古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
一、清晨6:00-7:00
遭遇:87%的人会发现,照片里夏天看上去比冬天脸大。
起因:其实根本就不是脸在变大,而是轮廓变松弛了!夏季的高温会让人更容易觉得心烦气躁,睡不够就容易造成脸部浮肿,而皮肤表面并没有足够的支持力,于是整个轮廓就会耸拉下来。不够紧实饱满,是老化的最直接表现。
对策:用能增强脸部循环,对肌肤有提拉紧致的产品。
肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有脸部水肿,特别是眼皮肿胀的情形。这时候,可用能增强脸部肌肤循环,收紧眼袋的产品。
二、早上7:00-8:00
遭遇:太阳下暴晒10分钟,皮肤就会早衰10天。
起因:夏季是紫外线照射最强烈的时期,而紫外线照射会让你身体里的自由基蓬勃发展,和你皮肤里的胶原蛋白纤维“打架”,拉来扯去,也许胶原蛋白纤维扛不住就会断裂,于是就产生了皱纹。
对策:出门前涂抹防晒霜,做好360度防晒。
抗衰老最有效和最基础的保养就是要做好防晒。先在肌肤上涂抹一层亲肤性的防晒乳液,在第一层防晒被肌肤吸收后,用霜状的防晒霜再涂抹第二层和第三层,等这三层防晒霜都被吸收了,这样出门前防晒,才算是做好了。只有做好全面的防晒,才能有效防止紫外线对肌肤的损伤,和进一步使肌肤衰老。
三、午后12:00-14:00
遭遇:68%的人,第一道皱纹发生在夏季。
起因:其实,夏日肌肤问题只是表现得更“含蓄”,出油出汗的本质仍旧是冬日表现的缺水干燥。而护肤一味诉求清爽了事,完全忽视肌肤的内心渴望,结果很可能就造成细胞营养不足而“凹陷”下去,皱纹也就悲壮地产生了。
对策:可用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
四、下午15:00-17:00
遭遇:夏季高温会让新陈代谢加快15%。
起因:像练高温瑜伽比较容易减重一样,夏季的温度会让人不用少吃自然就会变瘦。同理,夏季的高温会让新陈代谢加快,肌肤水分很容易流失,肌肤干燥会令其老化程度加快。
对策:可用精华素、保湿霜、紧肤面膜为基础保养加持。
此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
五、晚上22:00-02:00
遭遇:夏日美丽困惑 别忘了处处紧扣抗老。
起因:夏天是炫美的季节,同时也是暴露缺点的季节,不仅这个时候赘肉无所遁形,而且一些历史遗留问题也逐渐浮现。颈部细纹、唇纹、干巴巴的手……你也许执着于这些困惑,保湿与控油收效总是甚微。一切皆因你忽视了夏日最根本的抗老。
对策:使用颈部专用滋润产品。
没有了冬季美丽围巾的掩盖,岁月的痕迹很轻易就泄露在他人面前。合理的夏日清爽版抗老化产品,玻尿酸、维生素C总是打头阵,小分子成分亲肤又容易吸收。多加一道程序就是加倍防晒的用量,这是最好的“隐形围巾”。
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(责任编辑:彭苏伟 )
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