张嘉倪 保湿美白有妙招

　美肌秘诀一：健康饮食 专业祛痘

    演员的工作大家都是可想而知的，穿梭在不同的城市，需要适应不同的天气，有时为了戏份要求，通宵拍戏的情况都是有的。这样不规律的作息，很容易导致内分泌紊乱，脸上出现难看的痘痘。但是张嘉倪对于这一状况自有一套妙招，首先从饮食着手，多吃富含维生素的水果、蔬菜，如西红柿、山楂、卷心菜等。再用专业的祛痘产品辅助祛痘，一旦脸上有冒出痘痘的危险，很快也能被干干净净的消灭掉。

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　　美肌秘诀二：时时不忘补水保湿　

    张嘉倪特别重视肌肤的保湿护理，“工作关系导致睡眠不足，加上经常化妆，容易出现肌肤变干的问题，所以外出时都会随身带着清水随时补充水分，同时有助排走身体毒素。”此外，选择保湿产品方面她也有一套独到心得，“即时效果当然重要，可是也应兼顾长远的保湿效果，深入地修复细胞的促进保湿配方才是治标治本的方法。”

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　　美肌秘诀三：防晒美白 缺一不可

    大家常常都有个错误的观念，以为只要不是直接晒太阳，就不会晒黑。其实，室内的灯光也有紫外线的。为了保持皮肤白皙，张嘉倪不仅每天坚持使用美白精华，而且特别青睐隔离霜，最大限度的保证肌肤免受干扰。

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　　美肌秘诀四：消灭草莓鼻

　　保持良好的生活习惯是肌肤健康的保证，但张嘉倪在拍戏时必需打厚厚的粉底、化浓重的妆容，有时时间长了或者卸妆不够彻底就容易造成油脂硬物堵塞毛孔，日夜颠倒、休息不足的忙碌工作非常容易造成毛孔粗大和黑头侵袭。虽然很多时候张嘉倪都表示自己私下绝不化妆，但长期使用化妆品的习惯还是会让她的肌肤变得更加粗糙。看着额头、鼻子等t字部位因为油脂分泌旺盛而冒出的小黑头，只能靠遮瑕产品不断掩盖，或者定期使用黑头导出产品溶解毛孔内的油脂、污垢。