古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
美容靓汤
美容靓汤推荐猪蹄汤，美容靓汤的做法是猪蹄1只与红枣、桂圆、黑木耳、花生、当归、黄芪一起放入砂锅中，注入清水，煲2小时以上。 吃法：喝汤、啃猪蹄，每晚一小碗。 功效：长期服用可使皮肤柔润光滑，富有光泽。美容靓汤之猪蹄汤中同样含有丰富的胶原蛋白，冷凝后，出现胶状体，晚上临睡前也可用此胶状体涂敷面部，20分钟后或第二天早上以温水洗去，既可以使面部皮肤柔软亮泽，又能起到除皱的效果。
西瓜乌鸡汤 功用：秋天天燥，人体内需要滋润。这个汤也是比较滋润的。特别对女人来讲，一直喝到冬天，皮肤就会润滑。而且，这个汤很好看，有一点红色，有绿色，乌鸡又是黑色的。 材料：新鲜西瓜（取整只西瓜，瓜肉挖出，留少许红色，将瓜皮切成小块），乌鸡一只，切块；蜜枣一枚，瘦肉200克。 辅料：生姜一小片。 做法：锅与水量与上同。也是先将水烧开，将鸡块、姜片、瘦肉、蜜枣放入，大火半小时，中火一个半小时，这时，将切好……
熬汤时不宜先放盐，因为盐具有渗透作用，会使原料中的水分排出，蛋白质凝固，鲜味不足。熬汤时温度长时间维持在85~100摄氏度，如果在汤中加蔬菜应随放随吃，以免维生素C被破坏。汤中可以适量放入香油、胡椒、姜、葱、蒜等调味品，但注意用量不宜太多，以免影响汤本来的鲜味。 无论是中餐还是西餐，无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭，热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。 一锅暖暖的汤更是给人以极大的满足。想要喝汤喝出……
准备材料 鲜蚕豆 ：适量 橄榄油：适量 盐：适量 枸杞：少量 烤虾皮：少量 冬瓜：200g 制作步骤（3） 1、蚕豆清洗干净，去皮。 2、冬瓜去皮，清洗干净，捥成球形。 3、锅中倒入少许橄榄油做热，放冬瓜煸炒随后蚕豆米也放入继续翻炒出香味倒入水，大火烧开，煮到冬瓜透明色，关火加少许盐调味、枸杞、烤虾皮即可。
准备材料 瘦肉：250g 虫草花：适量 姜：1片 盐：适量 制作步骤（3） 1、虫草花用清水浸软；瘦肉剁碎。 2、将肉碎、姜片、虫草花及浸虫草花的水放入电炖煲中炖2小时。 3、加入适量盐调味即可。
黑豆雪梨排骨汤 黑豆和黄豆同属一家，但皮为黑色，含花青素，是很好的抗氧化剂来源;还含有丰富的维生素E，也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，保持青春健美。因此黑豆是女性很好的美容养颜品。黑豆与雪梨、排骨煲汤，常食能有效改善面色晦暗无光泽、色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、痤疮等皮肤问题。 原料：雪梨两个、黑豆大半碗、排骨500克、姜3片、水8碗 做法： 1、黑豆洗净，用清水浸泡2-3小时; 2、雪梨洗净削皮……
美容靓汤相关问题
- Q：红洒木瓜靓汤的功效
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A：不要太相信广告的，建议服用中草药来调理，四物丰胸汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。再即平时多吃黄豆以及黄豆制品。[详细]
- Q：有什么靓汤护胃？
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A：中华药膳是中医学的一部分，药食同源成为一种辅助治疗手段，我们提供一些食疗方法，给读者有益的帮助：板栗炖母鸡。 原料：板栗500克，柴母鸡1只(农村散养)约100……[详细]
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