家庭医生在线首页 > 整形美容 > 美容 > 护肤知识 > 护肤技巧

护肤技巧

家庭医生在线护肤技巧栏目,讲解日常护肤技巧,破解肌肤保养误区,提供科学安全的护肤方法。

摘要:皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄、肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢,有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒…… 查看全文>>

摘要:在中国皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成,有助于黑皮肤变白。 查看全文>>

摘要:在都市的男男女女,常在室内办公几乎很少与阳关接触,肌肤变得自然白皙,然而,这时牙齿发黄暗淡的问题引起了注意,尤其是男性经常应酬喝酒抽烟,导致腐蚀了牙齿的光泽,张…… 查看全文>>

摘要:我们都希望永远拥有乌黑美丽的头发,但是却过早的有了白头发,其实想要推迟白头发除了保持健康的生活方式来外,我们来看一下九种方法帮您预防头发变白。 查看全文>>

摘要:女人都是希望自己能够美白,因为一白遮三丑,所以我们都希望自己能更白,其实我们通过吃也是可以帮助我们打到这个效果,那么我们就给大家介绍一些能吃了让女人变白的水果。 查看全文>>

摘要:秋季吃什么东西可以让皮肤变白?女性的皮肤要特别注意饮食,尤其是早餐吃什么至关重要,不仅可以亮肤,而且还有美白的功效。女性可以在早上摄取这些食物,养成好习惯,那么…… 查看全文>>

摘要:酸奶中含多种维生素,其中的维生素C能减少黑色素形成,令肌肤保持白皙。除了以上介绍的几种食物,日常食品还有很多富含各种维生素、抗氧化剂和矿物质的食物,新鲜的蔬菜、…… 查看全文>>

摘要:美容其实并不难,没必要按照专家标准看着配方来做保养,只要抓住关键点,少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事,只要照做,潜移默化的变美效果…… 查看全文>>

摘要:柠檬:柠檬含丰富的维他命C,被美容界视为制作美白护肤品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保养品,柠檬更是其中不可或缺的主角,由此可见它在美白肌肤方面确实有独到之处…… 查看全文>>

摘要:夏天就要来了,可去年留下的黑还没白回来,怎样才能在夏天来临前让自己的腿更白一些呢?使用美白产品?那得多浪费,还是来试试有效又廉价的美白方法吧。 查看全文>>

摘要:许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因,造成机体抵抗力降低,抗寒能力减弱,出现全身血液循环不良,或肢体末梢血管血液循环…… 查看全文>>

摘要:很多女人都有气虚和血虚的症状,冬季手脚容易冰冷,山药性温,是冬季很好的温补食物。山药最富营养的成分存在于它的黏液中,所含的半纤维素,吸水后能膨胀80至100倍,…… 查看全文>>

摘要:传统观念讲究“和衣而眠”,裸睡是很多人不能接受的,裸睡增加了皮肤与空气的接触面,有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌,有助于放松心情、消除疲劳。看过下面的文章,相…… 查看全文>>

摘要:喜欢睡懒觉的MM们是不是为每天早上的护肤而烦恼呢?看了这一特集之后你就无需再担忧了,每个早上都能尽情地睡个够也不必担心没时间护肤,担心上班迟到的问题了。简简单单…… 查看全文>>

摘要:对于家庭女性来说,洗衣服他们最苦恼的就是白衣服上容易被滴到一些污渍,而且穿久了就会变黄,而想要让白衣服变白,可以掌握一定的技巧,可以用萝卜汤洗涤,或者是橘皮水浸…… 查看全文>>

摘要:这种烤瓷牙变黑的现象与材料无关,而是由于医师技术不到位导致烤瓷牙的边缘不合适。如果位于牙龈之上或者和真牙不密合,烤瓷牙和真牙之间产生缝隙,这时就会出现牙龈黑线等…… 查看全文>>

摘要:鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适量煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煎,共取煎液2次。合并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为稠粘时,加蜂密300…… 查看全文>>

