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摘要：其实人的皮肤颜色主要是取决于黑色素沉淀，有专家研究发现黑种人的黑色素不一定就比黄种人多，并不是看起来黑就说明黑色素多，这是要取决于黑色素的数量和分布情况。 查看全文>>

摘要：白发变黑养生粥首选桑仁粥。用30g桑椹子，100g糯米，少数冰糖等材料。先将桑椹子浸泡刹那，洗净，与糯米同入砂锅内煮粥，粥熟时参与冰糖，调匀即可。桑仁粥可补肝滋…… 查看全文>>

摘要：另外随着性生活次数的增多，也会加重色素沉着的情况，会使得生殖器变黑的程度逐渐加重，因此黑色的生殖器也代表了经验丰富的成熟男人，而这种男人在性生活中往往能够更加持…… 查看全文>>

摘要：遗传原因：决定乳头或大阴唇、小阴唇原色的是遗传因素，没有怀孕、生育经验的年轻女性，阴唇即便发黑，也是与生俱来的，若认为她被“玩过了”，那可是很失礼的事。 查看全文>>

摘要：做法：先把所有的食材清洗干净，然后把何首乌倒进锅内，加水熬煮取汁，然后将粳米和红枣倒进锅内，加水与何首乌汁一起煮，等粥熬煮好后，加适量红糖即可。 查看全文>>

摘要：除非添加焦亚硫酸钠化学剂促使黄花菜不变色，也容易存放。大家肯定不愿意买化学剂处理过的黄花菜，所以要吃到新鲜的纯天然的黄花菜只能在购买时间上多注意一下，新菜上市的…… 查看全文>>

摘要：烘烤：秋冬季雨水多，光照少，空气湿度大，易用此法。但这个方法比较麻烦，因为对温度的掌控要把握好（60度左右），建议选择烤箱。烤干后也要及时装袋，避免返潮。 查看全文>>

摘要：吃了这类感光蔬果后，就该避免日晒或在晚上食用，因为像柑橘这样的水果放到晚上食用的话都成了美白强兵了哦！在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和…… 查看全文>>

摘要：采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头，若想要恢复可能比较困难。 查看全文>>

摘要：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取…… 查看全文>>

摘要：月经期间女性会容易感到疲劳，并且食欲会大大下降，这个时候应该保持足够的营养，尽量多吃清淡鲜美的食物。不要吃辛辣刺激，油炸烧烤类的食物，避免导致经期流量过多的现象…… 查看全文>>

摘要：将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。 查看全文>>

摘要：少白头主要是指青少年的时候头发过早变白，呈现花白状。这种情况一般刚开始的时候只是出现在少数的白头发的身上。大多数出现在头皮的后部和顶部，。夹杂在你的头发当中。 查看全文>>

摘要：过度性生活、宝宝吸吮母乳，都会导致乳头颜色变黑，除此之外，经常用海绵擦拭身体，不定期去角质都会导致身体黑色素沉淀。 查看全文>>

摘要：顺着头部的角度，双手同时抓住发根之后，手指头稍微出力往上提。停留4～5秒之后指力再慢慢放松。指力一定要完全放松，再重新开始抓提发根。如果感觉有痛感，表示这个地方…… 查看全文>>

摘要：先把梨切片，加入适量的水和黑豆一起放入锅内大火煮2、大火煮开后改用小火煮炖至烂熟。 查看全文>>

摘要：荠菜的各种营养十分丰富，含有多种维生素。尤其蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等含量均比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，而…… 查看全文>>

摘要：也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着；饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西…… 查看全文>>

摘要：这是因为，人的眼睛突然发黑的现象，一般来讲，并不单单是眼睛的问题，而是跟人体的动脉有所关联，一般是由动脉的硬化造成的。临床上，这种现象被称为一过性视力障碍，其具…… 查看全文>>

摘要：核桃，人们常称“长寿果”，富含维生素E，丰富的不饱和脂肪酸有益心脑血管。经常吃核桃有益于增智力、润血脉、黑须眉，使须发，使皮肤细细腻光滑。 查看全文>>

摘要：头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。…… 查看全文>>

摘要：只有到了性成熟期，才会有乳头变黑晕色，这是因为，乳房的营养全靠性荷尔蒙提供，如果曾有过性经验的女人，乳头也会有这样的变化。 查看全文>>

摘要：肤色（包括整体肤色及局部瑕疵）在表皮产生，由一种称为黑色素的物质决定。黑色素在表皮基底层的黑色素细胞内形成，形成的过程涉及一系列复杂的氧化反应，其中一个最为重要…… 查看全文>>

