古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
面部肌肉的力量、走向及地心引力对面部肌肉的影响非常的大,同时你也会发现,想要改善脸部的皱纹、紧致度及轮廓,除了使用保养品做“皮肤护理”外,千万不能忽略“肌肉护理”。护肤品能改善皮肤的质感与触感,但是比较难强化并调理肌肉,然而我们面部皱纹的产生与面部肌肉息息相关。
步骤一:紧实肌肤、注入能量
以拇指与食指轻握局部肌肤,然后扭转轻捏,重复捏遍脸部与颈部肌肤后,再特别加强扭捏双颊与脸部轮廓外侧。
步骤二:重塑脸型轮廓
双手食指与中指呈V字型,分别放在两侧脸下颚位置。接着,手指沿着脸部边缘,由下颚方向朝耳际滑动,来回重复此动作五次即可。
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步骤三:放松抬头纹
以食指与拇指轻挟眉毛两侧肌肤,运用深度夹捏,沿着眉头到太阳穴部位,放松紧绷肌肉。接下来顺着前额底部到额头最上方,以食指与拇指指腹,轻滑的垂直挟捏每一纹路肌肤。
步骤四:平滑蹙眉纹
以充满活力的轻巧力道,运用食指与拇指,垂直挟捏蹙眉纹表面肌肤。
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步骤五:紧致法令纹
沿着两侧鼻翼底部,顺着两侧法令纹肌肤,以食指与拇指指腹轻滑挟捏肌肤。
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(责任编辑:张甜甜 )
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