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完美双眸:眼部问题大扫除

2011-11-17 14:48:12      家庭医生在线

  眼睛是心灵的窗户,可是当你的眼睛开始喊累,并让疲劳开始蔓延到你的眼部周围,你该怎么办呢?今天,就让小编细细和你们聊聊眼部的问题吧!

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  第一大问题黑眼圈

  谁将我弄成了熊猫眼

  1、眼睛周围表皮薄:眼睛周围的表皮天生较薄,所以肌肤的色素或皮下血管的颜色容易显现出来。而当血液流经此处的大静脉时,便会出现蓝黑色的眼圈。这样,我们就更要注意眼部的保养了,比如眼部保湿,眼部防晒等。

  2、血液循环弱:血液循环差、鼻部过敏、眼睛疲劳等情况都会引致黑眼圈。若要改善这类黑眼圈,便要有意促进眼部血液的循环,用热敷和按摩眼睛的方法来保养一下吧。

  3、生活习惯影响:经常熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差都会引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情绪会加倍恶化。除了要改善生活作息与均衡饮食之外,应尽量找机会平躺休息,换句话说,保证睡眠!

  4、化妆品残留:眼部化妆经常残留在皮肤上,未能完全清洁,以至令化妆品的微粒渗透到眼皮,从而造成色素沉淀,产生黑眼圈。所以每晚必须彻底地洁面。

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  怎样解决黑眼圈

  对于有黑眼圈困扰的人,睡眠应充足,内分泌正常,在饮食方面应多吃水果、蔬菜等食物,多喝开水,并且尽量减少吃含淀粉食物,营养均衡才是治疗黑眼圈的治本方法。

  除此之外,也有一些“土方子”可以帮忙改善黑眼圈。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息,改善眼部血液回流的情形。一方面,可以通过热敷法来促进血液循环,如用热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环。不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。另一方面,可用薄毛巾包裹着冰块敷在黑眼圈位置约5分钟,令血管在冷缩热胀的情况下,促进血液流畅。

  如果你经济上许可的话,选用简单的保湿滋养产品是必备且安全的最佳方式,可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命C与维他命K等美白除皱成分的保养品都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况开一些退色素药物涂抹,如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命A等来抑制色素活性。

  如果希望达到快速改善黑眼圈的问题,还可以借助一些治疗及手术方法。果酸换肤、美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果,对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果。还有市面出售的“眼部穴位按摩器”,是一种不错的护眼仪器,有助消除眼部疲劳,促进血液循环,和减轻黑眼圈。

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  第二大问题眼袋

  眼袋的N种表现形式

  由于眼袋的形成原因不同,它所表现的形式也有所差别:

  1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋:由于遗传性因素,年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘,呈弧形连续分布,皮肤并不松弛,多见于20-32岁年轻人。

  2、单纯皮肤松弛型:此种情况为下睑及外眦皮肤松弛,但无眶隔松弛,故无眶隔脂肪突出,眼周出现细小皱纹,多见于33-45岁的中年人。

  3、下睑轻中度膨隆型:主要是眶隔脂肪的先天过度发育,多见于23-36岁的中青年人。

  4、下睑中重度膨隆型:同时伴有下睑的皮肤松弛,主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛,造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂,严重者外眦韧带松弛,睑板外翻,睑球分离,常常出现流泪,多见于45-68岁的中老年人。

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  第三大问题浮肿

  浮肿产出状态

  眼皮较厚的单眼皮容易浮肿

  单眼皮,且皮肤较厚的人,在早晨起床或疲惫不堪时容易出现眼睛浮肿等问题。虽说皱纹、皮肤松弛与单眼皮、双眼皮并没有直接的关系,可是眼睛浮肿的确在单眼皮的人群中比较常见。

  浮肿是脂肪在作怪

  单眼皮或双眼皮,是由上眼睑的脂肪量决定的。如果上眼睑皮肤的脂肪量少,就会形成褶皱,也就是双眼皮;而上眼睑脂肪量高,则难以形成褶皱,就成了单眼皮。因为单眼皮的眼睑中脂肪含量高,容易显得眼睛浮肿。如果属于单眼皮中眼皮较厚的类型,眼睛浮肿更是意料中的事了。

  编后:眼晴是“心灵的窗户”,容不得一丝的问题存在。熬夜工作、心灵疲累、甚至环境,带给年轻的眼睛很多伤害,需要你精心呵护,现在开始,一点一点明亮你的双眸吧!

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(责任编辑:李波祺 )

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