摘要：另外，乳房变黑还有一种可能，就是女人怀孕，细心的女人会发现怀孕后，乳房发生的一系列变化：初期乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感…… 查看全文>>

摘要：爱吃的食物中富含锌、铜、铁。某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶…… 查看全文>>

摘要：深色的食物，也是你要注意的食物。应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。深色食品还包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等主食，乌骨鸡、…… 查看全文>>

摘要：黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。 查看全文>>

摘要：一般情况下分为内因和外因两种。外因，最有杀伤力的就是不可避免的阳光紫外线照射，另外一个就是自由基。当我们处在二手烟、汽车尾气等环境污染的情况下，体内自由基的含量…… 查看全文>>

摘要：晒太阳：穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。 查看全文>>

摘要：白发变黑发要避免损害，对头发都会造成一定的损害如染发、烫发和吹风等，吹风机吹出的热温度达100℃，不但会破坏毛发组织，而且损伤头皮，因此最要用小风把头发吹干即可…… 查看全文>>

摘要：现在的竞争力如此激烈，很多人要经常熬夜，导致长期的睡眠差，久而久之就会引发疾病的发生。因此，建议大家每天都要拥有有一个充足的睡眠，因为拥有有一个充足的睡眠，因为…… 查看全文>>

摘要：刮痧是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化淤之目的。但值得注意的就是，很多人以为刮痧一定是感觉到疼痛难忍…… 查看全文>>

摘要：黑芝麻：黑芝麻含有亚油酸、棕榈酸等不饱和甘油脂，并防止头发质脆、干燥、易断，从而起到护发作用。对头发早白有很好的治疗作用。 查看全文>>

摘要：牙齿发黄也有部分是属于病变，如氟牙症，艰老百姓所说的黄板牙。此病是由于氟素在牙齿上沉积所致。氟牙症具有地区性。常为自幼生活在高氟区的人群慢性氟中毒的早期最常见表…… 查看全文>>

摘要：不少药物能改变正常肤色，服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。在镇静药中，氯丙口秦对肤色的威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝…… 查看全文>>

摘要：虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化…… 查看全文>>

摘要：慢性疾病：慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官，代谢产物则要通过肾脏排出，一旦肝脏或肾脏发生功能不全，就会影响全身的代谢，…… 查看全文>>

摘要：浅龋充填效果最好。中龋和深龋的治疗，在去净龋坏组织以后，有时洞底已接近牙髓，就需要在洞底加一层护髓剂再填初。有时深龋在去净龋坏组织以后牙髓就暴露了，就需要先采取…… 查看全文>>

摘要：精神因素：副交感神经兴奋可通过激活垂体促黑素细胞激素分泌，使黑色素增多；交感神经兴奋时产生黑色素抑制因子，对促黑色细胞激素有拮抗作用而使色素减少。 查看全文>>

摘要：相反，如果白带增多，呈黄色或黄绿色，似脓样，伴有臭味，这种情况如持续时间较长，就需排除阴道异物的可能，考虑可能为阴道炎，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫内膜病变，肿瘤等…… 查看全文>>

摘要：乳晕也是随着青春期的到来而逐渐显见，更因怀孕哺乳而增加其范围及色素沉着，所以它的形成应该和体内的雌性荷尔蒙量相关，人种的深浅肤色亦是会影响乳晕的颜色外观，深肤色…… 查看全文>>

摘要：猕猴桃，草莓，芦笋，白萝卜，冬瓜，黄瓜，西红柿，生菜等蔬菜水果，都有助美白的作用。需要美白的女性日常可多吃这些食物。 查看全文>>

摘要：肌肤的表皮无法正常新陈代谢就会变得暗黄，去角质是让天生黄皮肤的姑娘变白的肌肤，改善肌肤暗沉问题，去角质是为了让肌肤更好的吸收各个护肤品的营养。去角质建议一周1-…… 查看全文>>

摘要：牛奶美容法是一种简单的使脸变得白净的方法。用蒸气蒸完脸后。把蘸取了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上，敷15分钟左右，将脸上的牛奶清洗干净就可以了。长期使用此种方法，效果…… 查看全文>>

摘要：菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细…… 查看全文>>

摘要： 牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将…… 查看全文>>

摘要：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。 查看全文>>

摘要：锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。 查看全文>>

摘要：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。 查看全文>>

摘要：用绿茶水浸湿脸，把洗面奶揉出泡沫开始按摩脸部，一边按摩一边用手指随时蘸绿茶水，防止太干不出泡沫。然后用一般的温水冲洗干净，最后用干净的绿茶水代替爽肤水拍脸。清脂…… 查看全文>>