古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
女性养颜茶
女性养颜茶推荐喝荷叶茶，这款女性养颜茶专门针对精神压力大、情绪低落，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。女性养颜茶的做法是将一片鲜荷叶放到杯子里，倒上热水，盖上盖子，最好能焖5一6分钟，这样冲泡的茶会更浓。这款女性养颜茶的功效是清暑利湿、治水气浮肿、治疗便秘。女性养颜茶要注意买不到新鲜荷叶，也可用干荷叶代替。
核桃松仁粟米羹 做法：非常简单，取适量高汤，加入冰糖和粟米，小火炖熟，撒上核桃仁和松仁，即可食用。 功效：美容又健胸。核桃和松仁都是女性经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外，它们中蛋白质、矿物质、B族维生素的含量也十分丰富，是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的……
豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。 鲜豆浆四季都可饮用 秋冬饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了……
不要相信“得天独厚”这个名词，也不要以为真的有容颜不老，女人一旦过了25岁，无论是容颜还是身体都是急速下降。所以我们需要“补”，那么如何正确进补呢？这个可是一个大学问，吃药会有副作用，锻炼又太累，那么不妨从饮食入手。下面小编分享不同年龄层女性的专属养颜食谱，让你吃出健康与美丽。15至25岁：多吃富含维生素和蛋清质的食品这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺……
人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”，能使人精力充沛。充足而且质量好的睡眠对于女性尤其重要，但是如果睡眠中的这些细节如果没有注意到，就会使得睡眠质量大打折扣，不但不利于养颜美容，而且还会伤害女性的健康。现在就由小编为大家介绍六个不健康的睡眠习惯，女性需要引起重视哦！1、戴乳罩睡觉有些女性觉得太累了，懒得换睡衣，直接戴乳罩睡觉，其实这样易……
不管是年轻女性，还是中年女性，保持姣好的容貌都是头等大事。有了这些养颜菜谱，就能时刻保持高颜值了。 寒冬女性怎么药膳养颜? 一、当归羊肉汤： 取当归15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉。 二、桂圆莲子汁： 取桂圆1份，莲子2份，加水煮至熟烂，再加适量冰糖，熬至稍稠食用。 三、海带瘦肉汤： 取瘦猪肉100克，海带10克。先将肉放……
女性养颜茶相关问题
- Q：女性冬季养颜食物有哪些
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A：蜂蜜很不错。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养（女性营养），保持皮肤的细嫩光滑。因为蜂蜜采百花之精，有女性美容……[详细]
- Q：女性养颜喝什么茶最好？
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A：玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管[玫瑰花茶可以反复冲泡，可加入牛奶中泡喝（似乎是从台湾先流行起来的）；或加入茶叶中当花茶喝。玫瑰花： 疏肝解郁，健脾……[详细]
- Q：女性养颜喝什么茶最好？
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A：1，玫瑰花：它清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王 2：康乃馨：美白皮肤，祛斑除皱 3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分泌，促进新陈代……[详细]
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