液→防晒品。晚间保养：强力卸妆油→油性肌肤专用洗面乳→收敛化妆水→美白精华液→无油乳液。 查看全文>>

摘要：啤酒面膜：可以在洁面后，用化妆棉浸泡吸收后直接贴在脸上，15分钟后取下，这个是可以收缩毛孔的，油性皮肤应该都存在毛孔粗大的现象吧，这个很惯用。 查看全文>>

摘要：制作成美白控油面膜，洁面后，用清水与适量珍珠粉（0.15-0.3g）充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，直到白色珍珠粉在皮肤表面消失，不必洗去。 查看全文>>

摘要：一年四季，我们的肌肤需要每天都进行美白，只有这样下去，才会达到比较好的美白效果，否则，如果三天打鱼，两天晒网，只会让我们的美白计划前功尽弃。那么，美白有什么窍门…… 查看全文>>

摘要：番茄是最适合大众的美容佳品，具有天然的洁肤作用，含有天然抗菌消炎的域性成分，能够清理血液中的毒素，促进机体排毒，还具有保护肠道的特殊作用。 查看全文>>

摘要：皮肤变白的方法很简单，首先是保证早晚喝两杯水的习惯，水的温度不宜过高，早上喝的水中可加入适量的食盐，有助于清洁身体内部肠道，补充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水…… 查看全文>>

摘要：牛奶中的铁，铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，消除小皱纹等功效，牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。 查看全文>>

摘要：虽然时光流逝，容颜变老，是一个多么不争的事实，但如果精心呵护，护理得当有方，健康年轻的肌肤还是属于你的，所以不要垂头丧气，那样只会让你更暗淡无光。 查看全文>>

摘要：拯救晒后被晒黑的皮肤，美眉们可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有软化皮肤角质和净白皮肤的作用，用于晒后对皮肤的修复非常有帮助。将去皮香蕉磨碎，然后均匀涂抹在脸上，二…… 查看全文>>

摘要：一谈到美白食物，西红柿一定是首当其冲的。西红柿富含维生素C元素，它的极其丰富的酸性汁液还能够帮助你平衡皮肤的酸碱值，无论是生吃、榨汁，还是敷面，西红柿都能够起到…… 查看全文>>

摘要：每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过…… 查看全文>>

摘要：睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透。 查看全文>>

摘要：许多中老年人都为自己日渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。 查看全文>>

摘要：一白遮三丑，皮肤白皙几乎是每个女孩子的心愿，研究证明，皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。让我们一起开看看这些…… 查看全文>>

摘要：作为黄种人，肌肤总是一种不透亮的白，那么如何将这层暗黑去掉呢？肌肤变白的秘密就是多补充维生素C，这是减少黑色素的最好的方法之一。 查看全文>>

摘要：家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能…… 查看全文>>

摘要：东方女性肤色普遍偏黄，所以对白皙的肤色有着执着的追求，护肤功课中美白占了很大比例！今天就跟你聊聊可以让让皮肤变白的日常4个小习惯！ 查看全文>>

摘要：每天摆着一张苦瓜脸，不仅别人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而如果可以保持笑容，就算不能使皮肤看起来明显的变白，至少也可以给人更好的印象。 查看全文>>

摘要：太阳的紫外线，射线会引起黑色素的沉淀，日常要做好防晒的工作，出门的话，要涂好防晒霜，带好防晒工具，同时还要补充充足的水份，由其是如果暴晒之后要马上喝一杯柠檬水，…… 查看全文>>

摘要：将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜倒在一起充分搅拌，用干净的软刷子将其刷在面部，其间可进行适当的按摩，待其风干以后洗掉。 查看全文>>

摘要：因为睡觉是皮肤休息的好时机，特别容易吸收面霜营养，而维生素E有减少皱纹的功效，赴约前1晚用最适合不过。 查看全文>>

摘要：皮肤变白的方法很简单，首先是保证早晚喝两杯水的习惯，水的温度不宜过高，早上喝的水中可加入适量的食盐，有助于清洁身体内部肠道，补充前一天晚上失去的水分，晚上一杯水…… 查看全文>>

摘要：牛奶中的铁，铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，消除小皱纹等功效，牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。 查看全文>>

摘要：丝瓜由于富含多种维生素和营养元素，有着极强的漂白效果，可维持皮肤的细嫩红润，当皮肤不小心被紫外线晒黑之后，可以用丝瓜水来修复皮肤，让皮肤重新白起来。 查看全文>>

摘要：所含的维他命C和维他命E有效减少黑色素的生成，有助于消除皮肤暗沉的现象，具有美白的功效，多吃对肌肤非常有益，使肌肤看起来更加明亮。 查看全文>>

摘要：自制西瓜面膜可以柔嫩美白肌肤，是能提供肌肤活力的凉性面膜，有消炎、镇静、安抚和美白的美肤效果，并能清除脸上的污垢。 查看全文>>

摘要：西红柿富含维生素C元素，它的极其丰富的酸性汁液还能够帮助你平衡皮肤的酸碱值，无论是生吃、榨汁，还是敷面，西红柿都能够起到非常好的美白功效。 查看全文>>

摘要：平日不搽粉、偶然才化妆的人较易上粉，因为化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好6日内乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下…… 查看全文>>

摘要：胡萝卜含有β胡萝卜素，对皮肤可以起到很好的润泽之作用，也因为被誉为最好的皮肤食品之一，β胡萝卜素对于美白肌肤有着很好的效果，还有着很好的抗氧化作用，对于多肌肤的…… 查看全文>>

摘要：其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力 查看全文>>

摘要：将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。 查看全文>>

摘要：大枣可以说是女性的美容帮手，大枣含有多种营养物质，其中蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e等成分对于美容护肤都有极大的帮助，常食红枣，可以让皮肤变得白皙富有光泽…… 查看全文>>

摘要：油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡…… 查看全文>>

摘要：蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。 查看全文>>

摘要：维生素C的食物，如西红柿，柠檬，山楂，等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物，而红萝卜，芹菜等蔬菜是属于感光能力强的食物，因此日常要尽量少吃。 查看全文>>