古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
如何有效祛痘
有效祛痘的饮食是什么呢？饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。有效祛痘的饮食是补充蛋白质。有效祛痘的饮食有肉类：肉类的蛋白质主要存在于瘦肉中，每天在三餐中安排7两多的瘦肉即可满足身体一天的蛋白质需求。有效祛痘的饮食有蛋类：各种禽蛋在营养成分上基本相同，食用较普遍的是鸡蛋。鸡蛋是人体吸收利用率最高的食物，蛋清和蛋黄中的蛋白质均为优质蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，利用率可达到99.7%。
随着青春期的到来，不少人因为脸上疯长的痘痘而烦恼不已。其实不单单是青春期，在人生的不同时期都可能会面临痘痘的烦恼，有时候是因为熬夜上火，有时候会因为内分泌失调等等。痘痘是影响人们面部皮肤与面容的一大因素，如果痘痘处理不当还可能会留下难看的疤痕。因此不少人都在寻求去除痘痘的方法。那么如何有效祛痘？接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。如何有效祛痘？祛痘主要有以下方法：1、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾……
（本部分来自台湾Aven老师的博客） Aven老师跟大家一起分享除了护肤品外的食材“战痘”新妙招，让我们一起看看哪些食材和料理可以帮助我们消除可恶的痘印和粉刺呢？ 黄瓜+大米消痘印：含有丰富维生素C的黄瓜美白效果功不可没，将黄瓜做成粥，不仅美白还能消除前胸后背的痘印。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，将大米生姜放在一起大火烧开后，改用小火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，……
有效祛痘印的方法，青春期许多人脸上开始冒痘痘，好不容易等到痘痘消去以后脸上又留下了难看的痘印，不仅对面部美观影响很大，痘痘让你的肌肤看起来凹凸不平，痘印一多，就给人不清爽的感觉。对于去痘印最有效的方法是哪种，那么，用什么方法去痘印最有效果？有效祛痘印的方法，痘印一般包括损伤修复性红色痘痕和褐色到浅黑色色素沉着，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就……
痘痘和饮食的关系。大家注意了，痘痘是少女最为烦恼的一件事，一但长了座疮，则不是在很短日间可以消除的，少女是美丽的象征，然而一个活泼可爱的小姑娘长了满脸的痘痘，美丽会暂时与她无缘。 痘痘发生的原因是多方面的，但饮食不当，过食肥甘厚味及辛辣刺激性食物，致使皮脂腺分泌异常，也是痘痘发生的主要诱因。因此，座疮饮食疗法非常重要。 首先要改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高……
痘痘肌一向是MM们最苦恼的肌肤问题。几乎大部分的MM都会问同样的问题——如何有效祛痘。市面上虽然很多祛痘产品，可是效果却不怎么样。怎么办呢？到底如何有效祛痘呢？不用担心，今天，小编就为大家支招，教大家如何有效祛痘。如何有效祛痘一、如何有效祛痘之生活篇1、深层清洁长青春痘的直接原因是毛孔堵塞，平时洗脸不干净也是长青春痘的原因。脸上的污垢、油脂清洗不彻底，堆积在脸上就容易造成毛孔堵塞，引发痘痘粉刺滋生。每……
如何有效祛痘相关问题
- Q：如何有效祛痘去印呢？
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A：白芷粉和绿豆粉消痘印法，将白芷粉和绿豆粉按1：1的比例混合调匀，然后敷在脸上，15到20分钟后洗净即可。用温水调效果最好。效果不错的，一般用后第二天大痘痘就……[详细]
- Q：如何有效祛痘？祛痘的最佳办法是什么？
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A：您好,除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是：1.维生素E用针扎破,涂在患处,用手搓1分钟,2.每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋.3.多喝水,多吃蔬菜水果,多吃维生素,也可……[详细]
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