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完美塑身

家庭医生在线完美塑身栏目,教您怎样塑造良好体型和姿态,通过运用科学的训练方法,包括中医按摩手法,泡澡spa,运用香水、服饰等,达到各方面的美体平衡。

摘要:换季时节肌肤问题频频出现,与其打压问题,倒不如抓住时机启动秋日排毒计划,拯救你的肌肤。 查看全文>>

摘要:身高158CM但拥有完美比例的小S,凹凸有致的完美比例羡煞旁人,她的穿衣搭配不仅让她看起来高挑修长,还拥有骄人的比例,如果你仔细研究她的穿衣经,相信你也能从中受…… 查看全文>>

摘要:“天下没有丑女人,只有懒女人。”这句话在化妆师神奇的双手下展现得淋漓尽致,令人惊叹不已!下面和友友们分享“非诚勿扰”化妆间的惊悚一幕,一起来看看这些女嘉宾是如何…… 查看全文>>

摘要:名人外貌虽年年被恶搞,今年却因为《阿凡达》《怪物史莱克4》和凡客体的大热而格外火,而我们又岂能错过此等城中乐事? 查看全文>>

摘要:经典的条纹衫不知迷惑了多少时尚潮人的眼球,经得过时间的洗礼依旧走在时尚最前端的舞。条纹衫也不再依旧只是单一的海魂衫,在色彩与款式上的变化五花八门,不管是打底衫还…… 查看全文>>

摘要:热潮慢慢褪去,即将迎来十月金秋。下面,我们的明星身先士卒为大家介绍2010新一季美轮美奂的秋冬妆容,帮你找到适合自己的妆容。 查看全文>>

摘要:立秋以后,天气慢慢转凉,很多人把养生的重点转到秋冬进补上。不过,中医专家提醒大家,此时进补为时尚早,秋后一个月内应先把体内的毒素排掉,为进补扫除障碍,然后再采取…… 查看全文>>

摘要:秋意渐浓,凉爽的季节即将来临,那些在夏天会令人感觉累赘、闷热的美丽发型终于有了出头之日。看看明星们的精彩示范,这些漂亮的发型也非常容易实现。 查看全文>>

摘要:都说明星是“妆”出来的,卸下这层面罩,到底是让我们惊为天人还是惊悚雷人。其实大多数我们看到明星看似素颜的照片已经略施粉黛了。一起来看看化妆师的一双妙手是不是比整…… 查看全文>>

摘要:许多明星除了喜欢那些细跟鞋以外,还喜欢这类坡跟鞋。坡跟鞋最大的优势在于将性感的高跟与舒适的楔形厚底相结合,从而既能无限提高身高,又比细高跟更加舒适好走。 查看全文>>

摘要:每个女孩小时候都希望自己变成洋娃娃的模样,原来很多美女明星也都是“娃娃控”,非常偏爱娃娃妆,这完全不是没有道理的,大大眼睛,长长睫毛的娃娃妆看上去真的是太可爱了…… 查看全文>>

摘要:90%的女性希望妆容精致自然,最好看起来像“保养品广告的模特儿”;然而尝试画个时髦裸妆,要么落笔太保守画了等于没化,要么只顾堆砌大地色,结果一点都不裸!在裸妆基…… 查看全文>>

摘要: 对每个女人来说,步上红地毯的那一刻是最金贵的,而你的每一次华丽转身,也会被闪光灯和摄像镜头记录下来。可是,并不是每个人天生就有一张上镜的巴掌小脸,为了不破坏镜…… 查看全文>>

摘要:如果你现在还有怀孕了就不要打扮漂亮的刻板思想,就真该好好改一改了。也不用因为略显臃肿的身材而大为苦恼,看看明星们怀孕时候的穿着搭配,其实孕期的女人更是别有一番韵…… 查看全文>>

