不衰老的活法

不衰老的活法

男人抗衰老，应当每天剃须以保持整洁清新的形象。剃须之后，软化肌肤是不可或缺的步骤，必须根据皮肤类型涂抹须后乳液或须后水。每隔一段时间不妨使用磨砂膏防止衰老。它不仅能令面部更为光鲜，还可防止因每日剃须而导致的面部毛发增加，同时有助于皮肤的深层清洁防止衰老。淡咖啡也能起到磨砂膏的效果。将磨砂膏或是咖啡涂抹在湿润的面部（眼睛周围除外）进行按摩，5分钟后清洗，一周最多两次。由于激素分泌过多，不少男士的皮肤都偏油性，他们每天需洗脸两次，入夜时抹上晚霜。若面部有粉刺或是痤疮，不能用磨砂膏洁面，每天洗脸不要超过两次，以防止皮肤衰老、过度干燥。每天坚持，就可优先防止衰老。

不衰老的活法是什么

不衰老的活法是什么？在我国最古老的医学经典著作——《内经》中，对一年四季春、夏、秋、冬的变化过程中如何养生就已有记述，如“春三月，夜卧早起，广步于庭。夏三月，夜卧早起，与鸡俱兴冬三月，早卧晚起，必待日光”。这就提示给人们，身体要健康，益寿延年，需要追随大自然的规律，随着季节的变化而安排日常起居。春季：祖国医学认为，从立春至立夏前一天为春三月，春天三个月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冷，春阳……

查看详情

三款养生食疗护好卵巢不衰老

女人最害怕的就是衰老的到来，因此她们想方设法的延缓衰老。其实想要抗衰老那么保护好卵巢是最重要的。如果卵巢衰老，那么脸上就会长斑、肌肤老化、面容变的憔悴等等。所以想让保持美丽的容颜，延缓衰老，那么保护好卵巢是重中之重。下面就为大家介绍三款可以保护卵巢的食谱，让你吃会美丽的肌肤。【黄豆煮猪排骨】材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。做法：将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣……

查看详情

保养卵巢六妙招让美丽不衰老

保养卵巢是每个女人都必须要做的一件大事，因为保养好卵巢才能保护好自己的美丽容颜。女性如何保养卵巢？下面就给大家分享六个方法，赶紧一起来看看吧！1、多服食维生素C和维生素E有研究指出，若女性每天摄取90毫克的维C和30毫克的维生素E，可以将患卵巢癌的机率降到50%。这可以通过日常饮食中获取，但若卵巢已处于不健康的状态，这并不足够，要保护好卵巢健康，还应向医生咨询获取适量的药物来补充。2、多吃高钙的食物女性多食用……

查看详情

气血充盈永不衰老你需要补血吗？

肤色不够美丽？秀发不够光泽？这究竟是为什么？其实这并不是什么难解之谜，追根溯源--那是因为血虚、血瘀或者血热妄行，总之是血液没有很好地发挥功能所导致的。下面一起了解一下吧！测试：你需要补血吗？肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。时常有头晕眼花的情况发生。最近一段时间经常心悸。睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。经常会有手足发麻的情况发生。月经颜色比正常情况偏淡并且量少。如果你有三条以上回答“是”，建议你应该到……

查看详情

激光除皱术让你肌肤不衰老

很多朋友明明年纪轻轻，可以脸上皱纹倒有不少，对此美容专家表示这些早期皱纹不表示衰老，但以后随着年纪的增加，相比同龄人，皱纹会变得更加多、更加深，也就是所谓的皮肤老化性皱纹。如果不想如此发展下去，除了做好日常保养，还需要做微整形。激光除皱紧肤就是一种激光除皱术，它对于皮肤的治疗，保养更为精确，照射更加均匀，效果也更显着和稳定，尤其是安全性更加有保障。作为继光子嫩肤、彩光嫩肤、复合彩光后的全新一代、开……

查看详情

不衰老的活法相关问题