古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
护肤的步骤
护肤的正确步骤要注意，绝对不能熬夜，熬夜不但于身体无益，更是肌肤美丽的最大敌人！记忆力减退、皮肤粗糙无泽、皱纹、失眠多梦、亚健康，所以人们常说“睡眠是女人美容的最佳秘方”； 护肤的正确步骤，要注意控制并研究饮食：饮食不规律、暴饮暴食、不科学搭配，都容易引发脾胃不和、发胖、免疫力下降、内分泌失调、肌肤敏感等；护肤的正确步骤中莫忘运动：适当的有氧运动有助于新陈代谢、血液循环、预防疾病、强身健体，运动有助于肌肤吸取营养、抵御环境侵蚀。
夏天护肤步骤。夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害。而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。因此，夏季肌肤护理要特别重视，除正确选用安全、合适的护肤产品外，更要注意科学的护肤步骤。夏季美容护肤知识第1步：清洁很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还……
洁面后的护肤步骤？护肤品、化妆品都是女性必备的，要用的正确，才能起到护肤美白的作用。以下是小编教大家的早晚正确护肤步骤。一、早上护肤步骤：1、化妆水洁面后必须要做的护理就是用化妆水进行调理，使肌肤从偏中性的状态回复到弱酸性状态。正确选择适合自己肌肤状况的化妆水是关键。2、隔离霜经常化妆、在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的困恼，肤色会泛黄、暗沉。因此，在化妆前应该使用隔离霜，隔离彩妆……
洗完脸后的护肤步骤。相信很多爱美的MM们都不会忽视对自己肌肤的保养，并且乐此不疲。但是，如果护肤的步骤做错了，那就得不偿失了。基础护肤过程中眼睑肌肤没有脂肪，不易吸收护肤品，如果将眼霜过多地涂在眼睑上，不但容易刺激眼睛、促使眼围肌肤毛孔堵塞而形成油脂粒，更容易因拉扯使眼周肌肤的小纹路更加明显。第一步：清洁每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。用指腹顺着图示的方……
随着外界的污染和岁月的流逝，肌肤会出现各种各样的问题。下面小编为你搜集了各种各样的美容护肤的小窍门，针对不同的肌肤问题，是美女必备的美容护肤知识大全，下面来学习学习吧! 护肤小窍门①： 洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜 的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性.干性.; 爽肤水夏天……
皮肤护理早晚时间段都是不同的，掌握基础护肤步骤能够保障肌肤持久健康，让你容颜焕发时刻绽放魅力。那么，护肤正确步骤有哪些呢？大家一起来学习一下早晚护肤步骤吧！早晚肌肤护理正确步骤养出好皮肤紧张快速的生活节奏让MM们护理肌肤的时间越来越短暂，这也就直接导致MM们的皮肤越来越差了。不管工作多忙基础护肤步骤是不可省略的。而护肤正确步骤是肌肤健康的有力保障，下面，小编将教你早晚护肤步骤，让你养出水嫩雪白肌肤。早……
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