摘要:秋季到来,明星们换装换造型又换甲色。今年的秋冬到底流行哪种甲色呢?让明星们告诉你吧。 查看全文>>

摘要: 7月13日 AnnaLynne McCord 查看全文>>

摘要:有时候,你需要一些戏剧性的改变。不要走进沙龙,和发型师说什么“恩,就按老规矩剪”之类的话了,试试下面几款超美的发型,它们会改变你的生活哦! 查看全文>>

摘要:近日,媒体曝出李嘉欣已经近怀孕4个月,升级做妈妈。尽管高龄怀孕,但是李嘉欣自己倒似乎很淡定,不仅如常的参加活动,还拍摄大片登杂志封面,纤瘦美丽一点未变。 查看全文>>

摘要:看《婚姻保卫战》,学7招养生秘诀。由马伊琍、袁立等明星出演的《婚姻保卫战》成为近期的热播电视剧,袁立的皮肤更是吹弹可破,晶莹剔透,有“丝绸肌肤”之称,她们都是怎…… 查看全文>>

摘要: 大家可能不知道吧,真正光鲜亮丽的富家千金帕丽斯·希尔顿小姐,可并不是你镜头前看到的样子哦!但为什么我们看到的都是精致美艳的样子呢?其实只要向帕丽斯·希尔顿一样…… 查看全文>>

摘要:在经历了缤纷花色之夏后,黑色重回流行阵营,尤其是魅力无限的小黑裙再次掀起热潮,而且比以往更加个性,更加风格多样,明星们也爱穿小黑裙扮靓自己,一起看看谁最出彩吧。…… 查看全文>>

摘要:这是一个充满碰撞、变化万千的时代,新与旧,土与洋,一旦碰撞,在反差中产生的火花和共振足以让各种奇迹产生,生活在这个时代里的姚晨,最能感知与时代“共振”的体验,她…… 查看全文>>

摘要:2010年娱乐圈刮起了“复出风”,虽然复出的方式、目的各不相同,但是都带给我们眼前一亮的感觉。其实女星要复出并非那么容易的,单单是肌肤的保养她们就付出了不少努力…… 查看全文>>

摘要: 混合性的敏感皮肤,皮肤白皙通透,但皮质很薄 查看全文>>

摘要:近距离接触过萧亚轩的人都知道,她的皮肤是真的好,滑嫩剔透,白里透红,几乎不用上妆就可以出镜。出道十年,经历了被冷藏的事业低谷,重装出发的ELVA依然气色未改。萧…… 查看全文>>

摘要:我们常常对着零号身材的美女羡慕不已,也常常感慨自己的身材为何不够完美。如果不能狠下心戒掉美食,不如努力提高自己的品味,通过服装的搭配来掩饰自己的棉花肚,展现自己…… 查看全文>>

摘要:黎姿近段时间晋升人见人羡的美妈,仔细看,时间却没在她的容颜上留下任何痕迹,相反,却更加多了分娇媚女人的韵味,其实黎姿的护肤秘笈很简单,只要做到以下这几点,驻颜不…… 查看全文>>

摘要: 自从下嫁李亚鹏,王菲基本上属于半退休状态,偶尔的公开露面仅是狗仔队的偷拍,直到今年春晚才正式亮相,宣布复出。 查看全文>>

摘要:就让我们跟莫文蔚学几招,在享受沐浴快乐的同时,玩一个五彩缤纷的美肤游戏。 查看全文>>

摘要:相信很多MM都不知道,不是每个年龄段的女性都可以使用统一的底妆步骤,因为随着皮肤的改变,底妆步骤和产品也要随之相应变化,我们可以发现不同年龄段的明星的皮肤还是那…… 查看全文>>

摘要: 压力及情绪波动都会引致脱发及头皮问题出现,因此要懂减压,经常保持心境开朗、愉快。 查看全文>>

摘要:吴佩慈出道时有“九头身美少女”之称,其身材当然是棒得不得了,而且,皮肤也雪白无瑕,全身上下美得让人羡慕。她在微博上分享了一些她的美容和瘦身心得,很实用。 查看全文>>

