古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
补血养颜粥
美容养颜的方法有按摩美容：按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵；再用手指摩擦头皮，梳理头发；最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次。美容养颜的方法有针灸美容：通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整。美容养颜的方法如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等。
花生、红枣和红豆都是女性朋友补血养颜、冬季进补的佳品，花生衣是不能去掉的，核桃益智，小米安神，枸杞抗疲劳，所有的食材可都是有益健康的。补血养颜豆浆饮，可以一起来学学！材料：黄豆40粒、红豆40粒、小米体积量同黄豆、生花生20粒、枸杞20粒、核桃仁4瓣、大红枣5颗、冰糖依个人口味。做法：1、将黄豆、红豆清洗后以清水浸泡10小时以上。2、核桃仁以水泡过后去皮，红枣去核。3、所有食材清洗干净后放入豆浆机，加入适量水，……
黑芝麻卷 原料： 中筋面粉250克、水130克、即溶酵母4克、无铝泡打粉2克、细砂糖30克、黑芝麻粉20克。 内馅： 黑芝麻粉20克、糖粉15克。 面团制作过程: 1、准备好面粉、砂糖。 2、将即溶酵母放在125克温水中溶化（水温大概在37度左右）。 3、将2和1混合，用橡皮刮刀搅拌均匀。 4、将搅拌均匀的混合物倒在案板上，搓揉成光滑的面团。 5、将20克黑芝麻粉均匀的揉入面团中。 6、将面团放在室温下松弛5分钟。 黑芝麻卷制作过程: 1、将……
对女性来说，健康才是最好的美。女性朋友们常常说要补血，其实就是因为血液影响着肌肤、毛发、五官。血液也是美丽之本，血液有些过劳，损耗太多，会出现血虚的一系列影响。下面就给大家介绍5款有补血作用的养颜汤水：1、山药紫荆皮汤做法：山药30克，紫荆皮9克，红枣20克。先将山药、紫荆皮、红枣洗净，加水适量，一同煎汤。日服1剂，分3次服用。2、鸡肝西红柿汤做法：鸡肝、西红柿各200克，水发木耳12枚，熟猪油30克，鲜汤700克，……
很多女性都知道阿胶对自己是有好处的，但是认识并不全面。阿胶确实是女性的进补佳品，具有很多非常好的作用，比如补血、安胎、养颜、抗癌等等。今天小编就详细的给女性朋友们介绍阿胶的具体作用，希望女性朋友能更好的利用阿胶来调理自己的身体。1、补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。2、调经安胎：阿胶……
准备材料 浙江双重云耳适量、香菜2棵、红萝卜丝少许、烘好的瑶柱少许、咸蛋黄适量、浓汤适量、鸡粉少许、酱油少许、盐少许、油少许 制作步骤（6） 1、将所有材料准备好 2、将云耳去蒂清洗干净，放入开水中灼一下，捞起沥干水分； 3、热锅放油，将香菜、红萝卜丝、咸蛋黄放入锅中稍炒一下； 4、往锅里倒入浓汤，放少许盐、鸡汁、鸡粉、酱油调味，煮开； 5、倒入云耳稍微煮开后用少许生粉勾芡，煮开； 6、将云耳盛在碗里，撒上烘好……
补血养颜粥相关问题
- Q：女性补血养颜吃什么好？
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A：女人贫血多见于月经性失血，或节食减肥等原因引起的缺铁性贫血，导致出现头晕乏力、脸色苍白等，平时多吃含铁高的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄，……[详细]
- Q：补血养颜茶有什么功效
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A：补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等功效：补血养颜,增强体力,增强抵抗力；适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用；[详细]
- Q：补血养颜茶有什么功效
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A：补血养颜茶配方：玫瑰柠檬马鞭草等功效：补血养颜,增强体力,增强抵抗力；适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用；[详细]
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