护肤养颜

护肤养颜

自制护肤养颜面膜推荐鲜果美白祛斑面膜，自制护肤养颜面膜的制作方法是柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。自制护肤养颜面膜推荐蔬菜美白祛斑面膜，自制护肤养颜面膜的做法是去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

明星怎么护肤养颜

导语：林依晨拥有让人艳羡的可爱苹果肌，对于护肤她有自己的一套秘诀。一起来学习下，如何养颜，来养出闪耀美肌。秘诀一：祛痘是首要的消除顽固痘痘的第一古方：莹肌如玉散。目前中药里面祛痘的古方中最火的要算莹肌如玉散了，莹肌如玉散出自《普济方》，莹肌如玉散是以绿豆粉、白芨、白芷、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉、甘松、山柰、香茅、零陵香、防风、藁本、皂角为原料。将这些药材一起研磨成粉，混合均匀后，每天取少量涂脸……

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养颜护肤七天养生食谱

七天养生食谱　吃出粉嫩俏佳人导读：每个女人都希望自己拥有洁白的肌肤，并且要白里透红，那怎样才可以让皮肤变得白里透红，而且很平滑呢？看看这七天食谱，让你一周成为水当当的红粉佳人。第一天：猪脚汤重点：增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。第二天：弥猴桃色拉重点：帮助肌肤排毒水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而……

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护肤养颜咸肉鲜虾白菜煲

1、大白菜丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。 2、秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。原料：大白菜500克、咸肉120克、海虾150克，粉丝50克. 调料；油、盐、料酒、鸡精、胡椒粉、葱、姜、八角。做法； 1.准备好所有食才. 2.粉丝用温水泡好待……

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夏季如何护肤养颜

导语：炎热的夏季要如何保证肌肤水嫩呢，夏季护肤要注意哪些呢，下面小编教大家一些夏季护肤和饮食小常识吧。夏天的炎热气氛已经开始在渗透了，不管是脸上油光闪闪，还是躲闪不开的烈日都在告诉我们夏天来了，夏季护肤也要正式拉开帷幕了，所以今天小编要给大家讲一讲夏季护肤知识。1、补水仍是重点我们一年四季都在补水，为什么夏季护肤仍然强调补水呢！因为夏季温度升高很多，导致皮肤的水分极易挥发掉，所以皮肤就会出现缺水的……

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冬季吃白菜养颜又护肤

白菜为蔬之王，何也？”于是“菜中之王”的美名不胫而走，流传开来。在北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值，有“百菜不如白菜”的说法。■中国、日本妇女因常吃白菜乳腺癌发生率较低白菜原产于我国，又称包菜、黄芽菜，古称“菘”，在我国民间有“百菜之王”之称。考古发掘西安半坡遗址出土的陶罐中，曾发现过白菜籽，这说明我国栽培白菜源远流长，距今至少有6000多年……

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