摘要:枸杞有补肾益精、养肝明目、润肺止咳等功效。枸杞富含维生素B1、维生素B2\维生素C、胡萝卜素、尼克酸、亚油酸、铁等多种元素。现代药理学证明,枸杞有改善肝功能、促…… 查看全文>>

摘要:大家不知道吧,大葱也是可以修复皮肤的。要准备一些大葱,鸡蛋清,薏粉和水。先将大葱洗干净,然后剁碎,之后再加入鸡蛋,搅拌均匀,然后再加入薏粉,搅拌均匀。之后再把调…… 查看全文>>

摘要:许多中医师都同意,与其拼命吃补品养肝补肾,来防止头发提早变白、掉落,不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看,晚上11点到凌晨3点,血液流经胆、肝,所以此时应让身体…… 查看全文>>

摘要:吹风机吹出的热温度达100℃,不但会破坏毛发组织,而且损伤头皮,所以最要用小风把头发吹干即可;对头发的影响较大的染发液、烫发液,不但会使头发失去光泽和弹性,甚至…… 查看全文>>

摘要:发为血之余,血虚则发枯,肾亏则发白。这个方子考虑的很全面,既补气,有补血,既补虚,有补肾。尤其西红花是关键,已经证实它据有强大的抗氧化、疏通人体微循环的奇效,能…… 查看全文>>

摘要:命门穴位于手掌侧小指第二指节,轻轻按一下、松一下手后再按第二下,如此做下去,每天坚持50次左右就可以。但需要特别注意的是,不要用力过度和长时间压住不放,刺激过强…… 查看全文>>

摘要:怀孕中所发生的色素沉着因人而异,但分娩后都会逐渐变浅。但是大多数并不会完全消失,也有过了很长时间才会变浅的情况。 查看全文>>

摘要:对于每个人来说,都不想自己变老的。然而当出现白发的话,则会看起来很老的。所以,如果有白发的话,则需要进行治疗。 查看全文>>

摘要:所谓感光蔬菜,即蔬菜中含有光敏性物质,食用之后进入人体内,与光照产生光变态反应,令黑色素细胞活力增加,易使皮肤晒黑,甚至晒伤。这类蔬菜有灰菜、油菜、芹菜、韭菜、…… 查看全文>>

摘要:黑色素瘤常发于皮肤任何部位,属一种恶性肿瘤。指甲变黑是黑色素瘤吗,正常人的指甲应该是光滑,指甲黑色素瘤有光泽,淡红色。在皮肤科门诊中可见到一些病人的指甲发生颜色…… 查看全文>>

摘要:不过,大家大可不必担心,在食用感光食物时可以同时吃一些防晒的食物。可多吃番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果,它们都有一定防晒作用。酸甜可口的草莓富含人体所需…… 查看全文>>

摘要:当然,酱油作为调味品,首要的功效就体现在不仅可以给食物增添风味和香味,还可以给食物调色,从而促进人们的食欲,让人们胃口大增。此外,酱油因为富含多种营养对降低人体…… 查看全文>>

摘要:色痣即我们所说的色素痣。它的颜色有淡棕、深褐或者黑色。很多人都知道色痣可以恶变,但是黑色的色素痣不一定就会恶变。 查看全文>>

摘要:目前采用激光袪斑袪除各种色斑的效果都是很理想。已经有很多爱美者通过激光技术摆脱色斑的困扰。激光袪斑技术是采用激光设备所发射出来的波长光束,通过皮肤穿透到雀斑色素…… 查看全文>>

摘要:防晒霜的保护不只取决于防晒成分和系数的高低,擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。 查看全文>>

摘要:水有助于降低体温,让人感觉太阳不那么晒,所以有些人认为,浸泡在水中的皮肤就不会受到紫外线的伤害。水非但无法阻隔紫外线对皮肤的伤害,反而由于折射作用,会让人体在不…… 查看全文>>