摘要:范冰冰最新的活动现场照。这个造型整体比在上海电影节的好看很多,淡淡的妆容更显柔美风采。 查看全文>>

摘要: 处方:排毒、焕肤 查看全文>>

摘要: 近日,某大型电视晚会在京举行,其中,赵雅芝喜获2010年品牌中国电影事业爱心公益最佳贡献奖。一身华丽短裙现身的赵雅芝美艳动人,风采不见当年。老公黄锦燊更是站在…… 查看全文>>

摘要: 近日天王郭富城在上海虹桥机场现身,只见他一身普通装扮头发凌乱,一出机场一脸疲态,站在原地独自运气发功提神醒脑,之后气色明显好转开始与助手聊天,但由于他穿着太过…… 查看全文>>

摘要: 日前,“中国第一日式惊悚片”《午夜心跳》的后期制作即将完成,将于近期确定并公布全国公映日期。而该片除了任达华、吴镇宇两大影帝是该片的亮点以外,还有两位美女主演…… 查看全文>>

摘要:近日,吴佩慈一组职业女郎造型写真曝光。吴佩慈此番恣意挥洒的柔美风情,娇媚动人但不失帅气干练,展现出自信的东方美。 查看全文>>

摘要: 立秋已过,韩国女星尹恩惠最新拍摄了一组秋装时尚写真,充满了冷艳而高贵的成熟女骑师气息。 查看全文>>

摘要:性感、清纯……明星们总能以百变的形象吸引大家都眼球。其实看了许多明星们的素颜照之后,你会发现她们也是和大众差不多。美不美,那得看这个妆怎么画了。那她们是怎么转换…… 查看全文>>

摘要:40岁的刘若英保养有方,美白如初,就算是高清照片下的肌肤也一样白皙细致,令人羡慕。其实刘若英美白好皮肤也是保养出来的,俗话说天下没有丑女人,只有懒女人。那么今天…… 查看全文>>

摘要: 近日张艺谋新片《山楂树之恋》和王全安导演正在筹拍的电影《白鹿原》都爆出了女主角选角过程艰难的问题。两部影片的目标一致,都想找到一个“清纯”女子担任主角。不过这…… 查看全文>>

摘要:最新一期的美国《名利场》杂志,公布了2010年度全球最佳着装榜。这是《名利场》连续第71年制作该榜单,此次共评出44位全球最佳着装名人。其中既包括好莱坞明星、时…… 查看全文>>

摘要: 曾被奉为“性感女神”的林熙蕾,初出道时曾以比基尼写真《叛逆》令人印象深刻,虽然近年她已甚少公开作性感演出,但依然非常注重身材保养。日前香港媒体曝光了一组她在海…… 查看全文>>

摘要:阿娇的脸蛋是公认的美,但是她的那双粗腿也许是她最痛的地方,穿衣服出现了一系列的问题。从网友发的照片可以看到粗腿让美丽的阿娇明星光彩减半。阿娇是个美女,如邻家女孩…… 查看全文>>

摘要:就算你是最顶级的名模,一觉醒来之后看到脸上新长出的痘痘也会感到痛苦的,因此,名模也要抗痘,我们来向名模学几招吧! 查看全文>>

摘要:万家灯火时,肌肤的保养也进入了一个循环周期。卸下了厚厚的浓妆,肌肤也如你一般开始了最重要的休养生息。如何在黄金保养时段给肌肤最深情的呵护呢?教你5个夜间保养小绝…… 查看全文>>

摘要: 人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中,来自外界的有害物质叫做外毒,来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒,就是打通人体的管道,排出毒素。 查看全文>>

摘要:你的脸上长了烦人的痘痘吗?你用尽了所有的方法还是去不掉它。那可能是你的身体内有些小麻烦哦。如果你有痘痘困扰,不妨按下文“对号入座”。 查看全文>>

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