古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
怎么样去黑眼圈
去黑眼圈可以通过“内服加外用”方法,“内服”去除黑眼圈主要是指饮食调整,在饮食中增加优质蛋白质摄入量,还应增加维生素A、维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用,可以很好地去黑眼圈。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。“外用”去黑眼圈可以用牛奶轻轻擦拭眼周; 纱布蘸上酸奶用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛黑眼圈周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。 涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
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