摘要:内源性生长因子疗法源自美容圣地瑞士,获欧盟CE认证。内源性生长因子疗法,就是利用自身血液,用短短的一个半小时时间,制作出富含高浓度血小板和自体生长因子的原液,并…… 查看全文>>

摘要:感染:注射也属侵入性操作,有发生感染的可能。一旦发生感染,要及时到医院处理。 查看全文>>

摘要:因此,做好肌肤的美白护理,白天晚上都不能间歇。白天肌肤细胞接近于休眠状态,我们最需要做的就是防护+隔离,让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护…… 查看全文>>

摘要:牙齿变黑具体是怎么一回事?口腔专家就对这方面的内容作了具体的解答,相信你通过以上的内容介绍,已经了解了这些方面的内容,所以专家介绍,选择专业整形美容机构,选择有…… 查看全文>>

摘要:建议平时注意少吃或者不吃含色素类食物,也可以采用 维生素E药物涂抹患处试试,也会有一定的淡化作用。 查看全文>>

摘要:也可能和小孩体质相关,如唾液成分浓、流速慢、唾液量小,导致色素容易沉着;饮食卫生习惯亦对其有影响,如吃甜的、黏性、有色的食物多,或清洁习惯不好,吃完上面那些东西…… 查看全文>>

摘要:养生养发,还是食物来得安全又持久,不象那些借助外力的养发美发产品,一旦停下来头发状况就变得比以前更糟糕。所以养发还是要从自己的身体开始。下面介绍几种养生保健乌泽…… 查看全文>>

摘要:种种压力容易让年轻人出现便秘肥胖等问题,因为减肥心切,会擅自使用含有以上药物成分的减肥产品,还随意添加使用量,很容易越用越依赖,越依赖剂量越大。 查看全文>>

摘要:皮肤是人体健康的第一道防线,也是容颜靓丽的第一体现者,拥有健康、白皙、富有弹性的的皮肤是所有人追求的目标。东方女性对白暂美丽的皮肤尊爱有加,我国女性历来崇尚搿肤…… 查看全文>>

摘要:很多人有出现这种情况,新长出的指甲变黑,然后不知道是为什么,也不知道是不是患上了灰指甲。一般来说,指甲发黑比较大的可能性是患上了灰指甲,但往往事情上没有绝对,因…… 查看全文>>

摘要:夏季来了,爱美的女孩们早就穿上了适合自己的高跟凉鞋。可是对于小雪来说却是一个尴尬的季节,原来不知从何时起小雪的脚趾甲越来越黑,变黑的指甲让小雪不敢露出来。专家介…… 查看全文>>

摘要:现在许多年轻人都喜欢在晚上熬夜工作、娱乐,他们认为这样才是刺激的,能够释放自己的压力。不过长期这样的话,出现黑眼圈是肯定的,更为严重的是是女性患上了卵巢囊肿。一…… 查看全文>>

摘要:面色发黑多为肾虚精血不足所致,同时健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒,皮肤会变黑,若滥用面膜化妆品,面部皮肤会增厚。 查看全文>>

摘要:乳头变黑是病吗?乳头的颜色也是反映乳房健康的一个重要信号,正常情况下乳头颜色是粉红色,在怀孕后乳头的颜色也会发生变化,有时是乳头变黑。除此之外乳头变黑是病吗?乳…… 查看全文>>

摘要:网上有很多使乳晕变粉的方法,可是效果都不是那么的明显,有些产品还有很大的副作用。其实,除了靠服用一些美乳产品外还可以做乳晕矫正手术。 查看全文>>

摘要:肤色增深的原因很多,主要有先天遗传、内分泌失调、黑色素障碍,与工作、环境、光线及使用某些药物也有关。 查看全文>>

摘要:脸上拥有白皙水嫩的皮肤是很多MM所向往的。可炎炎夏日,晒黑是件立竿见影的事。一出门,一不小心忘了涂防晒,一回家,整张脸就黑不溜秋的,把自己都吓了一跳。其实MM们…… 查看全文>>

频道热点专区